“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你会多少菜品的烹饪方法呢?为此,小编从网络上精心整理了《菊花藕羹》,相信能对大家有所帮助。
菜系及功能:家常菜谱
菊花藕羹选料:老藕200克,鲜白菊花50克,鸡血75克,鸡蛋1只。
调料:黄酒1匙,细盐、味精各0.3匙,胡椒粉、葱姜汁各少许,麻油半匙,生油150克(实耗50克)。
菊花藕羹的做法
1.老藕去节、削皮,洗净,切成边长为1厘米的小方丁,用鲜汤浸没,上笼蒸至酥软。鸡血也切成同样大的方丁。
2.烧热锅,放生油,烧至油五成热时,把鸡血、藕丁放入滑油后倒出沥油,原锅内留少许油,下葱姜汁,烹黄酒,再放2小碗鲜汤、细盐、味精、胡椒粉,烧沸后,再放猪血、藕,再烧沸,用水生粉勾米汤芡,使汤汁略有粘性,然后将鸡蛋液徐徐淋入,边淋边用勺将其推散、搅匀,成蛋花状,再淋上麻油,装碗,最后把白菊花花瓣洗净撒在羹面上。食用时搅匀。
特点:血嫩藕糯软,汤鲜味醇厚,蛋形似桂花,白菊香诱人,系江南著名藕菜之一。
关键:
1.制此菜须选用老藕(因其糯),但必须蒸酥才糯软。
2.淋蛋液要有较大的铺开面,并用大火操作,方能使形成的蛋丝细如桂花。
网站小提示
菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑,有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效,还可抗病毒和预防病毒感染
胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富,可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A
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菊花鲈鱼羹
食材明细:
鲈鱼半条,白菊花1朵,冬笋1支,草菇40克,豆腐半盒,姜片2片,青葱1根,高汤1大碗盐半大匙,胡椒粉少许,料酒适量,水淀粉3大匙。
菊花鲈鱼羹的做法步骤:
①鲈鱼洗净,加姜、葱、酒蒸熟后拆肉备用;豆腐切小丁。
②冬笋先煮熟再切片;草菇片薄片,并以热水汆烫备用。
③所有材料(菊花除外)加盐、胡椒粉煮滚后,加入水淀粉煮至浓稠成羹,盛於汤碗。
④将已剪掉根部的白菊花置於面上,趁热食用时拌匀即可。
Tips:
①菊花放入之前要用盐水浸泡10分钟以杀菌。
②也可以将花瓣撕下再撒入,但只能用白菊花,其他菊花不适合。
鱼羹菊花锅
食材明细:
草鱼1500克,鸡胸脯肉200克,猪腰子250克,鸡肫250克,大白菜(青口)200克,豌豆苗200克,粉丝50克,油炸馓子100克,鲜菊花20克,花生仁(炒)50克,香菜25克,大葱55克,姜75克,味精3克,盐5克,料酒35克,胡椒粉3克,猪油(炼制)50克,花生油35克
鱼羹菊花锅的做法步骤:
1. 鱼去头、尾、骨、大刺,(均留下另用);
2. 鱼肉选修好后横切成两刀断的薄双片;
3. 猪腰片成两片,去掉腰臊,片成大片;
4. 鸡胗片去表皮与底皮(内金)片成薄片;
5. 鸡脯肉剔去筋,片成长薄片;
6. 将鱼片、腰片、胗片、鸡片分别整齐地摆在盘内;
7. 大白菜叶撕成块洗净;
8. 豌豆苗洗净;
9. 粉丝用花生油炸起泡;
10. 菊花去蒂去花蕊;
11. 花生米剁碎;
12. 葱切成小葱花。姜切成末;
13. 大白菜、豌豆苗、粉丝、馓子分别装入4个盘内;
14. 菊花、香菜、葱、姜分装4个碟内;
15. 调料中的葱、姜切一些末和段、片;
16. 调料中的葱、姜末加料酒拌匀,浇入4个肉盘内以免干翘;
17. 用2个盘,每碟都装上盐、味精、胡椒面三种调料;
18. 锅烧热放入猪油(50克),下入葱、姜煸锅,随即加入奶汤(2000克),放进鱼头、尾、骨、料酒,用旺火煮5分钟,捞出渣即成鱼羹汤;
19. 将汤倒入锅内,所有装盘、碟的原料及调料随同火锅上席;
20. 点燃炭火,放入炉筒内,待火锅烧开后上桌,由食者自己动手放调料和涮熟的各种原料,蘸调料食用。
小贴士:
花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
菊花鱼羹锅
食材明细:
菊花20克,鲫鱼400克,猪腰子200克,鸡肉150克,鸡肫150克,花生仁(炸)75克,粉丝25克,油条25克,油炸馓子20克,菠菜250克,白菜150克,豌豆苗150克,香菜50克,植物油40克,大葱10克,姜10克,油皮10克,味精1克,胡椒1克,猪油(炼制)10克
菊花鱼羹锅的做法步骤:
1.鲫鱼去净鳃和内脏,冲洗干净,剔出骨刺留另用,取净鱼肉,不规则片成长6厘米厚、1厘米宽的片。生鸡脯肉剔去筋膜,洗净后片成长3厘米,宽2厘米的薄片。鸡胗剥去表皮,清洗干净,切成薄片。猪腰子剖开,剔净腰臊,用清水泡洗干净,再片成长3厘米,宽2厘米的薄片。上述四生片分别码放在4只盘中,摆呈风车形。
2.油条切成三厘米长的段,馓子掰开,与油炸去皮花生米,油炸粉条,四油酥分别装入四只盘中,上桌前用烧热的植物油再炸一次,以保酥脆。
3.四鲜菜分别清洗治净,沥净水,分别放入四只净盘中。
4.鲜白菊花冲洗干净,切去花蒂,抽出花心,仍以原花形摆放在净盘中。
5.葱,姜分别去皮洗净,各取5克切成葱段,姜片,余下的分别切成细末,与胡椒粉,味 精共装一碟,各占1/4碟,精盐另装一小碟。
6.锅置火上,加入猪油烧热,下入葱段,夹杂片炝锅,加入奶汤1250毫升,鲫鱼骨刺烧沸,煮约5分钟,捞出鱼骨刺,葱段,姜片,成鱼羹汤。
7.鱼羹汤倒入酒锅里,连同13个料盘和味碟一起上果摆好。食用时,点燃酒锅下面的酒精,酒锅汤沸后先下入菊花,再将各类生片,鲜菜下入汤中烫熟,取出蘸味料食用,四油酥不入锅内,可直接食用。
小贴士:
原料中植物油40克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备植物油300克左右。菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
桂花藕血羹
食材明细:
莲藕250克,鸡血150克,鸡蛋75克,大葱5克,植物油50克,淀粉(豌豆)60克,香油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克
桂花藕血羹的做法步骤:
1.鲜藕洗净,刮皮,切成菱角块,撒上薄薄一层干淀粉起粘,然后把鸡蛋放入碗中,加入干淀粉调成厚糊,放入藕块,四周粘牢,不见藕块形。
2.炒锅置于旺火上,放油500克,烧至八成热,将藕逐块裹糊放入油中,炸至糊壳呈金黄色、起脆时捞出。原锅留油20克,放白糖,用手勺不停地拌至转呈米黄色时,推入藕块,撒上芝麻,翻拌使糖浆全部包裹住藕块,出锅装盆。食时藕块先要在冷开水中蘸一下才脆。
小贴士:
1.主料的莲藕宜选用老一些的藕;2.配料中的植物油作炸料用,所以宜准备120克。中老年保健食谱鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
红糖桂花藕羹
食材明细:
红糖5g,藕粉15g,干桂花适量
红糖桂花藕羹的做法步骤:
第1步冲泡藕粉:先将藕粉倒入碗里,再倒入少许饮用水(凉),不要到太多,搅拌到没有粉末,再倒入开水(这里因为我的热水不够热,没冲开),于是我就拿出了我的寝室法宝——电煮锅。隔水加热,一边搅拌藕粉,后来发现是藕粉加少了,又加了一点,继续搅拌,终于开始凝固。加入干桂花:继续搅拌至用勺子无法磋上来小块了。关火,把碗拿出,放置一边。
第2步熬制红糖汁:把少许红糖放在一个空碗里,放一、两匙水即可,搅拌均匀。隔水加热,至黏稠。关火。将红糖汁淋到藕羹里,搅拌,吃。
菊花黄鱼羹(2)
食材明细:
主料:黄鱼中段250克,姜2克,葱20克,鸡清汤1000克,冬菇,笋丝各50克,金华火腿丝20克,软豆腐160克,鸡蛋2个,生粉15克,油,香菜各5克,大白菊,香油,精盐各3克,胡椒粉1克,酱油6克,料酒3克
菊花黄鱼羹的做法步骤:
1、用葱段、姜块、料酒、精盐腌制鱼10分钟后,上笼蒸6分钟取出;
2、将熟火腿、冬菇切成丝细,鸡蛋黄打散,待用;
3、将炒锅加油置旺火上,投入葱段煸出香味,舀入鸡汤煮沸,加入料酒、笋丝、冬菇丝、再煮沸后,将鱼肉同蛋黄、豆腐原汁落锅,加酱油、精盐、醋搅匀,起锅装盘,撒上菊花、熟火腿丝、姜丝和胡椒粉即可.
冰糖水果藕丸羹
食材明细:
新鲜藕1个,藕粉半袋,山楂2个,奇异果1个,冰糖适量,白糖1汤勺,淀粉1汤勺
冰糖水果藕丸羹的做法步骤:
1、用擦菜板将莲藕擦成蓉,擦出一碗的莲藕蓉备用。
2、攥去莲藕蓉的水分,把莲藕蓉挤出的汁液,倒到一个干净的锅子里,开小火翻炒一下,汁液很快就变成粘稠的半固体。
3、把炒出来的黏藕汁再放回到藕蓉中,另外加上去核切成碎丁的山楂,还有一勺白糖和一小勺淀粉,大力搅拌均匀成粘稠的样子。
4、再搓成小小的丸子,这个比做菜的那个藕丸小差不多一半,做甜品当然要精致一点。隔水蒸五分钟至熟。
5、同时在另一个锅子加水和冰糖,烧开至冰糖融化,再同时将半包藕粉用冷水调开,缓缓冲入烧开的冰糖水里,迅速搅拌均匀成藕粉羹。
6、最后将藕粉羹或者说藕粉冰糖汁浇在藕丸上,再撒上点其他水果丁就可以喝了,我撒的是猕猴桃。
小贴士:
1、我在藕丸里放的是山楂,可以替换成其他水果,不过不要水分太多的水果。
2、因为上次做浇汁藕丸,坛子里有好几个姐妹试了都说丸子入油后散开了没成功,所以这个甜品我就用了蒸的办法,但我特意留了一个直接放到藕粉羹里煮的,也没散开,关键是不要翻动太勤。
3、藕丸里面我只加了一勺糖,不要加多了,只是调节一下味道而已,因为羹已经是甜的了。
4、藕粉我用了半袋,水大概两小碗半的样子,羹的厚度可以根据自己的喜好调节,想厚点就多点藕粉。
5、这道甜品冷热都可以吃,夏天冷藏一下应该也很不错。
唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹
食材明细:
鲈鱼半条,黄菊花1朵,冬笋1支,草菇10个,北豆腐一盒,姜片2片,小葱1根,高汤1大碗,盐半大匙,胡椒粉少许,料酒适量,水淀粉3大匙
唤醒肌肤弹性的养颜菜-菊花鲈鱼羹的做法步骤:
第1步鲈鱼切片洗净,加姜、葱、酒、盐、水淀粉、胡椒粉、腌渍,水滑熟后捞出备用;豆腐切小丁。冬笋切片飞水;草菇片薄片,并以热水汆烫备用。
第2步所有材料(菊花除外)加盐、胡椒粉煮滚后,加入水淀粉煮至浓稠成羹,盛於汤碗。将已剪掉根部的黄菊瓣花置於面上,趁热食用时拌匀即可。
小贴士:
菊花放入之前要用盐水浸泡10分钟以杀菌。
感谢您阅读“97美食网”的《菊花藕羹》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冰糖水果藕丸羹专题,希望您能喜欢!