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老少皆宜的早餐食谱牛奶南瓜炖蛋

老少皆宜的早餐食谱牛奶南瓜炖蛋

发布时间 : 2019-10-08
牛奶炖蛋 鲜奶炖蛋 南瓜炖土豆

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,想必你家里也有类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特意收集和整理了老少皆宜的早餐食谱牛奶南瓜炖蛋,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

南瓜40克,鸡蛋两个,牛奶180克,盐2克,糖5克

老少皆宜的早餐食谱牛奶南瓜炖蛋的做法步骤:

第1步将南瓜去皮切小块,10分钟100度蒸熟蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,鸡蛋打散备用

第2步将南瓜泥、牛奶加入鸡蛋中一起打匀,加入盐、糖调味入蒸箱蒸制10分钟左右100度即可

小贴士:

牛奶的用量多少可以调整蒸蛋的软硬口感,可按各自喜好来添加

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老少皆宜的粉蒸牛肉


食材明细:

牛肉300克左右,酱油5克,料酒5克,豆瓣酱适量,粉蒸肉粉适量,小葱适量,香菜适量,豌豆适量,芝麻油适量,花椒粉适量

老少皆宜的粉蒸牛肉的做法步骤:

第1步牛肉切片,姜、蒜切末牛肉加姜蒜末、豆瓣酱、酱油、花椒粉、适量芝麻油拌匀

第2步加蒸肉粉拌匀拌好后的牛肉

第3步将豌豆垫底,铺上牛肉,上锅蒸,水开后蒸大约20分钟就可以了出锅后加香菜和葱末,就可以吃啦

小贴士:

垫底的菜可以用土豆,南瓜等,纯属个人喜好

老少皆宜的北方蒸春饼


食材明细:

面粉500g,水300g

老少皆宜的北方蒸春饼的做法步骤:

第1步面粉加水和成面团,放置20分钟。准备一些卷饼的小炒,卤肉之类,随意。面团擀成小剂子

第2步再擀成饺子皮。每个皮子上刷上植物油。

第3步五个摞在一起,擀开。三摞15张皮子,放入蒸盘。

第4步打开水盒水盒加满水至水位线。

第5步选择蒸汽功能,温度100摄氏度,时间15分钟,按开始键。叠着的春饼蒸好后,趁热撕开。

第6步放入喜欢的小菜。卷起来就是可以尽情享用了。

小贴士:

1、蒸好的小饼要趁热撕开,凉了就不好撕了。2、和面的水如果换一半的开水,小饼的口感会更软。

相信《老少皆宜的早餐食谱牛奶南瓜炖蛋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了牛奶炖蛋专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224033.html

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