食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材,美食文化才有根,哪些食材让你印象深刻?以下是小编为大家收集的“炒板凳腿”请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::土豆适量,
辅料::猪五花肉适量,
配料::红椒适量,生姜适量,大蒜适量,味极鲜酱油适量,香醋适量,精盐适量,
炒板凳腿的做法步骤:
1.大蒜切薄片、生姜切丝,红尖椒切1厘米长的小段。
2.五花肉冷藏后切薄片。
3.土豆去皮,洗净后切约1厘米厚的片。
4.把土豆片切成方条备用。
5.锅里坐水,水开后放入土豆条焯水,等土豆条变色即可捞出。
6.把焯水后的土豆条过凉水,浸泡。
7.另起锅,放入切好的五花肉片,小火煸至出油,肉片焦黄即可盛出肉片,锅里留底油。
8.放入切好的蒜片、姜丝、红椒段爆香。
9.倒入土豆条、五花肉片,翻炒。
10.倒入一汤匙味极鲜酱油,大火翻炒。
11.烹入适量香醋。
12.撒入适量精盐,炒匀即可出锅。
小贴士:
1、五花肉片,小火煸至出油吃起来有韧劲有嚼头,且不腻。
2、土豆条焯水后,容易炒制。
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五花肉炒板凳腿
材料:土豆、猪五花肉、红椒、生姜、大蒜、味极鲜酱油、香醋、精盐
做法:
1、大蒜切薄片、生姜切丝,红尖椒切1厘米长的小段。
五花肉冷藏后切薄片。土豆去皮,洗净后切约1厘米厚的片。把土豆片切成方条备用。
锅里坐水,水开后放入土豆条焯水,等土豆条变色即可捞出。把焯水后的土豆条过凉水,浸泡。
另起锅,放入切好的五花肉片,小火煸至出油,肉片焦黄即可盛出肉片,锅里留底油。
放入切好的蒜片、姜丝、红椒段爆香。
倒入土豆条、五花肉片,翻炒。倒入一汤匙味极鲜酱油,大火翻炒。烹入适量香醋。撒入适量精盐,炒匀即可出锅。
小贴士:
1、五花肉片,小火煸至出油吃起来有韧劲有嚼头,且不腻。
2、土豆条焯水后,容易炒制。
炒板凳腿:一般把切得不好,不细的土豆丝戏称像是板凳腿,用来形容其切丝的手艺之差。但后来人们慢慢发现这些傻乎乎的板凳腿炒出来是另一番滋味,其特有的滋味有超越土豆丝的资质和潜力。
辣炒琵琶腿
食材明细:
主料::琵琶鸡腿3个,
辅料::辣椒适量,大葱适量,生姜适量,花椒适量,料酒适量,调和油适量,盐适量,鸡精适量,
辣炒琵琶腿的做法步骤:
1.二荆条洗净切段,鸡腿洗净剔除骨头然后切成小丁加盐、料酒、花椒、生姜、葱段腌制30分钟
2.热油锅下腌制好的鸡丁炒一会
3.下入二荆条段炒个大概3分钟左右
4.加少量鸡精出锅
香菇炒鸡肉腿
食材明细:
主料::鸡腿俩个,干香菇一把,
辅料::料酒适量,生抽适量,姜一小块,尖椒三个,食用油适量,盐适量,鸡精适量,
香菇炒鸡肉腿的做法步骤:
1.干香菇提前泡发,用热水泡快些,一定要泡软,鸡腿洗净斬成块,尖椒切圈,姜切片
2.鸡腿块装入碗里,调入料酒,生抽,盐,拌匀,放一边腌制十至二十分钟,
3.锅烧热放食用油,待油热倒入腌制好的鸡腿翻炒
4.炒至水份干了,放入香菇和青椒一起翻炒,香菇可以切成俩半,也可以不切
5.待香菇炒熟,调入一勺自制的辣酱和鸡精,炒匀就可以了
6.装盘
小贴士:
我自己做的剁椒,是很辣的小米椒,因为我们喜欢吃辣的,放点更好吃
酱炒腿骨
食材明细:
主料::熟腿骨适量,
辅料::花生油适量,郫县豆瓣酱一勺,盐适量,生抽适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,花椒适量,蒜片适量,干红辣椒适量,
酱炒腿骨的做法步骤:
1.炖好的腿骨汤,汤下面用,腿骨捞出备用。
2.锅内适量油烧热。
3.花椒,蒜片,干红辣椒炒香。
4.一勺郫县豆瓣酱。
5.炒出红油。
6.腿骨倒入翻炒。
7.适量盐,生抽。翻炒入味。
8.适量孜然粉,辣椒粉。
9.炒匀出锅。
10.成品。
11.成品。
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