“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，相信你对这些菜谱并不陌生，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实要做好每一道菜，都凝结了厨师的心血在里面，你对哪些美食感兴趣呢？小编经过整理，为你编辑了玫瑰水果茶，还请多多关注我们网站！
水果茶具有养生功效，这款玫瑰水果茶用了百果香、苹果、玫瑰、草莓柠檬一起混合煮泡，其中，百果香、苹果和草莓都有消化功效，玫瑰花瓣与柠檬有美白功效，所以喝此茶即可消积解腻，又可养颜，煮过后来出来的水果味十分浓，喝着很舒服。
材料：玫瑰花瓣适量，百香果2个，苹果1个，草莓4个，柠檬1片;
做法：
1、百香果对半切开后，取其果汁;
2、苹果切小块;
3、草莓切小块,柠檬切一片;
4、把玫瑰花瓣放入隔渣器中;
5、再把水果倒入养生壶中;
6、倒入1500ML纯净水;
7、启动水果茶按键，然后煮至断电，稍凉下再加蜂蜜调味饮用。
烹饪技巧：
1、我这次用的是养生壶煮，所以比较方便，如果是用锅煮的话，大火转开后转小火再煮几分钟即可了;
2、想吃到水果粒的，可留一点点，等煮好再加入。
3、喜欢冷饮的，可入冰箱冷藏后再饮用。
整天对着电脑，久坐不动，糟糕的办公空气环境等情况都使得上班族成为最容易患癌的人群，在办公的同时来一杯茶，既能润肺又能抗癌。》》》常喝8种茶抗癌又润肺怎么喝茶才最防癌常喝8种茶抗癌又润肺怎么喝茶才最防癌
整天对着电脑，久坐不动，糟糕的办公空气环境等情况都使得上班族成为最容易患癌的人群，在办公的同时来一杯茶，既能润肺又能抗癌。那么，哪些茶有防癌润燥的功效?喝茶抗癌又有哪些讲究?一起来看看。
喝茶防癌：80℃左右的水冲泡勿用保温杯泡茶
我们泡茶时要用80℃左右的水冲泡比较合适，有专家表示，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用保温杯泡茶，会让茶叶长时间浸泡在高温的水中，这样导致茶叶中的维生素全遭破坏，降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，同时还使致癌物质增多。
哪些茶有抗癌润肺的功效?
绿茶
美国加州大学洛杉矶分校生物医学研究所工作人员发现，绿茶提取物中的一种抗氧化物(EGCG)具有强抗氧化功效，它可以抑制胰腺癌细胞代谢中的一种至关重要乳酸脱氢酶的作用，进而干扰癌细胞代谢，防止胰腺癌癌变进程、发展及扩散。建议普通人一天饮茶三四杯左右。
姜苏茶
此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。
准备生姜、苏叶各3克，把生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。
桔红茶
此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
铁观音茶
此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。
萝卜茶
萝卜茶能清热解毒、化痰湿，我们饮用的时候还可以加入少许食盐，这样既可调味，又可清肺消炎。
银耳茶
此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
桂花茶
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水果茶
食材明细：
红茶一包，苹果适量，火龙果适量，哈密瓜适量，木瓜适量，糖适量，浓缩橙汁适量
水果茶的做法步骤：
第1步各种水果洗净切丁锅内放水,放入红茶包,水开后煮一会,煮出茶汤(捞出茶包不要)
第2步倒入各种水果丁煮三到五分钟(水果就选自己喜欢的水果就好啦)加入少量的浓缩橙汁,搅匀
第3步最后加适量白砂糖调味(只能加糖,不能加炼乳)连同水果一同倒入茶壶中即可
香橙水果茶
食材明细：
橙子适量，橙子适量，茶包适量，橙子果酱适量
香橙水果茶的做法步骤：
第1步橙子用盐搓去果腊，洗净后将皮削下。用刀细心将橙皮上白色部分去掉，这样能避免苦味。
第2步将橙皮、茶包，放入锅中，加适当水浸泡半小时。取出橙子中的果肉，将海棠果去核连皮切成小丁。
第3步海棠果丁放入已泡好橙皮和茶包的锅中。加盖煮10分钟后关火焖5分钟。
第4步杯中另加入新鲜的橙子果肉和海棠果丁，冲入过滤后的水果即可。也可以用橙子果酱或蜂蜜来调节甜味。
菠萝草莓水果茶
食材明细：
菠萝1/4个，大个的草莓两个，袋装的红茶一包
菠萝草莓水果茶的做法步骤：
第1步菠萝去皮切成丁把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用。如果你喜欢的话还可以在水不烫手的时候增加一点蜂蜜，这样更香甜呢。
夏日开胃水果茶
杏茶：杏干、茶叶同泡即成杏茶。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。
枣茶：红枣与茶同泡。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。
梨茶：梨去皮切块与茶叶同泡。有保肝助消化作用。
山楂茶：山楂与茶叶一起泡成。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。
香蕉茶：将香蕉剥皮研碎加入茶叶，再加适量蜜糖饮用，对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳。
柿霜茶：柿霜与茶叶同泡，对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效；柿蒂与茶叶制成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症；柿树叶制成柿叶茶，可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。
荸荠茶：荸荠和海蜇皮各50克，茶叶5克，水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等；用新鲜的荸荠榨汁，加上茶叶饮用，可防治麻疹，并对肺热患者有清火解热的作用。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用，可预防流脑。
来源：中国教育在线
冰糖枸杞水果茶
食材明细：
水果（橙，弥猴桃），枸杞，冰糖，红茶包
冰糖枸杞水果茶的做法步骤：
1.橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出；把所有材料装入茶壶。
2.往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦！
水果茶—蜜桃果芬
食材明细：
主料：蜜桃果芬茶包1个，开水200ml，冰块至标准线，橙子片2片（捣汁），水蜜桃汁10ml，红芭乐果酱适量，果糖20ml
辅料：西瓜2块，水蜜桃肉2块，香水柠檬5片
水果茶—蜜桃果芬的做法步骤：
1，将蜜桃果芬茶包放入萃茶机中，倒入开水。
2，启动2档萃1分钟倒入茶汤+50g的冰（冷却备用）。
3，在雪克壶中放入两片橙子，捣出汁。
4，依次加入水蜜桃汁、红芭乐果酱、果糖。
5，再倒入萃好的茶汤、加入冰块至标准线。
6，快速雪克摇晃均匀。
7，在出品杯中依次加入水果（西瓜2块+水蜜桃肉2块+香水柠檬5片）。
8，再将雪克壶中的茶饮倒入出品杯中。
9，最后放入蜜桃果芬茶包，就制作完成啦。
小贴士：
做水果茶一定要选择茶底比较清香型，否则会很容易掩盖水果的味道。
选茶底一般会选择绿茶或四季春，但比较传统或单调。
如果是选择用茶包做茶饮，用萃茶机就好，一分钟即可萃好茶汤，味道也稳定，按照比例萃取即可。
但散茶一般都要闷泡5-8分钟，在煮茶的手法上会比茶包更讲究，一旦掌握不好就很难泡出好的茶汤，所以大家要特别注意这点！
暖暖的水果茶
食材明细：
草莓一个到两个，苹果适量，柠檬两片，梨适量，小橘子三到四个，红茶三分之一包，蜂蜜适量
暖暖的水果茶的做法步骤：
第1步准备食材，清洗水果把水果切块儿，随便切，想怎么切就怎么切，反正最后都要煮，其实是我刀工太差，切的东西所有人都嫌丑。
第2步装到盘子里，我只是为了拍个照片而已，其实并不用装到盘子里。我用的红茶是金骏眉，家里红茶只翻到这个，剩下就是绿茶或者铁观音，貌似铁观音是乌龙茶，我之前试过铁观音，但是不如红茶好喝，水果茶最搭配的是红茶。因为没有那种茶包，所以我是烧开水在碗里泡的茶，如果有那种可以封起来的茶包可以直接丢到壶里，茶最好要先洗一遍，所以冲泡第一遍倒掉，第二遍再用。
第3步把所有水果丢到壶里，这个壶是多功能壶，有水果茶这个功能。把洗好一遍第二次冲泡的一碗茶水倒入壶中，最好不要把茶叶倒进去，如果是茶包，煮完第一遍也要把茶包拿出来，因为时间长了茶味儿会盖过水果的味道，这个毕竟是是以水果为主调的茶。
第4步再加入适量的水，选择水果茶功能，就可以开始煮啦。水果茶完成按照个人口味加蜂蜜，喜欢甜可以多加一些，蜂蜜最好是要煮完之后单独加，味道会比较好。
小贴士：
1、水果可以任意搭配，基本不会出错，柠檬和草莓我认为必须加，不然味道总会觉得差什么。2、柠檬不要加多，两片最多，不然会非常酸，盖过其他水果的味道。3、总之很简单啦，又比较健康，现在北方还比较凉，下午还下了一场大雪，喝热的会比较暖，夏天可以在放凉之后加些冰块儿，或者放入冰箱冰着，都会非常好。
纯手工制作水果茶
食材明细：
橙子适量，猕猴桃适量，哈密瓜适量，木瓜适量，火龙果适量，西柚适量，柠檬适量
纯手工制作水果茶的做法步骤：
第1步水果清洗干净，水果根据个人的喜好，我一般喜欢柠檬和火龙果。开始切片了，切片要注意水果的厚度，太薄了易碎，太厚了不好干，适中最好。
第2步切好后，开始摆放在烘焙纸上，以便方便烘干，这个没啥技巧。摆好后就是这个样子，烘干。烘干的时候注意下好烤的水果放一起，水份比较大的水果不要放一起。
第3步烘干的成品出炉。烘干后的水果可以保存两个月，放在密封罐。休闲时刻来一杯，还是不错的。顺便也尝尝自己的手艺怎么样，哈哈。在这里说下泡的时候水的温度，不要超过70度哦。颜色红是红心火龙果的味道，放心喝，这全部是纯水果的味道。值得一试。
第4步这个小的密封罐方便携带，柠檬有点酸，可以根据个人口味配糖和蜂蜜一起泡喝。
水果茶之蜜桃果芬
食材明细：
主料：蜜桃果芬茶包1个，开水200ml，冰块至标准线，橙子片2片（捣汁），水蜜桃汁10ml，红芭乐果酱适量，果糖20ml
辅料：西瓜2块，水蜜桃肉2块，香水柠檬5片
水果茶之蜜桃果芬的做法步骤：
1，将蜜桃果芬茶包放入萃茶机中
2，启动2档萃1分钟倒入茶汤+50g的冰（冷却备用）
3，在雪克壶中放入两片橙子，捣出汁
4，依次加入水蜜桃汁、红芭乐果酱、果糖
5，再倒入萃好的茶汤、加入冰块至标准线
6，快速雪克摇晃均匀
7，在出品杯中依次加入水果（西瓜2块+水蜜桃肉2块+香水柠檬5片）
8，再将雪克壶中的茶饮倒入出品杯中
9，最后放入蜜桃果芬茶包，就制作完成啦！
小贴士：
希望今天的分享，大家能喜欢！
果香四溢的水果茶
食材明细：
各种水果适量，柠檬一个，红茶包一个，蜂蜜适量
果香四溢的水果茶的做法步骤：
第1步准备各种材料。水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。
第2步水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里倒入开水。
第3步盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。
小贴士：
1.泡水果茶，材料中的水果品种可以按照自己喜欢放，苹果、梨、菠萝等都是不错的选择，用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。 2.红茶包在开水中泡两三分钟即可取出，放在一边，等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里，泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。 3.蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加，温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉
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