食材明细:
海参(干)150克,人参15克,香菇(鲜)30克,豌豆60克,竹笋60克,猪肉(瘦)250克,味精1克,盐2克,香油1克
双参肉的做法步骤:
1.将海参发好,切块;
2.香菇、猪肉、竹笋分别洗净;
3.香菇切丝;猪肉切小块;竹笋切片;
4.将海参、猪肉,香菇,竹笋、人参、青豌豆一起放沙锅内,加清水适量炖煮;
5.猪肉熟烂,加入味精、盐、香油各少许即可。
小贴士:
大补气血,强壮身体,消除疲劳。适用于久病体虚不复,或年老体衰、精神萎靡、身体疲倦者。海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
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