食材品类非常的丰富，没有好食材，就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展，你是食材达人吗？或许"花式五珍粉花卷巧搭配，健脾养胃，又好吃，孩子最喜欢的主食"是你正在寻找的内容，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：面粉700g，
辅料：：酵母适量，菠菜适量，五珍粉2包，盐适量，
花式五珍粉花卷巧搭配，健脾养胃，又好吃，孩子最喜欢的主食的做法步骤：
1.提前把面发好，在这里不详细介绍发面的过程了，把面粉放入盆中，加入适量的酵母和适量的温水，活好面，静待一段时间，等表面出现蜂窝状基本就可以了。把菠菜切碎备用。
2.把活好的面放到面板上，用擀面杖做成图中这种长条状，并撒上菠菜碎和盐。
3.也可以像这样先撒上五珍粉，都是可以的。
4.然后像这样慢慢卷起来。
5.卷好以后成为圆柱形状，然后用刀切成图中这样的小块。
6.然后两只收拇指往里扣一下，转圈拧一下，就可以做成这种形状的花卷了。
7.然后隔开上锅蒸25-30分钟就可以出锅喽！
小贴士：
最后需要注意的是撒五珍粉的时候要撒匀称哦，防止出现小疙瘩，有什么问题欢迎大家交流哦
都看到这了，动动手指关注下小圃吧，小圃会陆续更新哦！
97Msw.com相关知识
【鸡汁土豆泥】--- 孩子最喜欢的小食(1)
食材明细：
主料：：土豆6个，鸡汤半碗，热牛奶20毫升，黄油30克，黑胡椒粉少许，
辅料：：水淀粉适量，
【鸡汁土豆泥】--- 孩子最喜欢的小食的做法步骤：
1.将土豆连皮清洗干净。
2.放入WMF压力锅的有孔蒸屉里。
3.WMF压力锅里加入约四分之一的清水，放入蒸屉。
4.大火煮至第二条橙色线浮出，转小火继续煮约十分钟。
5.蒸好的土豆，粉粉糯糯、个头完整。
6.把土豆撕去外皮。
7.去皮后的土豆放入料理机中，趁热加入黄油。
8.用筷子稍作搅拌，让黄油融化。
9.加入热牛奶。
10.搅拌成细腻的土豆泥后，加入一半的黑胡椒粉搅拌均匀。
11.搅拌好的土豆泥装入裱花袋子里。
12.按自己的喜好挤出漂亮的花纹。
13.小锅里倒入鸡汤，加黑胡椒粉调味，再倒入水淀粉勾薄芡。
14.小心的淋在土豆泥上即可。
小贴士：
诗心片语：1、土豆连皮蒸会更香，而且撕去的皮更薄。
2、蒸架放入WMF压力锅中蒸煮食物的时候要加入1/4的清水。
3、土豆蒸熟后趁热加入黄油、热牛奶。
4、土豆泥要用料理机搅拌细腻，这样口感更绵密，也更容易挤出花形。
孩子最喜欢吃的三明治(1)
食材明细：
主料：：吐司适量，火腿适量，鸡蛋适量，黄瓜适量，
辅料：：奶酷适量，
孩子最喜欢吃的三明治的做法步骤：
1.准备各种材料。按自己喜欢调整蔬菜奶酪和酱，不喜欢吃奶酪的朋友可以用酱搭配也非常好。鸡蛋我用微波炉已经煎熟了，具体方法是在微波盘中刷油，打入鸡蛋后把鸡蛋戳散，然后微波高火一分钟就好了。我用方形盘子，刚好配方形面包非常好。
2.打开三明治机，放上一片吐司面包放一片火腿，如果特别喜欢吃肉，可以放两片。
3.放上煎蛋、奶酪、黄瓜片，
4.之后再放一片火腿，
5.盖上一片吐司面包片，
6.盒上三明治机，接通电源，约三分钟时间。
7.打开三明治机，香喷喷热乎乎的三明治就做好了。
8.取出三明治，改刀搭配牛奶一起上桌，开吃吧。喜欢吃三明治吗？好多朋友不喜欢奶酪，其实这是正常的，不必强求，可以换成其它喜欢酱汁也非常好。
春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！
食材明细：
主料：：面粉适量，五珍粉2包，韭菜适量，木耳适量，豆腐适量，鸡蛋适量，
辅料：：油适量，姜适量，蚝油适量，盐适量，
春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！的做法步骤：
1.韭菜摘好，洗净，控干水分备用
2.准备适量的面粉、2包五珍粉，开始发面（发面的步骤可以参考小圃以前发的发面食谱，这里不详细叙述喽），然后准备馅料。
3.东北大拉皮：温水泡软切碎，黑木耳泡发后也切碎，因为是包包子，这两种材料不需要切得很碎。韭菜切碎备用，家里还有一小块豆腐，切成小丁用油煎了，4个鸡蛋打散，锅里放入略多一些的花生油，油温五成时加入鸡蛋液，用筷子快速搅拌成絮状，放凉后加入上述四种材料，加入姜末，为了提鲜，我加入了1汤匙耗油。盐暂时不要放，等开始包的时候再放，以免韭菜出水。
4.等面团长大到2倍，并且出现蜂窝状，面就发好了。反复揉面，把面团里的空气完全排出去，将面团分成一个一个的小剂子，擀成片，就可以包包子了（不会包包子的宝宝可以参照小圃前面发的包包子步骤图）
5.包子包好后，放入锅里醒发10分钟，开大火，上汽蒸15分钟关火。此时不要着急开盖儿，5分钟后等锅稍凉了再开，一锅白白胖胖的大包子就出锅了。
6.因为是晚餐，我和先生有喝粥的习惯，不想煮粥了，就冲了2杯浓浓的呵护脾胃的五珍粉，配上素包子也很是般配。
小贴士：
欢迎大家在下方留言给小圃哦~
孩子喜欢的可乐鸡翅
食材明细：
主料：：鸡翅六个，可乐一罐，
辅料：：姜适量，老酒适量，味极鲜酱油适量，老抽适量，冰糖几粒，盐适量，蒜适量，
孩子喜欢的可乐鸡翅的做法步骤：
1.一般是市售的可乐都可以用。
2.切好姜丝蒜末。
3.清洗鸡翅，沥干水分，在鸡翅上划两刀，方便入味。如图。
4.锅里盛装温水，放入姜片，倒点老酒，给鸡翅焯个水。
5.焯水的鸡翅再用温水清洗沥干。倒入少量油，烧热了，将鸡翅放入锅里，稍微煎一下。
6.放入姜蒜继续煎。某小孩不喜欢吃姜，尤其是微焦的，所以这次是后放。
7.两面都煎制金黄之后，倒入可乐、老酒、味极鲜酱油和老抽，放上冰糖。
8.因为可乐的量很大，不用加水。煮至汤汁收干的时候，就可以放适量盐，一些白芝麻起锅了。
9.鸡翅软糯，里头的骨头也煨酥了，好吃！
10.入口浓香，肉质紧实Q弹，骨头都是酥的，真是好吃极了！秒光啊
小贴士：
多准备几个，不然不够吃哈!
烫面葱油饼怎么做又软又好吃，儿子最喜欢吃了
早起的时间一直都是很紧凑，中间再穿插上哄飞飞哥的部分，经常是，等我做好了早餐就没时间吃，认真拍照的时间更是没有了，所以为了节约每分每秒的宝贵时间，我都是将一部分的工作提到前晚做好，比如，今天这款葱油饼也是，前一晚睡前将擀好的饼坯放冰箱冷冻起来，一早就可以取出直接上锅煎了，再配上我家的万能粥水，来叠小菜，一切搞定，吃的满满地饱足。参与活动:#秀出榨菜好味道—榨菜菜谱征集#
材料：
普通面粉200g，热水120g，凉水40g，色拉油15ml，细盐2g，葱花25g，
烫面葱油饼怎么做又软又好吃步骤：
步骤1，热水用画圈的方法倒入面粉中，用刮刀刮拌，再加上凉水拌匀
步骤2，手上抹油，将面团整成团，面团表面抹上油，放入碗内醒40分钟
步骤3，面团分成4份
步骤4，葱花加上盐拌匀
步骤5，将面团擀开擀长，抹上油，洒上葱花
步骤6，面片由长端卷起成长条状，慢慢拉开拉长
步骤7，绕成螺旋状，容器内抹油，将饼坯放入，松驰40分钟。用手将饼坯撑开成圆薄饼坯，此时可将饼坯放在两片油纸间，放入冰箱冷冻。
步骤8，电饼档内加入适量油，将饼坯放入，煎制
步骤9，两面煎至金黄，盛出，可切件也可直接抱着啃。
花式香肠，好看又好吃！
食材明细：
主料：：猪肉香肠适量，
辅料：：番茄酱适量，沙拉酱适量，
花式香肠，好看又好吃！的做法步骤：
1.先拿一个干净的盘子
2.再把三根香肠，萨拉酱和番茄酱拿出来。
3.再把香肠切好，放到盘子里，再把切好的香肠上面挤上番茄酱和萨拉酱，就完工了。
小贴士：
小心挤萨拉酱和番茄酱，小心挤错了！
我最喜欢的沙拉土豆泥
食材明细：
主料：：沙点土豆3个，黄瓜一根，鸡蛋两个，沙拉酱一瓶，
我最喜欢的沙拉土豆泥的做法步骤：
1.选三个麻点土豆，放锅里煮透
注意水一定要多放一点，土豆比较吃水，而且我们需要煮20分钟左右，时间比较长
2.煮好后，用工具把土豆捣碎
3.煮土豆的同时煮两个鸡蛋，然后把鸡蛋和土豆一起捣碎，顺便切点黄瓜丁 放在一起。
最后放入半瓶沙拉酱 拌匀就一切OK喽
4.这样就做好啦！
【芒果冰激凌】我最喜欢的水果味
食材明细：
主料：：细砂糖150克，蛋黄3个，牛奶400ML，芒果泥300克，动物性淡奶油250ML，
辅料：：盐2克，
【芒果冰激凌】我最喜欢的水果味的做法步骤：
1.准备好所有材料。
2.3个蛋黄，细砂糖，盐，牛奶倒入小锅搅拌均匀。
3.小火加热奶锅并不断搅拌，直到沸腾立即离火，放到一边冷却。
4.芒果去皮打成芒果泥，多打一会，这样出来的果肉细腻。
5.冷却后的蛋奶液，加入打好的芒果泥。
6.芒果泥和蛋奶液搅拌均匀。
7.淡奶油用打蛋器打发至6，7分。
8.芒果蛋奶液加入淡奶油里。
9.搅拌均匀成冰激凌液，放入冰箱冷冻。
10.冰淇淋液冷冻到结冰，取出来用电动打蛋器搅一会，再放入冰箱冷冻。之后每隔半个小时取出来搅打一次。重复搅打4次以上，将冰激凌冻硬就做好了。
小贴士：
1.蛋奶液开始沸腾就立即离火冷却，不要煮过。
2.芒果泥打的越细腻，出来的冰激凌就越细腻，如果喜欢吃有果肉口感的，就稍打一会。
3.要想做出光滑细腻的冰激凌，在于冷冻时候的搅打过程。如果不进行搅打，直接将激凌冻硬的话，冰激凌会成为很硬的冰块。搅拌就是防止激凌形成大的冰块。搅拌可以使冰淇淋在搅打过程中混入空气，让冰淇淋的体积变得膨松，口感轻盈。
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