食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?以下是小编为大家收集的“墨鱼辣酱拌幼面”请阅读后分享你的朋友!
食材明细:
韩式幼面六两,墨鱼一只(十六两)。红萝卜四两,洋葱一个,蒜茸半汤匙。韩式辣椒膏三汤匙,辣椒粉一茶匙,盐半茶匙,水二杯。
墨鱼辣酱拌幼面的做法步骤:
1.墨鱼切好洗净,切薄片。红萝卜及洋葱切丝。
2.用油炒香蒜茸,加入洋葱丝、红萝卜丝和墨鱼片炒匀、倾入调味料、慢火煮二十分钟、煮成有浓烈香辣味的酱。
3.韩式幼面放入滚水内煮五分钟,捞起沥干水分上碟,拌上墨鱼辣酱供食。
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墨鱼酱拌意大利面。
食材明细:
主料::意大利面1袋,
辅料::墨鱼酱250g,开水500g,
墨鱼酱拌意大利面。的做法步骤:
1.女儿从日本带来的墨鱼酱
2.意大利面下一半两人份的。
3.把意大利面烧熟取出。
4.放上墨鱼酱。
5.拌匀以后就可以吃了。
小贴士:
把意大利面下软一点。
辣酱拌牛肉
香辣味美,美味凉菜---辣酱拌牛肉
这个菜刚做好,还没有拍照,我就忍不住尝了几片。
平时很少买牛肉自己煮,菜场供应的牛肉本来就有点少,而且自己煮也有点小麻烦。不过这次辛苦的等待的几个小时以后,尝到自己做的美味牛肉,感觉辛苦一下还是非常值得的。
李锦记风味豆豉做凉拌菜,真的满不错的,因为蚝油和辣椒都有点咸,所以我没有另外再加盐,这样子咸淡刚刚好。
辣酱拌牛肉原料:牛肉、葱、姜、八角、香叶、李锦记蚝油、李锦记风味豆豉辣酱、李锦记醇香芝麻油、大蒜。
辣酱拌牛肉的做法
1、原料备用。
2、牛肉焯水,然后洗净上边的泡沫。
3、把焯水后的牛肉放入砂锅中。注入水,加入葱、姜、香叶、八角。
4、烧开后撇去血沫,转小火焖煮90分钟。关火后不打开盖子,腌制2小时以上。
5、捞出牛肉放入冰箱内凉透。
6、把凉透的牛肉切片。
7、取小碗,加入适量的李锦记蚝油、李锦记风味豆豉辣酱、李锦记醇香芝麻油。葱切丝,蒜切末,红椒切丝。
8、将搅拌好的料汁加入蒜末,然后抹入牛肉片,搅拌均匀,以葱椒丝装饰即可。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
面浇头-----辣酱
食材明细:
主料::里脊肉适量,豆干适量,土豆适量,
辅料::小红辣椒适量,
配料::淀粉适量,黄酒适量,郫县豆瓣酱适量,生抽适量,糖适量,味精适量,
面浇头-----辣酱的做法步骤:
1.1、所有材料切成小块,肉加淀粉黄酒浆一会儿,土豆放水里浸一下。
2.2、锅里入油,稍多一点,油温六七成热时放入豆干,中火,等到豆干的横切面从白色变成和表面颜色差不多时,盛起。
3.3、土豆沥干,入油锅,中火,至土豆变成半透明状,盛起。
4.4、把浆好的里脊肉倒入油锅,煸炒至变色,盛起。
5.5、锅里留底油,放入一勺郫县豆瓣酱,小红辣椒干适量,小火煸炒一会儿,把所有的材料倒入,调大火煸炒,倒入适量的生抽,煸炒(喜欢的话可以加一点老抽调色),加入水,基本和材料一样高度,加糖,盖锅盖
6.6、大火煮开,调中火,稍焖一下,掀开盖,调大火,加味精调味即可。
7.看看辣酱面加荷包蛋
墨鱼面沙拉
食材明细:
主料::墨鱼面一把,玉米粒一把,虾仁5个,芦笋3根,鸡蛋一个,圣女果5个,
辅料::黑胡椒碎少许,沙拉酱一勺,橄榄油1小勺,
墨鱼面沙拉的做法步骤:
1.准备好食材。
2.墨鱼面和鸡蛋放入汤锅中煮熟透。
3.煮熟的墨鱼面捞起来拌入少许橄榄油。
4.玉米、芦笋、虾仁继续放入汤锅中煮熟。
5.鸡蛋和圣女果切块,煮好的食材放入沙拉碗。
6. 加入少许现磨的和胡椒碎。
7.吃的时候再拌上沙拉酱即可。
小贴士:
墨鱼面需要煮的比较久,所以和鸡蛋一起煮,面煮到筷子等夹断就是熟了,其他快熟材料再一起煮。
墨鱼韭菜面
食材明细:
主料::墨鱼1条,
辅料::韭菜少许,面粉一尖碗,鸡蛋1个,
配料::油适量,葱适量,味精适量,胡椒粉适量,老抽适量,姜适量,
墨鱼韭菜面的做法步骤:
1.在面里加一个鸡蛋
2.加适量水活成面团,面团活得硬一些,如果活的太硬了就往里面用手揣些水(活硬了揣水出来的效果要比活软了揣面的效果好,面条出来口感较Q)
3.活好的面团放在一边醒面十分钟到二十分钟左右,由面的软硬度决定
4.将墨鱼洗净切丝
5.将韭菜切成小丁
6.炒锅加油,煸香葱蒜把墨鱼放入小炒后添水(这时一定要注意火候,炒的火大了墨鱼会变老),然后向里面加盐、味精、老抽、胡椒粉调色调味
7.将韭菜丁加入汤中稍煮后关火
8.将醒好的面柔光
9.将面团擀成薄皮
10.将薄面折叠后切成细面
11.切好的面条,秀一下!
12.将面条煮熟后过凉水盛到碗里
13.将做好的汤加入面条中就可以开吃了
香辣酱拌牛肉
食材明细:
主料::牛腱肉1000克,
辅料::八角3个,花椒粒10个,陈皮3片,姜片6片,蒜瓣4个,大葱半根,香葱3颗,香菜1颗,山楂5个,青红椒半个,金针菇适量,
配料::李锦记风味豆豉酱10克,李锦记旧庄蚝油15克,李锦记纯香芝麻油10ML,李锦记凉拌汁少许,
香辣酱拌牛肉的做法步骤:
1.牛腱洗净(放少许白面在水里,有效去除肉上的赃物)
2.锅里放凉水,放入洗好的牛腱汆烫
3.汆烫上10分钟,倒掉锅里的水,把牛腱上的血水洗净
4.煮肉辅料:八角 3个 花椒粒 10个 ,陈皮3片,大葱 半根,姜片6片,山楂 5个
5.锅里放入凉水,放汆好的牛健,再放入煮肉的辅料
6.大火烧开,小火焖煮2-3个小时,牛肉煮到软,但不能烂
7.香葱2根,香菜 1根 蒜瓣 4个 青红椒 各半个 金针菇 适量
8.香葱切丝,香菜切段 蒜瓣切末 青红椒切丝
9.金针菇 入水汆烫熟 30秒,摆入盘底装饰配味
10.调料:李锦记风味豆豉酱 10克 李锦记旧庄蚝油 15克 李锦记纯香芝麻油 10ML 李锦记凉拌汁 少许
11.牛肉切片,放入碗中
12.把8放入碗中,放入李锦记四种调料,拌匀即可
13.成品图
14.成品图
15.成品图
糖醋辣酱拌通心粉
食材明细:
主料::通心粉65克,大喜大糖醋辣酱30克,午餐肉35克,青椒30克,水果胡萝卜30克,
辅料::鸡蛋干30克,
糖醋辣酱拌通心粉的做法步骤:
1.用料:通心粉65克,大喜大糖醋辣酱30克,午餐肉35克,青椒30克,水果胡萝卜30克,鸡蛋干30克。
2.胡萝卜切圆片,青椒切圈,午餐肉鸡蛋干切丁,备用。
3.锅中倒水,煮沸。
4.放入胡萝卜青椒,焯至断生。
5.捞出,控干水分。
6.放入通心粉,煮8-10分钟,
7.熟透捞出,控干水分。
8.将所有食材倒入大碗。
9.加入糖醋辣酱。
10.拌匀。
11.盛出,食用。
小贴士:
各配料比例种类可以根据自己喜好任意替换调整。
通心粉煮制时间需根据自己喜好的口感酌情增减。
拌酱用料需根据自己口味酌情增减。
蒜蓉辣酱拌茄子
食材明细:
主料::茄子4根,青葱1根,蒜头5个,
辅料::辣椒酱1匙,蚝油1匙,生抽1匙,麻油数滴,鸡粉1小匙,
蒜蓉辣酱拌茄子的做法步骤:
1.自己种的茄子,样子有点营养不良。但是实际口感比好
2.茄子选用细长的茄子,主要是考虑口感的问题。把茄子清洗干净,用手指甲掰成小段。个人做茄子比较不喜欢用刀切,个人感觉刀切的没有手掰的好吃。你做的话就按照自己的习惯
3.把掰好的茄子放置盘中大火蒸个10到15分钟
4.在蒸茄子的时候,把蒜压成蓉加入一匙的辣椒酱。并放入青葱碎
5.锅热油倒入碗中搅拌搅拌,然后加入其它的调味料。搅拌均匀
6.待茄子出锅后倒去汁水,把蒜蓉辣酱倒入搅拌搅拌即可上菜
7.非常美味的蒜蓉辣酱拌茄子就做好了
8.下饭下粥非常的有味道。
9.或许你会喜欢
10.试试做一个吧
小贴士:
掰茄子的时候锅先烧水准备蒸,这样你掰好就能直接蒸。避免茄子氧化发黑!
香辣酱拌豆腐
市面上常见的有四种豆腐:北豆腐、南豆腐、内酯豆腐和筒状的日本豆腐。
其中北豆腐、南豆腐和内酯豆腐是名副其实的豆腐。日本豆腐则是质感像豆腐而已,其中并没有豆类成分,主要原料是鸡蛋。
这三种豆腐口感相比,北豆腐偏韧,南豆腐适中,内酯豆腐最嫩。
营养成份上相比,北豆腐中的钙、磷、镁含量要高于另两种豆腐;南豆腐钾含量高且低纳,适合高血压患者食用。内酯豆腐中的水份最多,其它营养素都要低于另外两种豆腐。
香辣酱拌豆腐
材料:北豆腐1块,蒿子杆1小把,辣酱15g,姜3g
香辣酱拌豆腐的做法
1.豆腐用流动水冲净,蒿子杆洗净沥干水分。
2.姜去皮外切成细丝。
3.将豆腐、姜丝和辣酱混合在一起即可。
小贴士
1.北豆腐、南豆腐或内酯豆腐均可,按自己喜好选择即可。
2.辣酱中已有盐份,不建议再加入生抽或盐来调味。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
蒜蓉辣酱拌秋葵
食材明细:
主料::秋葵250克,
辅料::食盐少许,食用油4~5滴,蒜蓉辣椒酱适量,
蒜蓉辣酱拌秋葵的做法步骤:
1.备好秋葵和蒜蓉辣椒酱
2.将秋葵放淘米水中浸泡10分钟,可泡去秋葵表面的杂尘,然后再用清水洗沥干,放案板上用刀切去秋葵的根蒂
3.然后在秋葵的任意两面,各划一刀,不要划断,划开就好方便入味
4.锅中烧开水,加几滴食用油和食盐
5.将处理好的秋葵倒入锅中
6.开锅汆汤秋葵断生,至表面变色捞出,时间约为2~3分钟
7.接着迅速倒入纯净水中过凉;这样可以让汆烫过的秋葵,色泽翠绿不发黄,口感清脆又爽滑。
8.将秋葵拣出沥干水分,放入干净的碗中,最后淋上蒜蓉辣椒酱,吃的时候拌一拌就OK了。
9.尝一根秋葵,酸辣清脆、爽口又入味,无论就米饭吃,还是蘸白面馒头,都很下饭啊。
小贴士:
1、在秋葵侧面划二刀,不破坏形状又便于入味。
2、焯水的时候,加盐和油,增加底味的同时,也可让秋葵好看好吃。
3、焯好水的秋葵迅速过凉,可使色泽翠绿不发黄,口感清脆又爽滑。
4、因为蒜蓉辣椒酱有咸味,所以不用放盐也不用放油,更不需要另做凉拌汁。
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