食材是组成各种美食的基本原料的统称,不同的食材使食物有不同的功效。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?经过收集,小编整理了炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂,为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::乔麦面250克,熟鸡蛋2个,梨汁3大勺,苹果醋5大勺,糖2大勺,生抽2大勺,酱牛肉80克,韩国泡菜50克,
辅料::冰块适量,白芝麻少许,盐适量,韩国辣酱适量,黄瓜1根,雪梨1个,
炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂的做法步骤:
1.1、先来调汁,干净容器里倒入生抽、苹果醋。
2.2、加入盐和糖。
3.3、倒入提前用料理机榨好的梨汁,再加入清水调匀,放入冰箱冷藏1小时。
4.4、黄瓜切丝,鸡蛋对半切开。
5.5、酱牛肉切片、梨切丝。
6.6、韩国泡菜切丝,将提前泡水半小时的乔麦面放进沸水中煮2分钟捞出过冷水。
7.7、乔麦面放进大碗,摆上切好的泡菜、黄瓜、酱牛肉、鸡蛋、梨丝,挖上韩国辣酱。
8.8、放上冰块,浇上冰爽的汤汁,撒上芝麻,直接开吃吧。
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炎炎夏日,吃寿司!я люблю суши!
食材明细:
主料::米饭250g,寿司紫菜2片,
辅料::黄瓜2小条,虾仁100g,肘花火腿250g,
配料::李锦记生抽适量,芥末适量,
炎炎夏日,吃寿司!я люблю суши!的做法步骤:
1.虾仁用热水过一下,然后用李锦记生抽腌制10分钟。因为生抽本身味道就足,所以不用加盐了呦!
2.黄瓜切条(可边做边偷吃!O(∩_∩)O哈哈~),肘花火腿切条(因为之前留下的比较少,只能切成一截截的了,有点不好看,请见谅哦!)
3.1.米饭是提前蒸好的,记得要用温热的哦,这样比较有黏性。2.米饭里加入少许的生抽,给米饭增加点鲜味,也可以加入少许芝麻油,或者芝麻粒。这都是依个人口味吖(我没有加芝麻油,怕会有点腻)
4.准备工作完成啦!可以开始制作咯!
5.均匀的在寿司紫菜上铺上米饭,黄瓜条,肘花火腿,摆上虾仁!开始卷咯!卷的时候注意压一下合拢处,免得米饭外溢。
6.成型了!开始切。注意:最好用带锯齿的刀,他可是紫菜的克星哦!看看切面图,嘿嘿,请大家自动忽略斑驳的案板啦!
7.好咯!有点粗糙,但是希望大家可以喜欢!
小贴士:
楼主长期在国外,国外的人很喜欢吃寿司,觉得无油烟,方便,这款寿司更是简单,如果夏日觉得烦热烦躁,不妨试试这道寿司吧!虽然这是源自领邦的食物,但是却可以在中国发扬光大,自己做寿司,烙上我们中国的印记!
【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤
食材明细:
主料::银耳10克,红枣8个,
辅料::冰糖20克,
【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤的做法步骤:
1.首先我要讲这个挑选材料.在市场上最好挑选颜色偏黄的银耳.这种银耳的颜色才是真的本色.很多超市卖的雪白的银耳很多都是用硫磺烟熏过后出来的效果.当然你是招待客人或是餐厅食用.为了美观也可以用这种材料.但是如果是自己食用.我劝大家还是买本色的更好.虽然颜色没有那么好看.但是口感和卫生安全上来说这个更有保障不是吗?
将银耳和红枣用凉水发制一个小时。
2.将发制好的银耳去掉下面偏黄坚硬的根部。
3.将剩下的银耳用手撕碎成小块。
4.将高压锅掺水1500克左右.将红枣,银耳.冰糖依次放入锅中。
5.将步骤调整到豆类制品.按键开始即可.第一次熬制不会达到理想的标准.还需要经过第二次加工才行.没有高压锅的朋友可以用电饭锅.开到煮稀饭的位置,反复3次也可以达到理想的效果.这样做方便懒人.即不用看锅.又不担心水干没干.以前我都是用锑锅顿,但是觉得要守在那里很麻烦老是放不开.其实我觉得这样做的一样达的到效果。
6.将熬制好的银耳汤放入冰箱保鲜室冷冻1小时左右。
7.肚子饿了又不想吃饭就可以盛一碗出来吃.暂时可以填饱肚子。
8.熬制得好的银耳汤应该是很浓稠牵丝状.往下倒的时候不会象清水哪样掉线的。
冰爽冷面
食材明细:
主料::冷面500克,黄瓜1条,香菜少许,西红柿2个,梨半个,
辅料::醋少许,糖少许,香油少许,
冰爽冷面的做法步骤:
1.准备好的冷面
2.材料切好备用,(料包是我买的冷面带的哦)
3.一起倒入碗里,其实这些材料都够了,不用准备醋什么的了,我觉得不够味,就自己添了点。
4.锅里放水煮好冷面,两三分钟就煮好了,然后再冷水里洗几遍,准备备用
5.然后把准备好的冷面放入条好料的碗里,把准备好的食材依次放入装有调料的碗里
6.点几滴香油然后准备开吃喽。
小贴士:
煮冷面的时候放开水,省时间哦,提前在冰箱里放水,冰镇上
里面可以随意放自己喜欢吃的东西,比如:香肠,鸡蛋,牛肉等,我就喜欢这几样所有放的少。
蓝莓脆皮塔 炎炎夏日自制蛋挞
食材明细:
主料::低粉120克,高粉50克,黄油90克,细砂糖10克,
辅料::牛奶15克,奶粉10克,蛋黄15克,盐1克,
蓝莓脆皮塔 炎炎夏日自制蛋挞的做法步骤:
1.低粉和高粉及奶粉混合过筛.黄油切丁(注意:黄油一定是刚冰箱里冷冻室取出的)
2.粉和黄油丁一起混合搓匀,直到呈均匀的散颗粒状.
3.然后加入牛奶和蛋黄混合液,慢慢揉至看不到干粉即可,注意和面手法,不要过度揉面哈
4.看图片手法哟.这个手法是避免面起筋.面团看不到干粉了,就包上保鲜膜,冷藏30分钟;
5.冷藏后的面团,分成25克一个。蛋挞模具里,均匀抹上一层黄油
6.把25克面团放进去,慢慢按成模具形状。
7.尽量超出模具边缘哦,形状越饱满,烤出来就越漂亮。
8.按好形状的皮,用叉子叉些小孔,然后压一点重物
9.180度,中层,烤10分钟左右。蛋挞液的配方和烤法请参考:香草蛋挞。
10.烤好以后,在表面筛上一点糖粉,放上蓝莓,就漂漂的了
琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备
食材明细:
主料::冬瓜适量,盐1/4小勺,凉开水适量,
辅料::橙子一个,细砂糖1/2小勺,
琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备的做法步骤:
1.橙子切去蒂
2.用勺子插到边边,然后顺着橙子的弧度转一圈
3.橙子皮就轻松剥下来了
4.将橙子切块放入料理机果汁杯中,加入适量凉开水,用料理机打成果汁
5.面粉筛过滤到打蛋盆中
6.冬瓜洗干净后,用双头挖球器,挖出一个个冬瓜球
7.打蛋盆中,加入适量的冷水,煮沸,将挖好的冬瓜球焯一下,焯至透亮
8.将水沥干,放入容器中
9.加入1/4盐,拌匀
10.再加入1/2细砂糖,拌匀
11.最后加入少量白醋,搅拌均匀
12.再将之前过滤好的橙汁倒入,稍微再搅拌一下,用保鲜膜封上,放入冰箱冷冻2小时
13.待冬瓜和橙汁混合均匀,变得冰爽之后就可以了享用了
小贴士:
注意事项:
1, 冬瓜焯水的时候,煮至透亮即可,切不可煮太长时间。
2, 一定要放入冰箱内长时间冰镇,使冬瓜球慢慢渗透入味,增加脆感。
3, 这款小甜品,清爽又减肥,是夏天减肥的一大佳品。
炎炎夏日里的冰糖杏子酱的做法
春夏季节果色生香,杏子是属于夏天的水果,我喜欢应季的水果,所以在这样的天气里想到了做一点杏子酱,甜中带酸,美味又开胃。只用只用鲜果和糖熬出的果酱,盖上瓶盖在冰箱里放上一整年都不会坏。
材料:
新鲜杏子500克,冰糖150克(根据个人口味酌加),砂糖50克,盐一茶匙尖,
炎炎夏日里的冰糖杏子酱的做法的做法步骤:
步骤1,选择软硬适中的杏子,太软太熟的杏子操作起来不方便而且口感太绵,太硬的又缺少了杏子的香气。
步骤2,杏子洗净,去皮去核,切小块。
步骤3,放在炉子上加热搅拌。
步骤4,听到锅底发出响声后,倒入砂糖均匀搅拌。
步骤5,继续加热搅拌,杏子出水后加入冰糖和少许盐。盐的作用是让糖的甜味充分发挥。
步骤6,加热搅拌至杏子完全出水后,转中火。
步骤7,煮大约十五分钟,期间不停搅拌防止粘底。到酱汁粘稠后关火冷却。
步骤8,最后装瓶。
炎炎夏日的一道清凉--麻酱鸡丝凉面
食材明细:
主料::面条适量,鸡丝适量,
辅料::嫩荷兰豆适量,青椒2个,黄瓜1根,鸡蛋1个,自制咸鸡蛋3个,大蒜适量,
配料::自制酱汁适量,盐适量,老抽适量,
炎炎夏日的一道清凉--麻酱鸡丝凉面的做法步骤:
1.原料之鲜嫩的荷兰豆切成细丝,这个是要炒熟吃的配菜
2.锅中做适量油加入蒜米(蒜末)煸香后将荷兰豆丝入锅翻炒,加入老抽调色,加少量盐调味称出即可
3.原料之青椒,只需要清洗干净后去除头尾,切成细丝即可
4.原料之鸡丝,将提前处理过的鸡丝从冰箱拿出解冻后略加热即可,我这个是放在煮绿豆汤的砂锅上了,沙锅盖子很热,足够做到这一点了。
5.原料之自制咸鸡蛋,冷水下锅,水开后煮6分钟左右即可。煮熟后用凉水激过表面剥皮对半切开。
6.原料之黄瓜,洗净改刀后切成细丝,这个虽然可以使用擦子擦成丝但是没有亲手切的好吃
7.原料之鸡蛋,加入少量盐,一点点水搅打均匀
8.摊成鸡蛋饼,然后切成鸡蛋丝
9.制作好的配菜
10.将面条煮熟后过凉水,有一个小窍门,在过凉水时用洗干净的手不断揉搓面条会使面条非常劲道,当然不能太用力,不然都碎掉了。
11.将准备好的配菜一一码放在面条上
12.淋入事先调好的酱汁即可享用。
13.秘制酱汁所需材料:芝麻酱 适量;蒸鱼豉油 适量;陈醋 适量;酱油 适量;香油 适量;盐 适量;秘制辣椒油 适量;
14.取用两大勺芝麻酱
15.慢慢分几次加入水,将芝麻酱调开,依次加入一勺蒸鱼豉油,多半勺酱油,少许香油,适量盐,一勺醋,搅拌均匀
16.最后加入自制的超级香的辣椒油搅拌均匀即可。这个酱汁拌面,拌菜都可以使用。
小贴士:
这款凉面绝对值得一试,味道超赞的说
炎炎夏日,靠它来续命,雪梨西瓜汁的做法
最近各地气温飙升,实在是热不欲生!西瓜能给人体补充大量水分,主要有烟酸,瓜氨酸,苹果酸等营养成分,具有清热解暑,除烦生津等功效、雪梨所含的营养物质很容易被吸收。此款果汁适宜夏季饮用。
材料:
西瓜500克,梨2个,
炎炎夏日,靠它来续命,雪梨西瓜汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备原料。
步骤2,西瓜放入破壁机。
步骤3,放入梨。
步骤4,启动果汁功能。
步骤5,程序停止,即可饮用。
步骤6,清爽解暑。
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