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京味鸡肉卷

京味鸡肉卷

发布时间 : 2019-10-15
鸡肉菜谱 香菇鸡肉粥 健康食疗

食材品类非常的丰富,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成,你是食材达人吗?以下是小编精心收集整理的京味鸡肉卷,带给大家。欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料::中筋面粉适量,

辅料::土豆淀粉适量,鸡腿肉适量,胡萝卜适量,京葱白适量,黄瓜适量,生菜适量,

配料::食用油适量,蚝油适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,胡椒粉适量,辣酱适量,

京味鸡肉卷的做法步骤:

1.准备好70克面粉,30克土豆淀粉

2.用温水将面粉、淀粉和成团,盖上布醒发15分钟

3.鸡腿肉用蚝油,生抽,老抽,料酒,胡椒粉腌制20分钟

4.热锅凉油,放入腌好的鸡腿肉,煎至两面金黄盛出备用

5.将煎好的鸡肉,胡萝卜,黄瓜,大葱切成条

6.生菜清洗干净

7.醒好的面团搓成长条,切成剂,擀成薄面皮

8.将不粘锅烧热,放入面皮烙制

9.面皮起泡后翻面再烙至小泡微黄,取出

10.饼皮辅在盘子中间,摆上生菜,鸡肉条,胡萝卜丝,黄瓜条,京葱丝,倒入适量辣酱,卷起,用烫过水的韭菜捆扎即可

小贴士:

1、没有土豆淀粉可以用其他淀粉代替

2、饼可以做得大些,这样卷菜比较好卷

3、没有鸡肉可以用猪肉代替

4、这道菜里的蔬菜都是生吃的,切的时候一定要用水果切板和水果刀

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京味小吃:糖卷果(1)


食材明细:

主料::山药适量,大枣适量,核桃仁适量,瓜子仁适量,果脯适量,

辅料::面粉适量,桂花适量,油豆皮适量,

配料::白糖适量,

京味小吃:糖卷果的做法步骤:

1.主料:山药、大枣、核桃仁、瓜子仁、果脯

2.辅料:面粉、白糖、桂花、油豆皮

3.油豆皮用冷水浸泡片刻。

4.大枣去核切两半。(可将红枣提前温水浸泡一下)

5.山药去皮,略微拍下切碎块。

6.果脯切碎丁待用。

7.将枣、果脯、少许白糖、山药拌均。

8.稍加水和面粉,搅拌均匀。(有粘手感即可)

9.用油皮将拌匀的料裹包好。

10.上蒸锅蒸至20-30分钟。

11.取出趁热置于寿司竹帘上,捏成圆卷或三角型,凉后切成2公分的厚片。

12.锅置火上油烧至七成热,下入卷果。

13.炸至金黄色捞出。(原小吃谱上是炸至焦黄色捞出,本人觉得金黄色的色泽更漂亮)

14.锅置火上加油、水、桂花、白糖,小火熬成糖稀。

15.将炸得的卷果倒入,裹上糖汁,撒上白芝麻即可。

16.特点:软绵香甜,十分可口。

鸡肉卷饼


食材明细:

面粉200克,鸡蛋2个,牛奶350克,鸡脯肉200克,盐2克,色拉油5克,西红柿1个,切达奶酪20克,盐适量,黑胡椒粉适量,白葡萄酒适量

鸡肉卷饼的做法步骤:

第1步面粉过筛,加入鸡蛋、盐、色拉油、牛奶,搅拌均匀成面糊,静置20分钟;平底锅加热,用勺子盛一勺面糊倒入平底锅中,转动平底锅使面糊平铺锅面;

第2步小火加热约3分钟,翻面,小火加热约1分钟即可;鸡脯肉切小丁,加盐、黑胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟,裹上土豆淀粉;锅中油热后,放入鸡脯肉翻炒至熟盛出备用;

第3步生菜洗净,西红柿去皮切丁,切达奶酪切丁,依次铺到饼上,淋上色拉酱、番茄酱,卷起即可,也可切成小段。

土豆鸡肉卷


食材明细:

主料::土豆2个,鸡胸肉100克,

辅料::黄油10克,色拉油300克,盐适量,蚝油2匙,淀粉适量,面包糠适量,生姜适量,

土豆鸡肉卷的做法步骤:

1.土豆切块放锅中蒸烂

2.鸡胸肉加生姜剁成肉泥

3.加淀粉,蚝油拌均

4.黄油10克〈土豆泥很粘手,加点黄油增加香味,包的时候还不粘手,没有黄油可以加点色拉油或猪油)

5.土豆加少量盐,黄油压成土豆泥

6.像包汤圆一样把鸡肉包在土豆泥中

7.轻轻揉成长条,滚上面包糠

8.锅中放油,油开后转中火放入土豆,煎至四面金黄(不要频繁翻动)

9.外脆里软,鸡肉鲜嫩

10.味道不错,家里没有蕃茄酱了,土豆卷上放点应该更好看,更好吃。

杏仁鸡肉卷


年过完了,吃点清淡健康的蒸菜吧。

节后吃一点清淡健康的蒸菜----杏仁鸡肉卷

材料:鸡胸肉两块,洋葱半个(用红葱头最好),胡萝卜少许,干豆腐皮两张,熟杏仁50克(可以买粗粒杏仁粉代替),鸡蛋1个,牛奶100克,胡椒粉少许,精盐适量,香油一大匙。

杏仁鸡肉卷的做法

1.将熟杏仁用料理机打碎,取出备用;

2.鸡胸肉朵碎成蓉放入盆中;洋葱和胡萝卜分别切成细末;

3.炒锅注少许油烧热,倒入洋葱末炒出香味,与胡萝卜碎一起放入鸡肉蓉里拌匀;

4.加入牛奶、胡椒粉、盐、香油、鸡蛋、杏仁粉,搅拌均匀,成粘稠的糊状备用;

5.用干豆腐皮卷起拌好的鸡肉馅,上蒸锅,大火烧开,蒸十分钟左右。吃时切成小段。

此菜特点:味道鲜美,容易消化。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

美味鸡肉卷


食材明细:

主料::鸡胸肉一大块,鸡蛋2个,生菜适量,番茄酱适量,

辅料::面粉200克,黄瓜1根,黑胡椒粉适量,

美味鸡肉卷的做法步骤:

1.鸡胸肉一大块,洗净。

2.切成大约15公分长的粗条。

3.把鸡肉用腌料腌半小时入味。没有可以用料酒,生抽,胡椒粉,盐,淀粉拌匀也可以。

4.面粉打入鸡蛋,加少许黑胡椒粉和盐,加适量水调成可以流动的面糊。

5.生菜黄瓜分别洗净备用。

6.模具两面预热,抹一层薄薄的油。倒入少许面糊在中间部分。

7.盖上盖子,小火加热。每面大约半分钟就可以了。

8.依次做完所有的面糊。

9.平底锅倒入少许油,把腌好的鸡肉平铺在锅里煎熟。中间翻几次面,鸡肉发白即可。

10.黄瓜切成条。

11.取一张面饼,抹适量番茄酱。

12.放上生菜,黄瓜条,一根鸡肉卷起来即可。

小贴士:

1.面糊不能太稀,勉强流动。
2.鸡胸肉很好熟,看到变色发白就可以了,时间久了就老了。也可以把鸡肉炸了卷起来,更好吃,我嫌麻烦。

蛋黄鸡肉卷


食材明细:

主料::鸡腿两只,咸蛋黄9个,

辅料::红辣椒一个,蒜九瓣,大葱一段,

配料::叉烧酱一汤匙,蚝油一汤匙,番茄酱半汤匙,黑胡椒一茶匙,橄榄油一汤匙,酒酿一汤匙,

蛋黄鸡肉卷的做法步骤:

1.原料图。

2.鸡腿肉剔骨用刀背砸平。

3.所有调料混合成汁。

4.鸡肉,葱丝,蒜碎,红辣椒丝,调料汁混合腌渍鸡肉。冰箱冷藏过夜。

5.蛋黄上锅蒸20分钟。

6.用筛子碾成末。

7.借助保鲜膜搓压成一毛硬币粗的圆柱形。

8.腌渍好的鸡肉。

9.鸡肉中放入蛋黄柱,卷起。

10.用消毒的棉绳扎好。

11.包上锡纸

12.烤箱220度,烤20分钟

13.倒出烤盘里的汁水,打开锡纸。拿出来刷一层腌肉汁。打开锡纸继续烤10分钟即可。

14.烤好的鸡肉卷切片摆盘即可。

小贴士:

1,这个鸡肉卷也可以蒸,并且里面裹的东西可以换其他喜欢的东西。



   2,调料里有盐,蛋黄也很咸,所以不要放盐。



   3,鸡腿肉去骨后,用刀背交叉砸平,比较方便卷起蛋黄。

菠菜鸡肉卷


食材明细:

鸡腿肉1根,菠菜1把,紫甘蓝少量,苦菊少量,鸡蛋1个,红萝卜1根,橄榄油适量,生抽适量,料酒适量,叉烧酱适量,盐适量,姜适量,蒜适量,胡椒适量

菠菜鸡肉卷的做法步骤:

第1步将鸡腿肉沿着骨头切开,再拧起骨头,将鸡腿肉完整的剔下来;放入碗中, 加入生抽,盐, 胡椒, 姜片,蒜片,料酒和叉烧酱等一起腌制一个小时以上;

第2步烧锅开水, 加入少量的盐和油, 将菠菜放入其中焯烫,烫下后立刻捞起控水放入碗中;加入适量的水,用搅拌器搅打成泥;

第3步在里面加入适量的面粉, 鸡蛋, 盐,胡椒等调味料;搅拌成稀糊后,再加入适量的橄榄油,搅拌均匀;

第4步锅烧热, 将腌好的鸡腿肉皮的方向朝下, 小火慢慢煎制;将鸡皮中的油脂慢慢煎出, 直至两面金黄色层出;

第5步锅烧热, 刷层底油, 不要多;将准好的面糊倒入;

第6步马上转动锅, 让面糊均匀的铺在锅底;定型后, 小火慢慢的煎熟,摊好的菠菜饼放在干净案板上;

第7步放上苦菊,紫甘蓝丝和红萝卜丝,再码放些煎好的鸡腿肉;卷起来即可;

第8步切成两半, 摆放在盘中;再来一张如何?

小贴士:

1. 鸡腿肉去骨后, 提前用姜, 蒜片,生抽,料酒,叉烧酱,盐和胡椒等调味料腌制一个小时以上;2. 菠菜一定要焯过水,因为菠菜中的草酸含量较大;搅拌时也要稍微放凉点,温度太高会引起营养物质流失;3. 直接用菠菜糊来调制面糊,这样能更多的保持营养,而且颜色也更翠绿;加入鸡蛋,面粉,胡椒和盐调成稀面糊,浓稠程度为用勺倒出能连成很迅速流下且成一条直线;最后加入点油使得面糊煎出来更嫩滑;4. 先煎腌制好的鸡腿肉, 不用放油,肉皮炒下,慢慢的小火煎制,让其中的油脂煎出来,这样吃起来才不腻;5. 煎菠菜饼时,油不要放多,只要锅底有薄薄的一层底油,可以用油刷一遍;倒入准备好的面糊,马上转动锅, 让面糊均匀的铺在锅的底部;不要急于翻动,一直要等到它凝固定型后, 晃动锅,面饼能跟着晃动, 就表示已经定型;再小火慢慢的煎至熟, 不用翻面也可以;6. 煎好的菠菜饼中包入些蔬菜和鸡肉,卷起来即可,菜可以随意搭配,自己喜欢的就行;口味重点的还可以先将蔬菜用沙拉酱, 糖醋汁等凉拌; 而我喜欢清淡, 就这样也行。

白菜鸡肉卷


1,鸡胸肉,切丝,用适量料酒、生抽、黑胡椒、食盐腌制10分钟。然后加适量(不用太多)淀粉,拌匀;加鸡蛋清(大半个)拌匀;加少量食用油,拌匀。

这是我做肉肉的一个程序,先后不能颠倒,这样处理过的肉肉,比较嫩。 2,香菇(新鲜的)开水烫软,片成连着的2片。

3,白菜(个头不大的)整片洗净,开水烫软。

4,白菜一片,摊开,鸡肉丝适量,放在白菜帮处,向白菜叶的方向卷成卷。

因为白菜个头不大,所以我用整片白菜做的卷。如果白菜个头大,只用叶子部分就够了。

5,卷好的白菜卷,放入香菇中夹好,排入盘子。

6,鸡肉卷上蒸笼,大火,15分钟。

7,炒锅烧热,放一点油,炒香葱花,干辣椒,关火。

8,鸡肉卷蒸好,取出,将鸡肉卷蒸制过程中溢出在盘子里的汤水倒入炒锅。

9,炒锅点火,视鸡肉卷卷出水的多少,再适量添加一点水。我是又加了一点水,烧开,加鲍鱼汁,烧开,加一点水淀粉,烧开。

10,烧好的芡汁,用调羹浇到鸡肉卷卷上

感谢您阅读“97美食网”的《京味鸡肉卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡肉菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3878937.html

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