任何可吃的东西，都可称之为食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你记忆中最深的食材是什么？以下为小编为你收集整理的血米红枣粥，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：血米适量，大米适量，糯米适量，小米适量，玉米碎适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：水适量，
血米红枣粥的做法步骤：
1.食材。
2.将米洗净。
3.枸杞洗净、红枣洗净剪开。
4.将米和红枣放入保温杯中。
5.加入开水盖好盖子放入一边焖一小时。
6.打开杯子到人锅中熬煮10分钟至粥粘稠即可。
7.成品。
小贴士：
1、红枣剪开可以更加入味
2、放入保温杯中可以节省时间
3、食材可以根据自己喜好添加
4、个人觉得放入糯米可以使粥更粘稠
97Msw.com相关知识
双米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米适量，糯米适量，红枣适量，
辅料：：水适量，
双米红枣粥的做法步骤：
1.黑米和红枣提前浸泡，缩短煮粥的时间。
2.取适量糯米洗净备用。
3.加入黑米。
4.放入适量红枣。
5.一次加足水量。
6.煲一小时，静等美粥。
7.当，当，当，美粥已呈现。
8.家常粥品，请您品鉴。
9.成品图。
小贴士：
水需一次加足，切勿中途加水哦……
杂米红枣粥
食材明细：
主料：：大米适量，薏米适量，红豆适量，黑豆适量，黑米适量，豇豆适量，黑芝麻适量，黑花生豆适量，红枣适量，
辅料：：水适量，
杂米红枣粥的做法步骤：
1.各种米和红枣放入容器中。
2.用清水冲洗干净。
3.放入电压力锅加适量水。
4.启动豆蹄筋程序熟了自动停止。
5.熟了。
6.出锅了。
黑米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米2匙，红枣5个，
辅料：：燕麦1匙，百合10个，
黑米红枣粥的做法步骤：
4.成品
红枣紫米花生粥
食材明细：
主料：：紫米50g，红枣6个，花生30g，
辅料：：枸杞20颗，
配料：：冰糖适量，
红枣紫米花生粥的做法步骤：
1.准备好所用食材，洗净备用。
2.花生切碎备用。
3.红枣去核切小片备用。
4.锅置火上，放入清水适量。
5.放入紫米 、珍珠米一起熬制，熬时要不停搅拌，以免粘锅。
6.熬至紫米开花后，就可以下入红枣、花生、枸杞在熬制5分钟就可以了。
补血黑米红枣粥
食材明细：
主料：：黑米50克，红枣适量，
辅料：：香米100克，花生米适量，红糖适量，
补血黑米红枣粥的做法步骤：
1.原料。
2.砂锅水开后倒入黑米和香米。
3.倒入花生米。
4.大火烧开后盖盖子改小火熬30分钟。
5.熬至米粒基本成熟后放入红枣同煮。
6.煮至红枣软烂，米粒开花后即可关火。
7.根据个人口味放入适量红糖，搅匀即可。
8.补血养颜的黑米粥，来一碗吧！
小贴士：
煮粥的时候加香米是为了增加粘性，如果只用黑米，汤汁会很寡淡。
二米莲子红枣粥
食材明细：
主料：：小米适量，大米适量，莲子适量，
辅料：：红枣适量，
二米莲子红枣粥的做法步骤：
1.准备原料。
2.所有原料洗净放入锅中，大火煮开，放入焖烧锅中，2小时后就数了。
3.莲子软糯，汤汁粘稠，焖烧锅很省力的。
小贴士：
用焖烧锅莲子不用泡发，很强大的。
二米山药红枣粥
食材明细：
主料：：小米适量，大米适量，铁棍山药适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：水适量，
二米山药红枣粥的做法步骤：
1.小米、大米、铁棍山药、红枣（忘记放入了）。
2.山药去皮切成滚刀块。
3.所有食材放入电饭煲中，加适量水，按下稀饭键。
4.粥煮好时，放入枸杞同焖几分钟即可。
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