玫瑰陈皮饮,2024玫瑰陈皮饮做法大全

食材明细：

陈皮10g，山楂3g，生麦芽15g，荷叶30g，白砂糖10g

陈皮饮的做法步骤：

1、将陈皮、山楂、荷叶、生麦芽一同放入锅中。

2、加入1000ml清水用大火煮开，改用小火熬30分钟后滤去渣子把汤汁倒出。

3、加入白砂糖搅匀，装入瓶中存储，喝时需加热后饮用。

小贴士：

陈皮要是保存得好，放置的时间越久，其颜色由橙黄色或红棕色变成带点紫色调的棕金色，药效也就越强。

炎炎夏日，常常会没有胃口，然而酷暑、熬夜、加班、过度疲劳难免让身体呈现酸性体质。用弱碱性绿豆熬一碗大米绿豆粥或小米绿豆粥，清凉之余还能调节身体的酸碱平衡，当真是最合时宜的首选佳品。炎炎夏日，做一锅香浓的绿豆汤，亦热饮、亦冰镇，真是清凉到心底的消暑佳品！

陈皮绿豆饮

材料：东北私家米绿豆1杯，自制陈皮3片，冰糖适量。

陈皮绿豆饮的做法

1、准备原料

2、配料中重要的一种就是自制的陈皮。

3、绿豆、陈皮清水冲一下。

4、清水、绿豆、清水加入锅中。

5、开盖烧开锅，开锅5分钟的绿豆汤是绿色的，这样的绿豆汤最消暑。停火倒出绿豆汤，根据自己口味加入冰糖搅拌融化。绿豆暂留锅中，克继续加水熬制，做汤、做粥都可。

网站小提示

牛肉和陈皮能一起吃:牛肉配以中药陈皮，两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效，还可以治疗维生素c缺乏症。

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物，若两者搭配食用，有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

食材明细：

陈皮10克，枣(干)12克

陈皮红枣饮的做法步骤：

红枣去核，与陈皮一同加水煎取汁。

小贴士：

本药茶具有健脾胃、补气血、化痰显的功效，故对急性肝炎有辅助治疗作用。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

食材明细：

玫瑰茄10g，干红玫瑰花4朵，冰糖40g，鱼胶粉2汤匙（30g），牛奶（或椰汁）400ml

玫瑰冻饮的做法步骤：

1、玫瑰茄与干红玫瑰花放入小煮锅中，加入500ml凉水，大火煮开后加入冰糖，继续煮至冰糖全部化开，然后加入鱼胶粉，搅拌均匀成花汁。

2、用细筛网将煮好的花汁过筛，滗去玫瑰茄、玫瑰花及杂质，花汁倒入花瓣形的模子中，静置温凉。

3、将模子移入冰箱冷藏室，待花汁全部凝固后取出，将冻好的玫瑰冻磕出。

4、将花瓣形的玫瑰冻放入玻璃杯中，加入牛奶（或椰汁）即可。

小贴士：

鱼胶粉一种动物性的胶冻原料，做冻时经常要用到，含有非常丰富的蛋白质，口感绵软、有弹性、保水性很好。也可以用琼脂代替鱼胶粉，与鱼胶粉不同的是，琼脂是一种纯植物性的胶冻原料，含有水溶性的膳食纤维，但口感较脆，没有鱼胶粉做出的冻那么Q，透明度也更差一些。

食材明细：

西红柿350克，黄瓜350克，鲜玫瑰花50克，柠檬汁，蜂蜜各适量。

黄瓜玫瑰饮的做法步骤：

1、将西瓜去皮、去籽；黄瓜去蒂去籽；玫瑰花洗净。

2、将西红柿、黄瓜、玫瑰花捣烂后，加入凉开水适量，调匀，过滤，取汁，与柠檬汁、蜂蜜混合一起，拌匀即成。