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炒龙爪豆

炒龙爪豆

发布时间 : 2019-10-10
炒荷兰豆 荷兰豆炒腊肠 炒花甲

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特意为大家收集整理了“炒龙爪豆”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料:龙爪豆400g

辅料:干辣椒适量,蒜适量,金不换适量,酱油适量,蚝油适量,盐适量

炒龙爪豆的做法步骤:

1,龙爪豆,一般菜商都会煮过浸泡好,无需自己再加工处理。

2,配料:干辣椒、蒜、金不换。

3,剪去头尾,切成段。

4,起锅热油,爆香蒜。

5,倒入干辣椒炒香。

6,放入龙爪豆翻炒。

7,加入适量的盐、酱油、蚝油炒入味。

8,加适量清水,盖盖焖5分钟。

9,时间到,开盖后放入金不换,炒匀即可出锅。

10,成品,香香辣辣的龙爪豆,开胃又好吃。

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八爪鱼炒茭白


食材明细:

八爪鱼适量,茭白适量,蚝油适量,生抽适量,糖适量,水适量

八爪鱼炒茭白的做法步骤:

第1步食材:八爪鱼,茭白。八鱼爪洗净用热水快速烫下再洗净,茭白切丝。

第2步调料:蚝油、少量生抽、少量糖加少量水调匀待用。热锅热油倒入姜葱煸香八爪鱼倒入爆炒变色。

第3步加入调料。倒入茭白煸炒加少量水收汁就好。

尖椒炒八爪鱼


食材明细:

八爪鱼,尖椒,胡萝卜,葱,姜,蒜,盐,料酒,胡椒粉,鸡精

尖椒炒八爪鱼的做法步骤:

1.八爪鱼择洗干净,切段;尖椒、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎

2.八爪鱼飞水

3.葱姜蒜炒出香味,放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀

4.ok

辣炒八爪鱼


食材明细:

八爪鱼300g,姜适量,蒜片适量,红辣椒适量,青椒5个,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,冰糖适量

辣炒八爪鱼的做法步骤:

第1步生姜、蒜切片红椒切丁

第2步八爪鱼洗净切块青椒切块

第3步八爪鱼先入锅焯水,捞出备用生姜、蒜,红椒入油锅爆香

第4步加入青椒、大蒜煸炒加适量清水,入料酒、蚝油、生抽;待水煮开后,加入焯好了的八爪鱼

第5步旺火快炒最后加入适量盐,收汁起锅

小贴士:

因八爪鱼事先已焯烫过,所以旺火爆炒的时间不用太长。

乌鱼爪炒辣椒怎么做好吃 乌鱼爪炒辣椒的做法


乌鱼爪炒辣椒

乌鱼是对生长环境要求比较高的海产品,味道鲜美,口感好。 上次炒完乌鱼花剩余乌鱼爪,这次配上尖椒炒一个乌鱼花炒尖椒。

食材配方

主料:

乌鱼爪

1个

辣椒

3个辅料:

葱

适量

姜

适量

做法 共7个步骤

1.尖椒3个切丝。

2.乌鱼爪一个,切好条,一个爪一条。

3.葱姜切片。

4.花生油烧开,姜葱爆锅。

5.放乌鱼爪爆炒,至8成熟,变色即好。

6.放入尖椒翻炒。

7.美味乌鱼爪炒尖椒完成出锅啦。开饭。

鱿鱼爪炒韭菜怎么做好吃 鱿鱼爪炒韭菜的做法


鱿鱼爪炒韭菜

鱿鱼营养价值很高,脂肪含量极低,对怕胖的人来说,是一种非常好的选择

食材配方

主料:

鱿鱼爪

250g

韭菜

100g辅料:

油

适量

盐

适量

白糖

适量

酱油

适量

洋葱

1/2个

大蒜

适量

花椒粉

适量

味精

适量

做法 共13个步骤

1.韭菜 鱿鱼洗净

2.韭菜切段 鱿鱼切段

3.烧水焯鱿鱼段 焯2分钟就可以了

4.洋葱切丝 蒜切片

5.鱿鱼焯好盛在碗里

6.锅中倒入适量的油

7.油热后 爆入洋葱丝和蒜片

8.再放鱿鱼段翻炒

9.倒入适量花椒粉,白糖炒香

10.在倒入适量酱油,调色,翻炒

11.放入韭菜段

12.继续炒,把韭菜炒塌

13.加适量的盐和味精,炒几下。鱿鱼炒韭菜做完了

相信《炒龙爪豆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒荷兰豆专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3449847.html

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