没有好的食材不可能有好的美食，地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材的发展推动着美食文化的发展，哪些食材让你印象深刻？小编现在向你推荐腐竹煲土豆 5步搞定懒人餐，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：腐竹100克，土豆200克，番茄一个，洋葱半个，干辣椒2个，小葱适量，
辅料：：生抽5匙，盐适量，糖少许，
腐竹煲土豆 5步搞定懒人餐的做法步骤：
1.腐竹提前泡发，其他材料洗净
2.腐竹切段，土豆滚刀块，洋葱切丝，番茄切片备用。
3.除小葱所有材料放到电饭煲
4.加生抽 盐 少量白砂糖拌匀。电饭煲炖菜 或者煮粥功能煲40分钟到一个小时
5.4步搞定，这是4-5人量，家里人少的酌情减量哦。
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懒人餐——芹菜炒土豆
食材明细：
主料：：芹菜适量，土豆适量，
辅料：：花椒面适量，酱油适量，
懒人餐——芹菜炒土豆的做法步骤：
1.芹菜摘好洗净。
2.芹菜切段。
3.土豆去皮洗净，切成土豆丝。
4.锅中放油烧热，放入花椒面，放入土豆丝翻炒至透明。
5.放入酱油调味。
6.放入芹菜翻炒均匀。
7.盛盘出锅。
8.开动吧。
懒人餐
食材明细：
主料：：小龙虾2斤，蒜瓣5个，葱5根，干辣椒3个，花椒1勺，红糖3g，姜1块，食盐2匙，
辅料：：料酒3匙，大料2个，
懒人餐的做法步骤：
1.去虾线，去虾头。
2.热火猛火，下蒜瓣，姜，花椒，炒出香味，下入大虾。翻炒5分钟。
3.倒入半瓶啤酒，倒入适量料酒，倒入一勺白糖，加大料，闷煮20分钟，至少量汤汁，翻炒出锅，撒上香葱。
快手懒人餐-土豆苹果沙拉
食材明细：
主料：：土豆1个，奶半小袋，
辅料：：盐适量，糖适量，千岛酱一袋，
快手懒人餐-土豆苹果沙拉的做法步骤：
1.土豆削皮切丁
2.放锅蒸15分钟，用勺子弄成泥，倒水牛奶，盐，糖，千岛酱，搅拌。
3.苹果切丁，然后洒入拌好的沙拉中。
三步搞定蘸酱菜
食材明细：
主料：：生菜1颗，樱桃萝卜200克，苦菊100克，香葱100克，黄瓜1根，
辅料：：甜面酱适量，
三步搞定蘸酱菜的做法步骤：
1.配料；甜面酱一碟、香葱100克、樱桃萝卜200克、生菜1颗、苦菊1颗、黄瓜1个（可再搭配自己喜欢的菜品）。
2.所有菜品浸泡15分钟以上，然后再用凉开水或净水冲洗干净，放入沥水篮沥净水份。
3.洗净的菜品，樱桃萝卜剪去根须、黄瓜切条、香葱斩段。
4.甜面酱盛放碟中，菜品成盘上桌
夏日懒人餐 西红柿土豆炖牛腩
食材明细：
主料：：牛腩1斤，西红柿1个，土豆1个，胡萝卜1根，洋葱半个，
辅料：：香叶3片，大葱1/3根，姜少许，蒜4瓣，生抽适量，番茄酱少许，盐适量，料酒适量，
夏日懒人餐 西红柿土豆炖牛腩的做法步骤：
1.牛腩化冻，泡出血水。
2.材料准备土豆，胡萝卜，洋葱削皮西红柿划十字用开水烫一下，放凉去皮大葱切段，姜切块，大蒜拍一下即可。
3.土豆，西红柿，洋葱，胡萝卜切块。
4.牛腩化冻好以后，切成大小差不多的肉块。
5.将所有材料放入高压锅中，加入生抽，料酒，盐，番茄酱，搅拌均匀；汤汁一定要没过材料至少半个手指，盖好盖子，看下阀门是否拨到封闭处，检查完毕，选择煲汤模式即可。
小贴士：
因为电高压锅很费汤汁，所以尽量多放汤，避免糊锅。
“夏日懒人餐”凉拌土豆丝
食材明细：
主料：：土豆一个，香菜一颗，
辅料：：香醋一匙，盐一匙，辣椒油两匙，鸡精一匙，
“夏日懒人餐”凉拌土豆丝的做法步骤：
1.土豆一个。
2.刮皮切丝。
3.放盆中用凉水洗去切面的淀粉。
4.锅内加水烧开把洗好的土豆丝用热水绰一下。捞出再过一遍凉水控水份。
5.凉透的土豆丝放盘子里。
6.加所备调料，辣椒油，香醋，鸡精，盐拌均匀。
7.再加香菜拌均匀。
8.清凉可口，味道鲜美，土豆丝嚼劲清脆。
9.成品。
小贴士：
用热水绰的时候，不要绰的时间太久，要不土豆丝就熟大了，不清脆了。
快手懒人餐
食材明细：
主料：：排骨适量，玉米半根，白萝卜半根，胡萝卜半根，
辅料：：姜一块，盐一勺，胡椒粉适量，
快手懒人餐的做法步骤：
1.排骨洗净斩段，萝卜切块，玉米也切好
2.切的同时烧多砂锅水
3.水开后把所有材料放进去开大火煮
4.开锅后撇清浮沫盖好中火煮二十分钟
5.最后放盐，胡椒粉调味，大口喝汤，大口吃肉吧！
小贴士：
喝汤的菜要少放盐，吃排骨味轻可沾点酱油！
感谢您阅读“97美食网”的《腐竹煲土豆 5步搞定懒人餐》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了懒人菜谱专题，希望您能喜欢！
