食材明细:
主料::泰国虾600g(大头虾),
辅料::葱花15g,鸡精2g,盐3g,白糖10g,广东米酒10ml,白胡椒粉5g,柠檬1个,黄油15g,蒜末30g,
吮指柠檬虾的做法步骤:
1.准备食材。
2.虾洗净,剪去虾尾虾脚,从虾的眼睛后面1厘米处剪去虾头,挤一下用剪刀剔除黑色虾脑。
3.再剪开虾背剔除虾线。
4.撒上盐用手抓匀,放入冰箱冷藏15分钟。
5.取一小碗挤入一个柠檬汁,加入胡椒粉、鸡精、白糖、80毫升矿泉水拌匀。
6.热锅放入黄油融化,下蒜末炒香。
7.放入泰国虾翻炒至变色,烹入米酒。
8.再倒入调制好的柠檬汁,拌炒均匀大头虾熟透,撒上葱花即可。
9.成品
10.成品
11.成品
12.成品
小贴士:
柠檬选用青柠檬最好。
快手料理一直受到上班族的喜爱,今天就继续做快手料理【诱惑吮指虾】,主要食材是北极虾与日本伊势酱油,加拿大野生北极虾100%野生、纯净无污染,不但营养丰富,含有大量优质的不饱和脂肪酸,而且还是优质蛋白质的摄入源,不含胆固醇,且脂肪与卡路里含量一向极低。同时,它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素,是非常健康的食品。日式酱油能够起到画龙点睛的作用,所以推荐搭配。
材料:
主料:北极虾500g,,
辅料:生抽15ml,蒜少许,姜少许,鸡精适量,
诱惑吮指虾的做法步骤:
1. 北极虾在0-4度的冷藏室内自然解冻备用,锅中加入30毫升(约1汤勺半)的植物油,小火爆香姜片与蒜片,待姜片与蒜片微微变焦的时候,加入北极虾快速翻炒。
2. 翻炒约1分钟左右,加入味琳调味,翻炒30秒后加入罗勒叶子调味即可,罗勒根据个人口味添加。
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