任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?于是,小编为你收集整理了青椒炒塘虱鱼(1)。供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::塘虱鱼两条,
辅料::青椒两个,尖椒一个,姜适量,豆豉适量,生粉适量,
配料::料酒适量,胡椒粉适量,盐适量,
青椒炒塘虱鱼的做法步骤:
1.将鱼洗净。
2.去肚切成段,用盐稍腌一会儿。
3.辣椒洗干净备用。
4.辣椒切好备用。
5.鱼肉抹上生粉。
6.入锅煎至金黄。
7.下辣椒一起煸炒。
8.下料酒、豆豉、姜丝、盐炒匀,将辣椒炒至断青。
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黑豆塘虱汤
食材明细:
主料::塘虱鱼500g,瘦肉适量,
辅料::黑豆适量,红枣5颗,姜5片,
黑豆塘虱汤的做法步骤:
1.黑豆用清水洗两遍,倒入锅里,不用倒油,翻炒两三分钟,
2.鱼洗净,热锅倒油,将鱼煎至两面金黄
3.红枣洗净去核,姜片切好,黑豆入锅
4.瘦肉,我买了一根骨头?,肉要用开水3-5分钟去泡沫,放入鱼,两个人喝放了大概五碗半的水,
5.大概一个半小时后就可以加盐了,就可以喝了??
蒜子焖塘虱
食材明细:
主料::塘虱两条,
辅料::豆腐一块,青椒一个,红椒一个,
配料::蒜子适量,姜适量,豆豉适量,盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,鸡粉适量,水淀粉适量,
蒜子焖塘虱的做法步骤:
1.先把塘蝨剖洗幹凈後,在八九十度的熱水裡浸洗掉魚身表面的黃色粘液
2.然後斬件,調入少許鹽、生抽、料酒和生粉,腌漬十五分鐘
3.豆腐切塊備用
4.蒜子剝皮,姜切絲,青紅椒切絲
5.鍋裡下油,將腌好的塘蝨稍炸撈出
6.鍋裡留適量油,倒入蒜子、姜絲和豆鼓
7.待蒜子爆到微黃倒入塘蝨,調入適量生抽、料酒,加水剛好沒過塘蝨,中火煲十分鐘
8.倒入豆腐塊、青紅椒,調入雞精、生粉,大火收至汁濃稠即可起鍋
黑豆煲塘虱----多谢!!!
食材明细:
主料::黑豆60克,核桃50克,
辅料::枸杞6克,塘虱适量,陈皮1/3个,姜2片,
黑豆煲塘虱----多谢!!!的做法步骤:
1.黑豆先泡1小时。
2.塘虱宰洗干净放在锅里二面煎一煎。
3.把所有的材料放在沙煲(一定要瓦沙煲煲的汤才甜美),水开后再把煎好的塘虱入煲一个小时即可。
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