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扁豆馅蒸饺

扁豆馅蒸饺

发布时间 : 2019-10-09
烫面蒸饺 饺子馅大全 扁豆的营养价值

东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每个对菜谱都应该非常熟悉,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你还记得哪些菜谱呢?小编陆续为大家整理了扁豆馅蒸饺,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

扁豆200g,酱油,盐适量,葱花,姜末适量,香油1茶匙5ml,鸡汤500g,面粉500g,猪五花肉500g

扁豆馅蒸饺的做法步骤:

1、将猪五花肉剁碎,在锅内煸炒熟,加入姜末、酱油、鸡汤搅稀倒出,放冰箱内凉透。扁豆用开水烫一下,切碎。

2、肉馅凉透后,放扁豆、葱花、香油拌匀。

3、把面粉用开水烫好,揉成面团,揉匀后搓成长条下成50个面剂,擀成圆薄皮。

4、包成月牙形的饺子摆在屉内蒸10分钟左右即熟。

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煸馅蒸饺


食材明细:

猪油50克,酱油5O克,面酱25克,味精2.5克,花椒面1克,葱花1克,姜末10克,芝麻油5克,精盐1克,鸡汤500克,精粉500克,猪五花肉500克。

煸馅蒸饺的做法步骤:

1.将猪肉剁碎,勺内放入猪油下碎肉煸炒,加入花椒面、姜末、酱油、面酱、鸡汤搅稀倒出,放冰箱内凉透。

2.把精粉用开水烫好,揉成面团,揉匀后搓成长条下成50个面剂,按扁,擀成圆薄皮。

3.肉馅凉透后,放葱花,加入芝麻油拌匀。

4.左手拿皮,右手抹馅,合拢,捏成月牙形的饺子。

5.将饺子摆在屉内蒸10分钟左右即熟。

大馅豇豆蒸饺


食材明细:

豇豆一把,黑猪肉一点点,平菇适量,葱碎适量,姜碎适量,蒜碎适量,川椒粉适量,香油适量,生抽适量

大馅豇豆蒸饺的做法步骤:

第1步葱姜剁碎,黑猪肉化冻 洗净切小块 放入搅拌机打成肉末 放入葱姜碎 加一点生抽、糖、黄酒、少盐、一点点水 顺着一个方向拌匀豇豆洗净 入热水中焯一下 立刻捞出来放在凉水中 这样豇豆的颜色就是碧绿滴 切碎放入大碗中

第2步蒜和平菇剁碎后放入豇豆碎中再将拌好的肉馅放入一起拌匀 倒入一点儿香油 也可再加入一些橄榄油 这样口感会更好一点(又加了一点黑木耳碎)

第3步取大勺馅子放在大饺皮上 依次包成大饺子将饺子排在大蒸锅里 大火20分钟即可

小贴士:

吃时配米醋辣酱 再来一碗杂粮粥更彰显生活之自然品味!

喜欢《扁豆馅蒸饺》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烫面蒸饺专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3378762.html

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