食材品类非常的丰富,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你记忆中最深的食材是什么?以下是由小编为你整理的《7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼》,供你阅读参考,并请收藏本页面!
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::青菜适量,鸡蛋1个,火腿1根,
配料::大喜大牛肉粉适量,盐少许,
7.26卡卡早餐之青菜鸡蛋火腿饼的做法步骤:
1.青菜切碎
2.把青菜放入面粉中
3.倒入适量的大喜大牛肉粉和少许的盐,调味,加水和成面糊
4.平底锅倒油,把面糊倒进锅中摊平
5.一面煎熟后,倒上一个鸡蛋液,再至煎熟就入入火腿肠
6.从一端卷起,就好了
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7月17日卡卡早餐之南瓜饼
食材明细:
主料::南瓜适量,糯米面粉适量,
辅料::红枣1个,
配料::白糖适量,
7月17日卡卡早餐之南瓜饼的做法步骤:
1.南瓜切成薄片
2.放入微波炉中加热五分钟,南瓜已经熟了
3.加入适量的白糖,其实这个南瓜已经挺甜的了,少放点白糖,不爱吃甜的也可以不放
4.搅拌均匀后,稍微放凉
5.分多次加入水磨糯米面粉,每次都搅拌均匀后,再放,如些反复操作
6.直至成软硬适中的面团
7.平均分成五个剂子,搓圆,稍微按扁点,然后用牙签压出南瓜的纹路
8.放入油锅中炸,小火啊
9.一个红枣用剪刀分成五份,用来做南瓜的蒂
10.三个
11.五个也好了
12.在中间放上几个造型的糖果
13.作为卡卡的早餐,又加了碗南瓜粥
小贴士:
炸南瓜饼的油尽量多点,而且一定要小火炸制
7月13日卡卡早餐之芒果元宵
食材明细:
主料::芒果半个,糯米面适量,
7月13日卡卡早餐之芒果元宵的做法步骤:
1.水磨糯米面,适量就行,我只做给卡卡一个人吃,所以一点点就够了,加开水,揉成面团
2.搓成小元宵
3.半个芒果,分别切成丁、片和花刀
4.水开后放入小元宵,煮至小元宵漂浮起来即可
5.捞出后过凉水
6.水中加入芒果丁,稍煮一会
7.把芒果丁盛出来
8.放上小元宵
蛋饼房子卡卡
食材明细:
主料::鸡蛋一个,牛奶适量,
辅料::旺仔小馒头适量,紫菜适量,山楂羹适量,橙子适量,西兰花适量,百奇蓝莓口味适量,
配料::炼乳适量,番茄酱适量,彩虹糖适量,
蛋饼房子卡卡的做法步骤:
1.原料 鸡蛋 旺仔小馒头 彩虹糖牛奶 炼乳 海苔 山楂羹 西兰花 百奇蓝莓口味饼干
2.把全蛋液放入少许面粉 牛奶和炼乳搅拌均匀 备用
3.平底锅内放入油 混合蛋液铺入锅底 小火煎熟 取出备用
4.蛋饼做出房子的模型 再用海苔加深轮廓 用来做窗户和房顶 烟囱的部分用面包涂了苹果酱
5.彩虹糖做腰间的装饰 眼睛用旺仔小馒头配番茄酱再加海苔做装饰 手臂用百奇蓝莓口味饼干
6.彩花用西兰花过水后做装饰 脚丫是橙子一份为二 为了形象更逼真用山楂羹切出拨浪状 就完成啦 个人觉得烟囱不美观就拿走了
7月18日卡卡早餐之花朵蛋包饭
食材明细:
主料::剩米饭适量,鸡蛋1个,
辅料::火腿两片,苋菜少许,
配料::盐少许,牛肉粉适量,
7月18日卡卡早餐之花朵蛋包饭的做法步骤:
1.本想用青菜,可家里只剩下些苋菜了,好吧,苋菜少放、火腿两片,切成小丁
2.锅中倒少许色拉油,烧热后放入苋菜丁和火腿丁,稍微炒一下
3.放入米饭
4.翻炒均匀,用大喜大的牛肉粉和少许盐调味
5.盛出后整理成圆形
6.一个鸡蛋,打散,小火煎成蛋皮
7.如图, 中间切成方形,边角料用小模具压成水滴形
8.方形的蛋皮再改切成丝,如图编在炒饭上
9.放上一圈小水滴形的蛋皮
鸡蛋火腿早餐饼
健康身体从早餐开始鸡蛋火腿早餐饼
俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。每天吃一顿营养的早餐对身体健康是相当重要的,所以,每天早晨的时间尽管再紧张,也会尽量抽出一些时间让自己和家人吃上一顿美美的早餐。总是听人说,早餐吃不进去,没食欲,其实就是没养成一个良好的习惯。
今天上一道前些天做的鸡蛋饼,很快很方便的
鸡蛋火腿早餐饼用料:面粉、水、鸡蛋、火腿肠、葱、盐、鸡精、食用油。
鸡蛋火腿早餐饼做法1、火腿肠切小粒,葱切末备用。
2、面粉中打入一个鸡蛋,分次加水,将面粉调制稀糊状。
3、火腿肠、葱末一起放入面粉糊中,调入盐和鸡精。
4、锅中热油,倒入一勺面粉糊,摊成薄饼即可。
网站小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
卡卡妈家的家常菜----土豆虾仁火腿饼
食材明细:
主料::土豆适量,面粉适量,
辅料::鸡蛋2只,鲜虾4只,火腿肠1根,
配料::葱适量,五香粉适量,盐适量,鸡精适量,
卡卡妈家的家常菜----土豆虾仁火腿饼的做法步骤:
1.材料:土豆微波炉加热,搅拌成泥。火腿,葱切入碎。虾仁剁成泥。
2.面粉加入各种材料,调料搅拌成糊状
3.电饼铛倒入食用油,加热,用勺子随便倒入,依个人喜好,大个小个都成
4.一面煎至金黄,翻面煎另一面,黄灿灿的,诱人呢
5.怎么样,看着不错吧,超级简单的
8.1卡早餐之紫薯牛奶露
食材明细:
主料::紫薯1个,
辅料::牛奶半盒,梨汁少许,蜂蜜少许,
8.1卡早餐之紫薯牛奶露的做法步骤:
1.紫薯去皮切片,蒸熟
2.稍微晾凉后,加入半盒纯牛奶、少许梨汁蜂蜜,一起搅拌
3.看,这是搅完之后的样子,淡淡的紫色
4.成品图
卡士达火腿面包
食材明细:
主料::高筋面粉450克,火腿3根,
辅料::白糖60克,鸡蛋1个,牛奶280克,黄油50克,
配料::盐0.5克,
卡士达火腿面包的做法步骤:
1.所有材料称重后,放入面包机,发面团档,等面团揉好后加入黄油继续揉。
2.面团发好后,揪成小团,擀开包入火腿。
3.包好的火腿。
4.用刀一边切段。
5.拽着火腿段拉开就行。
6.放入烤盘,2次发酵30分钟。
7.抹上卡士达酱。
8.刷上蛋液,撒上小葱末,190度20分钟。
9.色泽金黄就烤好了。
营养早餐之鸡蛋饼
食材明细:
主料::鸡蛋2只,水适量,面粉适量,
辅料::油适量,牛肉酱适量,番茄酱适量,葱末适量,芝麻适量,盐适量,
营养早餐之鸡蛋饼的做法步骤:
1.1、在干净的盆里打入两个鸡蛋
2.2、倒入适量面粉(一小碗)
3.3、加入清水,搅拌至稀稠
4.4、不粘锅加热,锅底刷一层薄薄的油
5.5、舀入两勺面糊,快速转圈成圆形
6.小火煎至一面成熟,晃动锅子,饼在锅中滑动表示可以翻面了,此时手握锅柄将饼抛出翻面(初练者很可能会将饼抛至天花板上,可以借助铲子翻面)
7.翻面后再煎至金黄色即可出锅
8.8、抹上自己熬制的牛肉酱或者番茄酱
9.此番茄酱也是自己熬制的哦!
10.9、裹入你爱吃的食材都可以
11.营养快手早餐,开动!
小贴士:
在做面糊的时候,可以加少许芝麻(喜欢香葱的可以加葱末),平时做鸡蛋面饼的时候再加点盐。
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