食材构成了美食最基本的部分,它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材,你对食材了解有多少呢?以下是小编精心收集整理的山药红枣大米粥,带给大家。我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::大米适量,
辅料::山药适量,红枣适量,玫瑰花5朵,
山药红枣大米粥的做法步骤:
1.山药一根切斜段。
2.红枣适量。
3.大米适量,洗过备用。
4.山药红枣大米放入锅中。
5.功能粥,按煮饭键开始。
6.煮饭结束。
7.盛碗。玫瑰花点缀。
8.成品。
小贴士:
玫瑰花具有浓郁甜美的香味,味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经;芳香行散;具有舒肝解郁,和血调经的功效
所以我喜欢能食用的花入粥,入菜,入甜品。
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红枣板栗大米粥
食材明细:
主料::大米3把,板栗肉适量,红枣适量,
辅料::冰糖适量,
红枣板栗大米粥的做法步骤:
1.大米3把。
2.剥好的板栗切丁。
3.冰糖适量。
4.砂锅里适量水烧开,大米淘洗过倒入砂锅里。
5.大米煮开时红枣,板栗丁,冰糖放入。
6.中小火煮25分钟。
7.煮至粥稠,板栗香糯关火。
8.成品。
9.成品。
红枣银耳大米粥
食材明细:
主料::大米适量,
辅料::红枣适量,银耳适量,
配料::水适量,
红枣银耳大米粥的做法步骤:
1.大米洗净备用
2.银耳泡发洗净备用
3.电饭锅加入适量水,放入洗净切片的红枣、米、银耳,盖上锅盖,按煮粥键开始加热
4.水开后,开盖防止溢出,继续煮15分钟
5.关掉电源后,加盖焖10分钟后即好
红枣赤豆大米粥
食材明细:
主料::大米110克,红枣60克,赤豆50克,
辅料::冰糖适量,
红枣赤豆大米粥的做法步骤:
1.材料:大米、红枣(已清洗)、赤豆(已泡发)、冰糖
2.将大米和赤豆分别淘洗一下。
3.在高压锅里倒入一些清水。
4.随后,下入淘洗好的赤豆煮开。
5.接着,下入大米煮开。
6.盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
7.焖至没气后开盖。
8.然后,合入红枣和冰糖。
9.搅动一下,煮开。
10.煮上5——6分钟,即成。
南瓜红枣大米粥
食材明细:
主料::大米半杯多一点,南瓜400克,红枣1把,
辅料::清水跟一杯米搭配的水量,
南瓜红枣大米粥的做法步骤:
1.取大米,淘洗干净。
2.洗好去瓤的南瓜。
3.切大块,放大米里。
4.大枣洗净。
5.放南瓜里。
6.倒入高压锅里,加清水。
7.盖盖子,启动白米粥档。
8.做好的粥。
9.成品。
山药圆肉大米粥
食材明细:
主料::大米3小把,山药一段,桂圆肉适量,
辅料::枸杞适量,
山药圆肉大米粥的做法步骤:
1.枸杞适量。
2.桂圆肉适量。
3.大米3小把。
4.山药切段。
5.砂锅里适量水烧开。
6.中小火大米放入煮二十分钟。
7.山药放入。
8.桂圆肉放入,煮五分钟。
9.枸杞放入,关火。
10.煮好的山药圆肉大米粥。
11.成品。
12.成品。
排骨大米粥
食材明细:
主料::排骨285克,大米140克,
辅料::葱花适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
排骨大米粥的做法步骤:
1.材料:大米(已淘洗)、排骨(已焯水)、葱花
2.将排骨和大米下入沸水中。
3.接着,盖上高压锅盖,用中小火烧煮15后分钟后关火。
4.焖至没气后开盖。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味搅匀,即成。
8.最后,盛出、装入碗中,搁入葱花,就可以美美地享用喽。
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