不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?也许以下内容“猪棒骨炖土豆海白菜条”合你胃口!希望能帮助到你的学习和工作!
食材明细:
主料::土豆2个,海白菜3根,猪棒骨半个,猪脆骨肉半斤,
辅料::葱2段,姜2片,蒜2掰,
猪棒骨炖土豆海白菜条的做法步骤:
1.猪棒骨半个,脆骨肉斩小段
2.土豆切条
3.海白菜也切小条
4.棒骨,脆骨肉放入砂锅,添水没过。开大火,水快开时就开始撇浮末,直到大开撇去全部浮末见汤清。加入葱姜蒜,小火慢炖。
5.肉熟透,加土豆条,海白菜,适量盐,中火炖熟后撒点葱花既成。
小贴士:
1.撇浮末很重要,去腥,保证汤品清澈。
2.海白菜是咸的,事先用清水泡去点咸。
3.现在提倡尽量少用味精,所以未加
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酱棒骨炖白菜
食材明细:
主料::大骨煮的汤适量,酱棒骨适量,白菜适量,食盐1克,
辅料::鸡精0.5克,
酱棒骨炖白菜的做法步骤:
1.大骨加清水,食盐,煮30分钟。
2.我做大骨汤面用的骨汤,剩下的凉透了,放上酱棒骨。
3.白菜。
4.手撕白菜放大骨上面。
5.放食盐。
6.中小火炖至白菜变软。
7.把大骨头取出来。
8.剩下的酱棒骨和白菜,大火炖。
9.汤汁剩一小半的时候,放鸡精,搅拌均匀即可。
10.成品。
猪骨炖白菜
食材明细:
主料::猪骨头300克,白菜500克,豆腐100克,
辅料::油适量,盐适量,葱适量,
猪骨炖白菜的做法步骤:
1.主料:大白菜
2.辅料:煮熟的猪骨头
3.把大白菜洗净切条。
4. 热油,炒香葱花,放入大白菜。
5.放入猪骨头、骨头汤。
6. 再放入豆腐,炖制5分钟,加盐调味。
7.出锅盛入碗中OK。
猪骨炖土豆
食材明细:
主料::猪骨适量,土豆适量,
辅料::盐适量,
猪骨炖土豆的做法步骤:
1.土豆一个,猪骨斩块,
2.土豆去皮切丁,
3.锅里放进猪骨加清水,
4.高压40分钟,
5.好香的猪骨汤,
6.放进土豆丁,放点盐,
7.拌匀,
8.再炖十分钟,
9.原汁原味的猪骨土豆汤,
10.好营养的汤。
白菜炖猪骨汤
食材明细:
白菜400克,猪小排(猪肋排)250克,姜5克,盐3克
白菜炖猪骨汤的做法步骤:
1. 烧猪骨放入滚水中煮五分钟,去油腻及咸味,取起洗净。
2. 白菜洗净,大棵切短。
3. 水八杯或适量放入煲内煲滚,放入姜,白菜,烧猪骨煲一小时,试味,因烧猪骨有咸味,淡才可下盐。
小贴士:
猪骨选择加工过的烧猪骨。利肠胃,增食欲。
炖棒骨
食材明细:
主料::猪棒骨1个,
辅料::陈皮1块,八角适量,花椒适量,肉桂适量,肉蔻适量,草果适量,酱油适量,盐适量,糖适量,辣椒3个,姜片适量,香叶2片,
炖棒骨的做法步骤:
1.棒骨洗净劈开
2.冷水加入棒骨,煮开后将水倒掉
3.洗净放入电压力锅中,加热水漫过棒骨
4.香料洗净加入锅中
5.加入酱油、姜片和糖
6.电压力锅炖熟
7.出锅了!有汤喝,有肉吃!
小贴士:
电压力锅我用的排骨功能时间有点短,肉没有预期的那么烂,我又加时了
猪骨汤炖白菜海带
食材明细:
主料::猪扇骨一个,
辅料::白菜一颗,黄豆小半碗,
配料::盐适量,鸡精适量,大料3粒,桂皮1块,料酒适量,姜适量,
猪骨汤炖白菜海带的做法步骤:
1.把猪扇骨用冷水泡3小时,可以去除血水.
2.起锅倒入冷水,放入猪骨头,大料,桂皮和料酒.稍微煮一下,把脏东西煮出来,也可以简单的去下猪肉的腥味.
3.这样会煮出很多脏东西,很多沫子.
4.煮好的猪骨头因为有血末子,要用清水冲洗干净.备用
5.我用的是罐子来煮的猪骨头.把猪骨头放入罐子里,加入新的姜片,桂皮和大料还有满满的水.开始煮猪骨头汤了,哈哈
6.大火开始炖炖炖炖,等开锅之后调成小火继续炖
7.炖汤的时候现在处理海带,把海带切成小块.备用,.
8.把大白菜洗净切成小段,备用.
9.把黄豆洗干净,备用,
10.猪骨头炖了一个多小时以后汤变的白白的了,然后把上面浮沫撇掉.
11.把黄豆先放入锅内.煮开锅.
12.等再开锅的时候把白菜放入.煮开.(因为炖的比较多,放入白菜之后发现罐子已经放不下那么多菜了,所以就得改成别的锅炖了,嘻嘻)
13.开锅之后在放入海带,等开锅之后多炖一会,(本人比较喜欢吃烂糊的白菜)直到炖熟为止,最后出锅钱调入盐和鸡精就可以了.
小贴士:
1.给猪骨头焯水的时候要冷水下锅.
2.切海带的时候因为滑溜溜的,可要注意安全.
棒骨炖酸菜
食材明细:
主料::东北酸菜2斤,猪大骨棒2斤,
辅料::葱适量,姜适量,花椒适量,大料适量,鸡精适量,盐适量,
棒骨炖酸菜的做法步骤:
1.食材:东北酸菜 1000克、猪大骨棒1000克、葱花少许、姜片少许、八角 2枚、花椒 1小勺、鸡精 适量、盐适量、白醋 少许、植物油 少许、水 适量
2.酸菜用清水浸泡十分钟
3.切成丝用水泡一会
4.根据喜欢的酸度选择浸泡时间,泡好的酸菜挤干备用。
5.棒骨用水浸泡4-6小时泡出血水后砍成两半备用(可以让卖肉的师傅帮忙砍成两半儿)
6.炖锅中加入少许油
7.放入姜片爆香
8.加入大棒骨
9.加入适量的清水
10.水量没过大棒骨即可
11.加入少许白醋
12.加入八角与花椒
13.用小火焖炖3小时(中途撇去浮沫)。
14.另起锅加入少许油
15.加入葱花姜片爆香
16.加入酸菜
17.翻炒10分钟盛出备用
18.大骨头汤炖好了
19.将炒好酸菜加入
20.有点食欲了没?呵呵
21.加盐调味儿
22.继续小火炖1小时
23.出锅前加少许鸡精即可(炖菜不要加味精,对身体有害)
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