食材是美食味道最原始的来源,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化,你对食材了解有多少呢?下面由小编帮大家编辑的《周末烤仔鸡》,希望对你的工作和生活有所帮助。
都说无鸡不成宴,就算是平日里面自己家吃饭,也很爱做鸡肉,肉质鲜嫩,容易熟,往往很快就能吃到美味佳肴。趁着减肥之前,再来一道周末烤仔鸡吧,外焦里嫩,香脆可口,芳香四溢。
原料:
仔鸡、香葱、姜、烤鸡
调料:
花椒、大料、小茴香、麦芽糖
做法:
1、姜切片,葱洗净去根部挽成结
2、将仔鸡洗净剁去鸡屁股,肚子里塞入姜片、葱段
3、准备一个大盆放入烤鸡调料按1公斤鸡,70克的烤肉料的配比放入烤肉料
4、将调料里加入适量的水
5、将鸡放入盆内,蘸足料腌渍,腌渍约1-2个小时,如果有时间也可以包上保鲜膜放入冰箱腌制半天,再用麦芽糖涂满鸡的全身,如果没用麦芽糖可以改用蜂蜜
6、腌渍好的鸡放入烤盘上
7、放入预热好的烤箱下层,以220度烤约1个小时即可。
8、烤到鸡表面金黄色即可拿出
小贴士:
随时根据鸡的状况翻面,每翻一次面最好都涂一层麦芽糖或者蜂蜜,烤出来的口感非常棒,外焦里嫩,颜色也会泛着金红色非常抢眼的一道家宴大菜
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鸡肉+芝麻竟会致死食物这么搭配吃等于自杀!各种美食之间,常常相冲相撞,两种本没有毒的食物同吃却会产生有毒物质,损害身体健康,甚至要人命。将这种食物相克关系运用到极致的莫过于电视荧幕上那些火热的宫斗剧中的下毒方法。生活中要想吃的健康,就要了解哪些食物不能搭配一起吃,将危害拒之口外。
牛奶+巧克力:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢
西红柿+地瓜:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻
啤酒+腌熏食物:有致癌或诱发消化道疾病的可能
豆腐+蜂蜜:同食耳聋
猪肉+豆类:形成腹胀、气壅、气滞
鹅肉+柿子:严重会导致死亡
花生+黄瓜:易导致腹泻
糖精+蛋清:同吃会中毒,严重会导致死亡
咖啡+香烟:容易导致胰腺癌
梨+开水:吃梨喝开水,必致腹泻
土豆+香蕉:同食面部会生斑
洋葱+蜂蜜:同食会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明
西红柿+白酒:同食会感觉胸闷,气短
猪肉+鸭梨:伤肾
驴肉+金针蘑:同食会引起心痛,严重会致命
兔肉+鸡蛋:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
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香橙烤仔鸡的做法
仔鸡柔嫩,橙香浓郁,鸡皮油光的色泽就会让人食欲大增。买只鸡烤了吧,烤好大块剁了吧,您尝尝,大快朵颐的感觉,就是酱。
材料:
仔鸡1只,白砂糖1份,白酒2份,李锦记精选生抽2份,大葱2根,生姜末适量,蒜末适量,草果2颗,肉豆蔻2颗,黑胡椒粉少许,橙子1个,柠檬汁一勺,柠檬香茅适量,,
香橙烤仔鸡的做法的做法步骤:
步骤1,鸡开膛。去掉头和爪子
步骤2,将橙皮黄色的部分削下切成末
步骤3,李锦记精选生抽(别的酱油也可),白砂糖,白酒按照2:1:2的比例混合,放入拍碎的草果和肉豆蔻,放入姜末,蒜末,橙皮末,蒜末将鸡腿浸入,撒上胡椒粉,放入柠檬香茅和葱
步骤4,连鸡带汤倒入保鲜袋放入冰箱腌制1天。(只腌半小时也能吃)
步骤5,将腌制鸡的汤汁过滤,放入厚底锅,加入柠檬汁,小火熬制,直到水分减少二分之一。鸡皮朝下,将鸡翅和鸡腿末端这些细小的部分包上锡纸,避免局部烤糊,放入葱段,刷上酱汁200度,上下火烤15分钟。
步骤6,翻面刷酱汁,烤5分钟,拿出刷酱汁和蜂蜜复烤5分钟,总共烤20分钟。如果喜欢鸡皮上色深些,可以多烤几分钟,建议盯着,不然容易糊。
香烤芋仔鸡块
食材明细:
主料::草鸡半边,芋头400克,
辅料::西兰花50克,京葱20克,姜1片,奥尔良烤肉料2汤匙,李锦记红烧汁半汤匙,蜂蜜2汤匙,精盐适量,食用油适量,
香烤芋仔鸡块的做法步骤:
1.先准备食材。
2.芋头去皮切小块。烤盘底涮油,摆上芋块,撒少许盐。
3.鸡肉剁块。
4.调料1:取碗,加入葱片,姜片,蚝油1汤匙、红烧汁半汤匙、奥尔良烤肉料1汤匙拌匀。调料2、另取一碗,装入蚝油1汤匙、蜂蜜2汤匙、烤肉料1汤匙拌匀做为涮汁。
5.把调料1放入鸡块中,抓匀。放冰箱冷藏腌制30分钟。
6.腌制好的鸡块铺在芋头块上。腌制出的汁也倒入。
7.烤箱预热,上火170、下火160,加热火,热风烘烤30分钟。
8.时间到了取出涮上步骤4备好的调料2.
9.入烤箱。底部160度,25分钟。此时可以把备好的西兰花焯熟。
10.香喷喷的哦,摆上西兰花即可享受美味。
小贴士:
小贴士:
1、可以用烤盘直接烤制,放底部使用的厨具需要选耐高温的厨具。
2、没有烤肉料可以不用,有蚝油味道也不错。也可以烤香辣味的。
3、涮上蜂蜜上色,后涮的调料味道好,颜色也好。
4、配点西兰花好看也好吃,没有可以撒些葱花装饰。
香烤三文鱼-周末鱼块
食材明细:
主料::三文鱼1块(0.76磅),
辅料::萝勒1/2茶匙,迷迭香1/2茶匙,九里香1/2茶匙,洋茴香1/2茶匙,蒜盐1茶匙,黑胡椒粉1/2茶匙,姜汁1/2茶匙(姜粉),白兰地1茶匙,
香烤三文鱼-周末鱼块的做法步骤:
1.揭去鱼块的皮,如果揭不开,可用利刀慢慢切去,再将银色的那层刮去,这样可减少腥味;
2.用一容器,放鱼块和上述调料,用手搓均匀,再用冰锥插密孔,以容易入味,再搓几下,放入密实盒,在冰箱放一夜;
3.用一烤盘,盘底先铺上锡纸,再放一架子架起鱼块,然后表面再用锡纸封住面,这样烤起来鱼块能保湿保温,鱼块里面也相对容易烤熟,烤20-30分钟;
4.揭去表面的锡纸,转用Broil 功能,300F每面约8-10分钟,烤鱼块两面至金黄色,食用时可挤适量柠檬汁,更加清香。
小贴士:
一、当烤比较厚的肉时,又要有漂亮的脆皮,最好先盖住表面烤,能使里面保湿保温,烤熟后再烤外面,能做到外脆内嫩。
二、调料可用你喜欢的来腌渍,干的新鲜的皆可。
焗仔鸡
食材明细:
主料::仔鸡适量,
辅料::洋葱适量,玉米粒适量,芹菜适量,胡萝卜适量,彩椒适量,
配料::盐适量,胡椒粉适量,
焗仔鸡的做法步骤:
1.主料和配料
2.仔鸡内外用适量盐涂抹均匀,加少量胡椒粉腌制
3.时蔬切丁备用
4.腌好的仔鸡,腹腔中塞入玉米粒、洋葱粒、芹菜粒、彩椒粒
5.时蔬铺满珐琅锅底
6.放入仔鸡
7.开小火热锅后中火20分钟,盖锅前点少许朗姆酒
8.关火后再焖制一小会儿,焗仔鸡做好了
小贴士:
1、此菜的最大特点就是浓郁的本原味道,时蔬鲜香烘托鸡的肥美。朗姆酒的加入使仔鸡有少许鲜甜。
2、酥烂的仔鸡拆分蘸汤汁别有风味。
生仔鸡
食材明细:
嫩母鸡一只(1250克左右),花椒25粒,精盐10克,茶叶25克,辣酱油5O克,葱,250克,白糠25克,米饭150克,姜片10克,芝麻油1000克。
生仔鸡的做法步骤:
将鸡洗净,从翅下开一小口,掏去内脏和鸡嗉,用清净布沾干腹内血污,用盐、姜、葱、花椒撒入腹内,揉擦腌渍片刻。将腌过的鸡用开水烧烫一下,使鸡皮收缩,擦干水份,抹上一层稀饴糖,再抹上一层黄酒,放风口处吹干表面;(2)用铁锅,锅内先放入米饭,撒上花椒,茶叶(浸湿),再撒上白糖,上放铁丝薛,铺一层葱,使腌渍的鸡脯朝上,放在葱上,盖严锅盖。先用大火烧至冒烟时,在周围淋入清水,以增加热气,然后改用小火焖约三十分钟取出;(3)鸡取出后,表面涂一层麻油,斩成条块,放在盘内码成鸡形,配上辣酱油,姜丝佐食。
熘仔鸡
食材明细:
鸡500克,柿子椒50克,白果(干)20克,鸡蛋清38克,大葱5克,姜10克,大蒜(白皮)5克,酱油30克,黄酒15克,白砂糖25克,醋20克,香油10克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)10克
熘仔鸡的做法步骤:
1.将仔鸡洗净后,取下鸡脯肉和腿肉,经排刀后再剁成小方丁,入放碗内,用酱油(5克)拌匀,加鸡蛋清、干淀粉(5克)拌匀浆起;红椒切成斜角块待用。
2.炒锅上火烧热,放熟猪油至六成热时放入鸡丁,用铁勺拨散,待变色后倒入漏勺沥油。炒锅留少许油上火,放入蒜泥、姜末、葱花炸出香味, 加青椒、白果仁煸炒,加酱油、糖、绍酒、清汤少许烧沸,用水淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,倒入鸡丁颠炒匀后淋醋、麻油,起锅装盘即成。
小贴士:
本品需熟猪油约500克。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
珊瑚仔鸡
食材明细:
鸡胸脯肉800克,胡萝卜25克,莴笋35克,鸡蛋50克,盐8克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油25克,淀粉(玉米)30克,大葱15克,姜10克
珊瑚仔鸡的做法步骤:
1. 将鸡胸脯肉去筋皮,切成大小一致的菱形块,码味,待用;
2. 胡萝卜、青笋去皮洗净,切成珊瑚形,用开水氽熟待用;
3. 葱、姜分别洗净,葱切节、姜拍碎;
4. 鸡蛋取蛋清加入适量的干淀粉和油调成糊,加入切好的鸡脯肉,用开水氽定型;
5. 加入适量汤、盐、味精、葱、姜,上锅蒸40分钟后取出,码放盘中;
6. 将青笋、胡萝卜撒在上面;
7. 锅内加入汤、盐、味精、胡椒粉,开锅后加入适量的水淀粉,打明油浇在鸡上即成。
小贴士:
1. 氽鸡脯肉时,火要调小(因旺火易把鸡脯上的糊氽掉);2. 蒸鸡时间不要过长,过长会将糊和鸡脯肉分开。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
清蒸仔鸡
食材明细:
童子鸡500克,冬笋70克,火腿50克,香菇(干)10克,姜5克,味精3克,黄酒5克,盐4克,酱油2克,小葱10克
清蒸仔鸡的做法步骤:
1. 仔鸡经宰杀、煺毛、去内脏后,剔出骨头,剁成核桃块,用半碗清水浸泡;
2. 冬笋削皮,洗净,切片;
3. 熟火腿切片;
4. 香菇浸发,去蒂,洗净;
5. 炒锅置旺火上,添入清汤1000毫升煮沸,把鸡块浸烫透,捞出洗净;
6. 再将泡鸡块的水倒入锅中,用勺搅动,汤开撇去血沫,加入葱段、姜块、味精、黄酒、精盐、酱油,烧煮;
7. 再沸起时,与鸡块和冬笋片、火腿片,香菇同盛在大碗中,上笼蒸烂即成。
小贴士:
1. 出骨仔鸡肉平铺案上,用刀身拍一拍,再剞浅十字花刀,然后剁成核桃块,这样可以达到断其筋,使之成菜软嫩;2. 泡鸡块的水不能倒掉,撇净血沫后继续用。因泡鸡块用的是清汤,清汤乃高级烹调用汤,味道极鲜,泡过鸡后其味更鲜,用此汤烹制此菜,实是鲜上加鲜。
糯米仔鸡
食材明细:
主料::糯米500克,小鸡腿5个,
辅料::盐20克,白糖20克,料酒10克,鸡精10克,姜适量,植物油适量,葱适量,老抽适量,
糯米仔鸡的做法步骤:
1.1、小鸡腿切小块儿,用白糖,姜片,葱,老抽,盐腌15分钟,备用,糯米用凉水浸泡30分钟,沥干水分备用
2.2、将鸡块下炒锅,爆炒,带鸡块变色后,捞出盛入盘内
3.3、将泡好的米饭导入盛有鸡块的盆内,添加适量的水(按焖米饭的比率),上蒸锅
4.4、蒸锅水开后,半个小时即可出锅
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