“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，想必你家里也有类似的菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法，你是不是很想去学一学呢？你也许需要"果蔬芋圆水果燕麦下午茶"这样的内容，更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细：
土豆一个，西红柿两个，菠萝半个，木薯淀粉适量，糯米粉少许，速溶港式奶茶200g，水果燕麦片适量，白糖适量
果蔬芋圆水果燕麦下午茶的做法步骤：
第1步土豆去皮洗净切成块，蒸熟备用土豆压成泥加入木薯淀粉糯米粉揉成面团备用
第2步买新鲜菠萝切成块用盐水泡15分钟备用
第3步菠萝加入纯净水打成泥菠萝泥加入木薯淀粉糯米粉揉成面团备用
第4步西红柿洗净蒸熟压成泥加木薯淀粉糯米粉揉成面团备用
第5步锅内烧水面团擀成条切段加入水中水开再加入煮到飘起再煮两分钟捞起
第6步捞起放入冷水中奶茶粉加入白糖用开水冲泡好备用
第7步把煮好的芋圆反复冲洗干净把芋圆放入碗中，加奶茶
第8步喜欢可以加水果以及水果燕麦片就可以开吃啦
小贴士：
简单快速好吃
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完美下午茶
食材明细：
杏仁布朗尼，黄油，巧克力，青豆，咖啡
完美下午茶的做法步骤：
1.我们带去的杏仁布朗尼，切成小方块，一口一个，满满的黄油香气伴着巧克力的甜蜜味道，明知是能量炸弹，还是会让人奋不顾身地扑上去。
2.Cappuccino更是赞，青豆现烘现磨现煮，真正的新鲜出炉，入口极顺。我这种不怎么喝咖啡的人也灌下去半杯，加上之前喝了一杯Americano，结果晚上失眠。
水果芋圆
食材明细：
木薯粉200克，红薯200克，紫薯200克，牛奶300克，蜜红豆适量，草莓适量，猕猴桃适量，椰浆50克
水果芋圆的做法步骤：
第1步将红薯，紫薯，南瓜洗干净切块放入蒸锅中蒸熟，蒸软准备木薯淀粉一袋
第2步把蒸熟的紫薯用勺子或者叉子捣烂加木薯粉一起揉均匀加了南瓜泥的面团揉成长条，用刀切小块
第3步加了紫薯泥的面团同样揉成光滑的长条，切小块切好的块放入开水中煮熟，然后加入冷水冲洗几遍，冲到透明即可，加入放了椰浆的牛奶中浸泡
第4步草莓，猕猴桃切小块，加入蜜红豆，一碗美美的水果芋圆就做好了，Q弹
小贴士：
芋圆煮的时候一定要等水来之后再放入
下午茶系列 - 燕麦葡萄干小饼干
食材明细：
面粉1.25杯,黄油3/4杯,白糖3/4杯,鸡蛋2个,泡打粉一勺,盐0.5勺,肉桂0.75勺,香草精1勺,2.5-3杯燕麦片,一杯葡萄干(或者任何小颗粒的果干)
下午茶系列 - 燕麦葡萄干小饼干的做法步骤：
烤箱预热375F (190摄氏度)
1. 白糖放入黄油中搅拌,成泥状后一次性加一个鸡蛋,搅拌均匀
2. 另外一个盆中加入面粉,泡打粉,肉桂,盐,搅拌均匀静至两分钟
3. 1加入2中,搅拌,再加入燕麦,最后加入葡萄干
4. 用勺子挖成直径3-5厘米的球状,放在烤盘上(不用压平,烤的过程中它自己就会成饼干的模样),10-12分钟后取出放凉即可
小贴士：
如果想做出这种球状的话,可以放在烤玛芬的烤盘中,这样烤12分钟后晾干里面可能还比较软.如果单纯地方在一个平的烤盘上,烤出来会大一点扁一点,但整体更脆
感谢您阅读“97美食网”的《果蔬芋圆水果燕麦下午茶》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了芋圆食材专题，希望您能喜欢！
