食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木,哪些食材让你感兴趣?有请驻留片刻,小编为你推荐椰汁咖喱海鲜煲,还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::马鲛鱼100g,花蛤100g,咖喱4块,洋葱半个,芹菜适量,胡萝卜半个,黑胡椒粉适量,辣椒粉适量,
辅料::虾200g,鱿鱼100g,椰汁1瓶,青椒1个,红椒1个,姜2片,
椰汁咖喱海鲜煲的做法步骤:
1.准备好材料,刚从市场买回来的 ,还很新鲜哈哈,马鲛鱼洗一下,先用少许盐腌一下,大概20分钟左右
2.洋葱洗干净切块,胡萝卜切片,青红椒切块,芹菜切段,姜切片,还有(忘记拍了)要准备椰汁一罐(我用的是椰树椰汁哦)和咖喱4块(好待百梦多咖喱块,个人觉得比较好吃)
3.腌过的马鲛鱼,先下锅煎至两面微焦,熟透
4.另外的虾、鱿鱼、咖喱,洗净后,鱿鱼切花,水煮开,把这三样烫一下,过下热水就好了 ,久了老了就好吃了
5.起锅下油,放入姜片胡萝卜咖喱块炒
6.炒化开咖喱后,倒入椰树椰汁,不用加水,都用椰汁,感觉不够可以加多点椰汁
7.倒入海鲜
8.倒入洋葱
9.倒入青红椒跟芹菜
10.上盖焖一下,好了后微微搅拌,撒上黑胡椒粉跟辣椒粉适量即可(不喜欢的小伙伴,可以不撒)
11.成盘食用!忘记把汁捞上来了,那个汁特别浓郁很香,用来拌饭特别好吃!!
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咖喱海鲜豆腐煲
食材明细:
主料::蛋豆腐2包,虾4只,干贝2个,鱿鱼适量,西兰花100g,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::咖喱粉适量,香油适量,水适量,盐适量,糖适量,椰浆适量,玉米淀粉适量,
咖喱海鲜豆腐煲的做法步骤:
1.汤头:以香油爆香葱绿、姜片、虾壳,加入2汤匙咖喱粉、2汤勺滚水拌煮3分钟后滤出备用
2.虾仁开背,干贝画格纹花刀切半,鱿鱼斜刀切薄片,豆腐切厚方块,西兰花掰小朵备用
3.以香油煎香蛋豆腐
4.加入姜丝、葱白段、汤头拌煮
5.加入1/2茶匙盐、1茶匙糖调味,入西兰花拌煮,再入海鲜拌煮
6.关小火后加2汤匙淀粉水勾芡收汁
7.起锅前加入2汤匙椰浆调味拌煮
小贴士:
1.如选用砂锅作为盛盘器皿,需预热砂锅底放入无盐黄油20g,倒入煮好的咖喱海鲜豆腐
2.我所选用的咖喱粉为无盐的,如选用带味道的咖喱粉步骤5的盐需依个人口味自行调配
咖喱椰汁土豆
食材明细:
主料::土豆1个,瘦肉50g,
辅料::黄彩椒半个,红彩椒半个,
配料::咖喱1小块,椰汁2勺,油盐适量,
咖喱椰汁土豆的做法步骤:
1.土豆一个,彩椒各半个,瘦肉、椰汁,咖喱、油盐适量。
2.彩椒切粒先热油翻炒至断青,盛起备用。
3.瘦肉用生粉,生抽腌制后,热油锅炒至变色
4.放出土豆粒放点盐调味,稍翻炒,加适量水煮至土豆软身。
5.放椰汁,咖喱块小火煮融。
6.放了椰汁和咖喱要不断的翻动,让土豆均匀吸收咖喱椰汁。也不容易沾锅
7.加入炒过的彩椒翻均匀起锅。
小贴士:
因为我的咖喱不敢放多,小朋友不能吃太辣,所以土豆要放盐调味。放点盐煮,土豆不容易烂掉。
如果不怕辣,可以不放盐,放多些咖喱就可以啦。
椰汁咖喱虾
食材明细:
主料::虾250克,
辅料::洋葱未30克,蕃茄30克,鸡蛋1个,辣椒未1小匙,蒜未1小匙,黄油适量,水适量,
配料::咖喱粉适量,糖适量,酒适量,椰奶适量,醋适量,盐适量,
椰汁咖喱虾的做法步骤:
1.虾在背上开一刀,去掉虾肠
2.洋葱、蒜头、红椒、蕃茄均切细
3.蛋、咖喱粉
4.椰奶和黄油
5.黄油下锅,烧热
6.放入虾煎至两面金黄色,盛起待用
7.在原锅上下红椒未、蒜未、咖喱粉爆香
8.再下洋葱未、蕃茄开小火慢火炒,炒至咖喱香味出来
9.加入酒、糖、盐、醋、椰奶、水拌炒均匀
10.把所有汤汁略为收干
11.加入煎好的虾拌炒
12.加入打散的蛋液,略煮三分钟,就可上碟
绿咖喱海鲜煲的做法
材料:
牛奶600ml,大蒜两瓣,虾仁20个,仙贝20个,青柠檬一只,柠檬叶10片,蛤蜊12个,胡萝卜1根,西兰花小半棵,黄油2汤匙,生姜2片,墨鱼丸6颗,蟹肉棒5根,绿咖喱膏半包,绿咖喱粉小半包,椰酱1/3包,
绿咖喱海鲜煲的做法的做法步骤:
步骤1,绿咖喱酱和绿咖喱粉都是超市买的,因为老妈不太能吃辣,这次我各用了半包。
步骤2,青柠檬皮、柠檬叶洗净,肉切片,备用。
步骤3,酱切片,蒜切末备用
步骤4,在锅子里放半碗水,烧开,放入1的半包咖喱酱半包咖喱粉。(半包约250克,重口味的请自己酌情加量)烧开后加入椰浆粉(因为没有准备椰奶,就拿了椰浆粉代替)和牛奶烧开后放入柠檬皮,柠檬叶小火闷着。
步骤5,开油锅,加入黄油(我这次放多了=_=,两勺应该就够了,我放了4勺-_-#)黄油融化了加入第三步的蒜末爆香(我还加了点现成的姜末一起爆香,我是无敌加料王+_+)爆香后加入墨鱼丸,胡萝卜,西兰花,蘑菇(喜欢蔬菜烧的生一点的可以在蘑菇出水了后再放入)蘑菇出水了后加入蛤蜊,虾仁,仙贝,蟹肉棒,鹌鹑蛋。
步骤6,虾肉一变色就要把这些放到汤锅里去。加入鲍鱼汁鸡汁吊鲜,改小火让汤汁收干。
步骤7,盛汤碗,摆盘(我西兰花有点烧过了,于是另外掰了一小块过水装盘)
海鲜咖喱
食材明细:
主料::鲜鱿鱼适量,鲜虾适量,胡萝卜1个,土豆2个,口菇适量,青椒1个,
辅料::咖喱粉适量,盐适量,生粉适量,
海鲜咖喱的做法步骤:
1.准备材料
2.鲜虾去头剥壳,鱿鱼切交叉花纹待焯水打卷,青椒切丝,土豆胡萝卜切块,口菇切片。鱿鱼鲜虾和口菇先焯水。
3.开火热油,下鱿鱼和虾仁,炒一分钟下其他材料。然后大火快炒一分钟。
4.加入水,水没过材料,转中小火,盖锅盖焖煮5分钟,五分钟后放咖喱粉,再焖煮5分钟,然后开盖放盐,搅拌一下,最后生粉兑水大火勾芡,就能出锅了。
5.浇在米饭上就能吃啦。
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