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肉汁拌茄子

肉汁拌茄子

发布时间 : 2019-10-09
香椿拌豆腐 菜谱茄子 茄子煮法

“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对美食菜谱感兴趣吗?小编推荐你不妨读一下肉汁拌茄子,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

茄子一个.唐芹一根.蒜.已调味的肉沫.。

肉汁拌茄子的做法步骤:

1、茄子洗净后,从中间开一刀.这样快熟.

2、当水煮开后,把茄子放进锅里用大火蒸10~15分钟至淋熟

3、茄子蒸好后倒出多余的水份.

4、当油热后把所有的配料爆香。然后将(调味料:上汤.酱油.白醋(少量).辣椒酱.糖.麻油.生粉水)倒入煮滚.

5、酱汁煮滚后加入唐芹.

6、把酱汁、熟油、放入拌匀即可

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肉汁素鸡


食材明细:

五花肉150克,素鸡250克,青蒜段适量,葱丝适量,红椒丝各少许。适量,老抽适量,糖适量,盐适量,鸡精适量,色拉油各适量。适量

肉汁素鸡的做法步骤:

1.素鸡改滚刀块,下油锅炸至金黄,捞出;青蒜段、葱丝、红椒丝焯水。

2.锅内油热,放入五花肉,加老抽、糖调味,烧至汤亮汁浓,再投入素鸡,加盐、鸡精,烧至素鸡入味,撒上青蒜段、葱丝、红椒丝即成。

小贴士:

素鸡开锅时间不宜太长,不然素鸡太老。

拌茄子


食材明细:

茄子500克,蒜适量,芝麻油适量,盐半小勺,剁辣椒一勺,豆腐乳适量

拌茄子的做法步骤:

第1步准备材料。茄子洗干净,去蒂。

第2步把茄子一分为二,中间打个十字。放在水里备用。蒜剁成蓉备用。

第3步撒点盐和淋少许油在茄子上面,(这样蒸出来的茄子颜色更漂亮)放在开水锅里蒸8分钟左右。(今天的茄子很嫩,8分钟已经足够了。)把蒜蓉放在热油是爆炒一下,然后放到蒸好的茄子上。

第4步把茄子撕成细条,放2_3块豆腐乳。放点芝麻油和胡椒粉。

第5步把各种材料和茄子一起搅拌均匀,放一小勺剁椒在上面。

小贴士:

买茄子一定要买新鲜的,茄子要修长的摸上去手感软软的。调味品的份量按自己的口味增减。喜欢吃辣的可以多放点剁椒。茄子切好一定要泡水,不然很容易变黑。

卤肉汁


食材明细:

带皮五花肉600公克,红葱头10粒,砂糖3大匙,酒半杯,水2杯,胡椒粉少许,五香粉少许,酱油2杯

卤肉汁的做法步骤:

1.将五花肉及猪皮切小丁,红葱头切碎备用。

2.用猪油1大匙爆香红葱头至香味溢出,再加入肉丁炒至肉色变白。

3.将所有调味料混合均匀,放入猪皮一起煮开,改小火熬煮1小时至皮肉酥烂即完成。

香菇卤肉汁


食材明细:

猪绞肉400公克,红葱酥50公克,蒜头酥30公克,泡发香菇100公克,葱50公克,细砂糖1又1/2大匙,酱油100㏄,蚝油40㏄,水700㏄

香菇卤肉汁的做法步骤:

1.香菇、葱洗净切碎备用。

2.热锅,倒入约100㏄的沙拉油,以小火爆香作法1香菇碎和葱碎,加入猪绞肉转至中火拌炒至猪绞肉表面变白散开,加入蚝油略炒香后加入其余调味料拌匀。

3.待作法3汤汁煮至滚沸,加入红葱酥和蒜头酥,转至小火炖煮约10分钟即可。

肉汁冬瓜煲


食材明细:

冬瓜500g,肉汁、酱油、味精、白糖、绍酒、鸡汤各适量

肉汁冬瓜煲的做法步骤:

1、冬瓜切成1.5cm×1.5cm×6cm条状,焯水。

2、焯过水的冬瓜放入煲中,再放入肉汁、鸡汤、酱油、绍酒、白糖煲至汤汁浓厚,放味精即可。

小贴士:

1、冬瓜焯水不宜过烂。

2、汤汁要紧包、浓厚。

健康食疗《肉汁拌茄子》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3269759.html

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