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苹果饮

苹果饮

发布时间 : 2019-10-09
苹果的菜谱 苹果的吃法 苹果的营养价值

每一个人都喜欢美食,对于地方特色的记忆,常常就在地方美食上。吃地方美食成了游人们下车后的第一选择,只有吃了当地特色美食,才不虚此行。地方美食最吸引你的是什么?也许下面的“苹果饮”正合你意!仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料: 苹果 2个, 胡萝卜 30g, 橙汁 20ml,

调料: 长寿深山野蜜 适量, 水 10ml,

苹果饮的做法步骤:

1.准备食材:胡萝卜一根(我只用了半根,建议您减少到1/3根)
伏苹果2个,如果有苹果最好,因为富苹果水分少一些

2.所有材料切块放入料理机内,我又加了些蜂蜜和水

3.搅打成泥,倒入适量橙汁

4.再次搅打成泥

5.成品

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玫瑰山药饮


食材明细:

主料: 山药 300g,

调料: 玫瑰酱 适量, 南山益生菌酸奶 50g,

玫瑰山药饮的做法步骤:

1.山药去皮,洗净。

2.隔水蒸熟。

3.切块,放入粉碎机中。

4.加入酸奶粉碎。

5.取出,倒入杯中,加上玫瑰酱拌匀。

西瓜牛奶饮


食材明细:

主料: 兰香子 1勺, 西瓜 适量, 荷兰乳牛乳酪牛奶 适量,

西瓜牛奶饮的做法步骤:

1.

菜谱简介

夏天冷饮自己做,吃得安全又放心。且兰香子又是肠道中最天然的清道夫,为人体进行最自然的体内环保。




制作步骤




1 准备西瓜,牛奶,兰香子,并将牛奶和西瓜进冰箱冷藏。




2 取1勺兰香子加温水冲泡。




3 5分钟后涨开,待冷却进冰箱。




4 将西瓜切块放入兰香子中。




5 加牛奶拌匀。




注意事项

喜欢甜的可加点糖或者蜂蜜,个人感觉不加更爽口。

果蜜饮


食材明细:

主料: 甜瓜 200g, 长寿深山野蜜 20g,

调料: 食盐 适量, 调和油 适量,

果蜜饮的做法步骤:

1.甜瓜洗净,去皮去瓢

2.切小块

3.放进料理机搅碎

4.倒进盆里,加入蜂蜜,用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏1小时

山楂菊花饮


食材明细:

主料: 正和山楂片 适量, 菊花 适量,

山楂菊花饮的做法步骤:

1.山楂、菊花放入杯中

2.用开水冲洗一遍(谓之洗茶)

3.加适量水焖20分钟左右即可

椰香芒果饮


食材明细:

主料: 芒果 2个,

调料: 白糖 适量,

椰香芒果饮的做法步骤:

1.椰子打破,去掉外面的硬壳。

2.然后再用刀切去薄皮。

3.准备一个芒果,适量的椰子肉,冰块,白砂糖。

4.芒果取肉切小块 椰子肉切小块 一起放入料理机,再加入白砂糖冰块和适量的凉开水。

5.然后料理机通电搅拌均匀就可以了。

6.打好的芒果就像这样 比较粘稠。

果粒冰糖饮


食材明细:

主料: 梨 1个, 草莓 6个, 橙 1/3个,

调料: 冰糖 适量,

果粒冰糖饮的做法步骤:

1.梨去皮,橙子去皮。

2.切成大小合适的粒。

3.草莓也切块倒入茶壶中。

4.加入冰糖及适量开水。

5.泡一会即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《苹果饮》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了苹果的菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3338983.html

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