“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最拿手的菜品是什么呢?以下由小编收集整理的《芦笋鲜贝》,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
芦笋150克,鲜贝300克,葱末适量,姜片适量,料酒一大勺,香油一小勺,淀粉两小勺,盐少许
芦笋鲜贝的做法步骤:
第1步处理好芦笋,并把它们切成同等大小的段。在鲜贝中倒入淀粉、料酒,再放些葱花和姜片腌制十五分钟。
第2步起锅做油,放入葱花和姜片炝锅,煸出香味后倒入腌好的鲜贝,翻炒两至三分钟。倒入芦笋翻炒一分钟后调味,有的冰鲜鲜贝原本就是咸的,这个时候自己可以尝一下味道,不够咸的话放点盐,如果已经很咸了,可以放小半勺糖,这样可以中和咸味。出锅前淋上一小勺香油。
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鲜贝蒸蛋
食材明细:
鸡蛋100克,干贝50克,白果(干)10克,枸杞子20克,盐4克,鸡精2克,香油5克,香菜15克
鲜贝蒸蛋的做法步骤:
1. 干贝泡水,软后撕成丝;
2. 银杏泡水并煮熟;
3. 枸杞冲水沥干;
4. 鸡蛋打散加入盐、鸡精粉、半碗水、银杏、干贝、枸杞,全部搅拌均匀;
5. 蛋注倒入小杯中蒸约10分钟,洒入香菜、香油即可。
小贴士:
蒸蛋可随意放自己喜欢的配料,如香菇,海鲜,鱼露等,味道鲜美,营养也丰富,不妨试试。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
鲜贝炒饭
食材明细:
主料:二米饭适量,鲜贝适量,腊肠适量,青瓜适量,小葱适量
辅料:盐适量
鲜贝炒饭的做法步骤:
1,二米饭,大米和小米
2,腊肠切粒
3,小葱切碎
4,鲜贝解冰
5,小青瓜切粒
6,锅子烧热放入鲜贝
7,放入腊肠粒
8,放入二米饭
9,放入青瓜粒和小葱翻炒均匀
10,调味即可享受
11,鲜美无比开动啦。
鲜贝菜心
食材明细:
鲜贝50克,油菜心200克,植物油15克,料酒15克,淀粉(玉米)3克,盐3克,味精2克,大葱3克
鲜贝菜心的做法步骤:
1. 将油菜心择洗干净,一剖两半;
2. 鲜贝洗净备用;
3. 葱姜切细末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 炒锅注油烧热,下入葱姜末,爆出香味,放入油菜心煸炒,加水、精盐、料酒烧开;
6. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,码在盘子周围;
7. 炒锅添水烧开,放入鲜贝,加入精盐煮至熟,撒入味精,用水淀粉勾芡,装入盘子中央即可。
芥末鲜贝
食材明细:
鲜贝300克。,香菜叶10克。,黄芥末粉20克,上汤40克,香醋15克,白糖4克,清油15克,酱油2克,味精3克,精盐2克,香油15克,姜片5克,葱节5克。
芥末鲜贝的做法步骤:
1.将每个鲜贝择去边缘的一块小筋,一刀片为两片。锅内加清水、姜片、葱段和清油10克烧开,待出香味打去姜片、葱节,将鲜贝片下入烫熟,捞入碗内晾凉。
2.将芥未粉放入碗内,加入上汤20克、香醋、清油拌匀,加盖闷30分钟,加入上汤20克、白糖、味精、盐、酱油、香油调匀。
3.将调好的芥末糊盛入碗中的鲜贝片上,轻轻用筷子拌匀,盛入盘中,撒上香菜叶即成。
小贴士:
改变主料以此法,还可制作"芥末鸭掌"、"芥末蹄筋"、"芥末鲜墨鱼肉"、"芥末小墨鱼仔"等等。
炒鲜贝
调料越少鲜味越浓-----炒鲜贝
鲜贝是大型贝壳里的一块圆形肌肉,贝壳的一张一合就靠它了,鲜贝加热后后缩成一小团,这下你知道为什么我们炒蛤蜊达到一定温度时,贝壳的嘴巴会张开了吧。
海贝自然是鲜美之物,我们在烹饪时就不需要加过多的调味料,特别是味精,鸡精之类,盐也不需要多放,这样它自身的鲜味才能更好的发挥出来。
炒鲜贝原料:速冻海贝一袋,盐少许,青红椒少许,葱末
炒鲜贝的做法
1、将买来的速冻海贝化冻后洗净。
2、青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看。
3、锅中加热油,然后爆香葱花
4、将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒
5、如果你喜欢鲜咸一点,可以加一点味极鲜的生抽,但也不能多加。
6、海贝在炒至过程中会慢慢紧缩,并会出一部分水
7、当汤汁慢慢变少时,加入青红椒丁,放入少许盐翻炒
8、继续翻炒片刻即可出锅。
鲜贝火锅
食材明细:
主料:扇贝适量,鲍鱼贝适量,鲍鱼适量,花蛤王适量,贵妃蚌适量,彩贝适量,沙白贝适量
辅料:豆腐适量,油麦菜适量,生菜适量,香菇适量,茶树菇适量,云吞适量,金针菇适量,姜适量,葱适量,蒜适量,花生油适量
配料:酱油适量
鲜贝火锅的做法步骤:
1,鲍鱼贝和贵妃蚌
2,鲍鱼和花蛤王
3,彩贝
4,沙白贝
5,扇贝
6,云吞
7,蔬菜
8,蔬菜
9,用花生油、蒜泥、葱花、香菜粒以及头抽酱油做一个蘸料。
10,锅里加清水,豆腐、姜片、香葱烧开。
11,水开后,将各种材料下锅焯熟就可以了。由于贝类一开口就可以了,所以拍照的时候我只加了扇贝、鲍鱼以及几个其它贝类,因为拍照需要时间,怕煮就了贝类都缩水了,吃起来就不是那么好味道了,见谅。
12,一般海鲜火锅,都是先将海鲜吃完再加其它配料包括蔬菜、菌类等,照片里有只是为了衬托一下。
凉拌鲜贝
食材明细:
鲜贝100克,酱油4克,醋5克,香油3克,白砂糖3克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克
凉拌鲜贝的做法步骤:
1. 将鲜贝肉洗净,下入开水锅内烫熟,过凉控水,切成片装盘;
2. 将葱姜蒜末、酱油、白糖、精盐、香油、醋调匀成汁,倒入鲜贝肉拌匀;
3. 将辣酱装小碟,鲜贝肉蘸食即可。
翡翠鲜贝
菜系及功能:家常菜谱
翡翠鲜贝选料:鲜干贝450克,鸡蛋(用蛋清)2只,鲜豌豆(或冰冻鲜豌豆)100克,大青椒2只。
调料:黄酒2匙,葱姜汁3匙,细盐、味精各0.3匙,干生粉2匙半,40水生粉1匙,熟猪油200克(实耗75克)。
翡翠鲜贝的做法:
1.把鲜贝用清水反复洗净,用葱姜汁浸渍30分钟去腥,再用干布吸干表面水分,用蛋清、细盐、味精适量拌匀,加干生粉搅匀上浆,放进冰箱冷
藏室涨1小时。将大青椒去籽及白筋,批成薄片,切成长3厘米、宽2厘米的菱形片15片,以每3片组合成1朵几何图案的花卉,共组合成5朵,
散置在盘四周作为装饰。
2.把鲜豌豆用沸水烫熟,即用冷水激凉,再放在铁丝或铜丝筛网上擦碎,沥出泥茸,并滤去壳,成青豆泥待用。
3.将锅烧热,用冷油滑锅后倒出,再烧热放猪油,烧至油三成热,把鲜贝放入,划散至变成玉白色即倒出沥油。
4.原锅内留少量油,下青豆泥略炒,加鸡汤2匙,少许盐和味精,烧沸后,下水生粉勾流利芡,再放鲜贝翻拌包裹均匀盛在盘中央。
翡翠鲜贝特色:淡翠绿色。清香怡人,滑软鲜嫩,是高档佐酒佳肴之一。
关键:
1.鲜贝上浆要搅拌上劲,要均匀,使原料表面包裹一层薄浆,要静置在低温处涨足。
2.青豆泥要碾得很细腻,卤汁要紧包。
鲜贝云吞
食材明细:
肉馅,馄饨皮,盐,扇贝丁,韭菜,油,香油,酱油,紫菜,胡椒粉,葱碎,虾皮,鸡精
鲜贝云吞的做法步骤:
1.肉馅里放盐,植物油 ,香油 ,酱油等调好味。
2.放入切好的韭菜和扇贝,其实就是调饺子馅。
3.拿一张皮,放上馅,卷起来,两端捏起来。
4.盆里放入紫菜,虾皮,葱碎,胡椒粉,盐,鸡精,香油,酱油,醋等。
5.锅里烧开水,下锅煮馄饨,煮好后连水倒入盆中。
萝卜煮鲜贝
食材明细:
萝卜200克,鲜贝25克,青豆5克,盐3克,料酒5克,白砂糖3克,淀粉(玉米)3克
萝卜煮鲜贝的做法步骤:
1. 萝卜去皮切成条,再切成3厘米厚的小块,投入沸水锅中焯制一下,捞出,洗净待用;
2. 将鲜贝洗净,投入沸水锅内焯至断生,捞出待用;
3. 炒锅洗净,加入萝卜,鲜贝,清汤,绍酒,先用大火煮开后再用小火继续煮10分钟,投入青豆,精盐,白糖,味精,再把火开大,用水淀粉勾芡即可。
小贴士:
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
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