“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，相信你看过这类似的菜谱，菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对烹饪美食有什么心得体会吗？在这里，你不妨读读消夏甜品——红枣银耳莲子羹，欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：银耳一朵，红枣5个，新鲜莲子一把
辅料：冰糖适量
消夏甜品——红枣银耳莲子羹的做法步骤：
1，木耳泡发一晚，洗净去根，撕小块。
2，新鲜莲子
3，剥出莲米，洗净。
4，枣洗净切片，与莲米、银耳一起放入煮锅里，加适量清水和一块冰糖。
5，煮大约30分钟左右即可。我喜欢稍微有点摧感的银耳，喜欢软烂一点的朋友可以煮到一个小时。凉透可放冰箱冷藏，口感更好。
6，成品
7，成品。
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银耳红枣莲子羹
食材明细：
银耳，莲子，红枣，枸杞，冰糖
银耳红枣莲子羹的做法步骤：
1.把原料放入高压锅，在放入水，炖煮20分钟就ok了。
红枣莲子银耳羹(1)
食材明细：
主料：银耳一朵，莲子适量，红枣适量
辅料：冰糖适量
红枣莲子银耳羹的做法步骤：
1，所有原料图
2，将银耳，莲子红枣分别用清水泡上一晚上
3，泡好的银耳会涨大，红枣莲子也较软
4，将泡好的莲子去掉莲子芯（莲子芯很苦，晒干可以泡水喝，有清热解毒的功效）
5，泡好的银耳用手撕成小朵，去掉蒂根
6，将银耳放进砂锅里，加入莲子
7，再将泡好的红枣也放入
8，再把冰糖也放进去，加入适量的清水炖（先将水用中火烧开，再转小火）
9，炖至一个半小时左右就可以了
10，炖好的银耳是很软糯的，汤也非常的浓稠
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