“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你是不是在研究这些菜谱呢？下面是小编精心整理的"香菇豆腐粒",建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
食材明细：
香干3块，香菇5朵，香菜2棵，香葱1根，青、红椒末少许，辣椒1只，醋少许，酱油适量，盐适量，油适量
香菇豆腐粒的做法步骤：
第1步香干切小方块；香菇洗好切成与香干差不多大小的小块；香干在开水里煮一下捞出；香菇焯水捞出；待用；
第2步香菜切小段；葱切末；准备好辣椒与青、红椒末；热油锅，放入葱白炒一下，倒入香干和香菇翻炒一会儿；
第3步加入辣椒、青、红椒末，然后调入酱油、醋和盐炒匀；差不多好的时候放入香菜炒两下；
第4步关火，在上面洒点葱粒，香菇炒香干粒就好了。
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咸鱼鸡粒豆腐
食材明细：
豆腐(北)200克，鸡胸脯肉200克，咸鱼100克，青豆50克，胡萝卜50克，白果(鲜)10克，植物油20克，料酒10克，酱油5克，鸡精2克，淀粉(玉米)3克，盐3克，姜5克
咸鱼鸡粒豆腐的做法步骤：
1. 鸡肉、豆腐、咸鲑鱼、胡萝卜切小丁，姜切成末；
2. 油锅烧热，炒香姜末、鲑鱼丁、银杏、胡萝卜丁、青豆，并加调味料；
3. 加入豆腐后改小火，加点水，盖住锅盖让它慢慢入味，最后勾芡；
4. 砂锅先烧热，将做好的豆腐煲放进砂锅里即可上桌。
小贴士：
砂锅可以保温，冬天里做一道豆腐煲可以温暖全身。
鸡粒蛋豆腐
在家里自制媲美日本豆腐的蛋豆腐，其实很简单。
只要用自己打的的原味豆浆加上鸡蛋就可以完成。而且蒸出来的蛋豆腐，口感细致滑嫩，有淡淡的豆香和蛋香，很自然。外面卖的那种颜色太鲜艳了，总担心有色素添加剂神马的：（
蒸好的蛋豆腐直接上桌，淋上一点鲜酱油就很好吃，放冷了像嫩豆腐那样拿来凉拌也可以。
今天我做了一个香菇鸡粒的芡汁淋在上面，吃起来层次更丰富也更加美味～～
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少，而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多，而黄鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间，从而增加吸收机会
相信《香菇豆腐粒》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了香菇做法专题，希望您能喜欢！
