食材构成了美食最基本的部分,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材感兴趣吗?下面的内容是小编为大家整理的南瓜蛋饺,请收藏并分享给你的朋友们吧!
食材明细:
主料::鸡蛋2个,南瓜少许,肉馅少许,
辅料::盐少许,鸡精少许,生粉少许,
南瓜蛋饺的做法步骤:
1.原料:鸡蛋2个,肉馅,南瓜,葱。(后来忙起来,葱忘放了)
2.南瓜剁碎,和肉馅搅拌均匀,加入生粉,盐,鸡精调味。(喜欢味道重的,也可以放点五香粉之类的调味)
3.鸡蛋打成蛋液,加少许盐。
4.汤勺里加少量油小火加热,加入蛋液,均匀摊开,煎成蛋皮。
5.放入少许肉馅(不要放太多,要不容易漏出来。)
6.用筷子把蛋皮对折过来,四周按压一下,蛋饺就做好了。(动作要轻一点,慢一点,要不蛋皮容易破)
7.用筷子把蛋皮对折过来,四周按压一下,蛋饺就做好了。(动作要轻一点,慢一点,要不蛋皮容易破)
8.做好的蛋饺还是生的,可以放入蒸锅中火蒸15分钟即可。
小贴士:
1、这个蛋饺很适合孩子吃,有肉,有南瓜,还有鸡蛋,营养很丰富。(肉馅里面配料自己可以随意搭配)
2、也可把蛋饺做成汤,放入高汤里煮熟,加点菜叶,调味即可。也可以做火锅吃。
97msw.cOm延伸阅读
蛋抱饺
食材明细:
主料::剩饺子一盘,
辅料::鸡蛋一个,黑芝麻适量,香葱适量,
蛋抱饺的做法步骤:
1.锅里放油将饺子煎至表面金黄。
2.打好的鸡蛋液倒入煎好的饺子锅里。
3.鸡蛋凝固后撒上黑芝麻、香葱。
4.装盘。
迷你蛋饺
食材明细:
主料::牛肉50克,豌豆苗40克,奶酪1片,鸡蛋2个,淀粉2克,
辅料::柠檬1片,
迷你蛋饺的做法步骤:
1.食材:牛肉 50克,豌豆苗 40克,奶酪 1片,鸡蛋 2个,淀粉 2克,柠檬 1片。
2.牛肉切丁,用料理机打碎,馅料用的到的牛肉很少,由于我的料理棒最低打50克肉,最后还多了些馅料,被我包小馄钝了。
3.豌豆苗切碎,奶酪切小丁,都放入牛肉的碗中。
4.加几滴柠檬汁将牛肉腌制一下。
5.2个鸡蛋打入碗中,其中一个蛋清加入牛肉馅里,增加馅料的粘性。将蛋清和其他馅料搅拌均匀。
6.另外的1个鸡蛋和一个蛋黄准备烙蛋皮。蛋液打散,配方中的2克淀粉用一点点水化开,淀粉水加入到蛋液中,增加蛋皮的韧性。
7.过筛一下,蛋皮更漂亮。
8.平底不粘锅小火,倒一点蛋液,迅速晃动锅,使蛋液摊匀。
9.这里蛋皮越薄越好,表面没有流动的蛋液就可以出锅了,不需要翻面。继续摊下一张皮。
10.用蝴蝶面模具压出了一个个迷你蛋皮。
11.取一张蛋皮,挖一点牛肉馅在蛋皮上,对折一下,利用肉馅的粘性粘合起来。厚的蛋皮是粘不起来的。
12.全部做好了,准备上锅蒸。
13.在碗上盖一个保鲜膜,戳几个洞洞眼。上锅蒸20分钟。完成啦。
14.一口一个,肉馅很水嫩,一点不老,宝宝很轻松地一口气吃掉10个8个。
食材大全《南瓜蛋饺》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了蛋菜谱专题,希望您能喜欢!
