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美容养颜的山茶糯米藕

美容养颜的山茶糯米藕

发布时间 : 2019-10-08
桂花糯米藕 美容养颜食谱 美容养颜食材

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你还记得哪些菜谱呢?以下是小编收集整理的“美容养颜的山茶糯米藕”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

山茶花20克,鲜藕1段,蜂蜜50克,糯米150克,红枣8粒,红糖适量,冰糖适量,淀粉适量

美容养颜的山茶糯米藕的做法步骤:

第1步山茶花洗净,泡开糯米淘洗干净,入清水中浸2小时,捞出后沥干水鲜藕洗净,切下一端藕节。将泡好的糯米从藕节的一端灌入藕孔中,灌满为止,并用筷子捣实

第2步藕眼里都放入糯米后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮至熟透

第3步锅内放入煮藕的汤汁,加白糖、冰糖、山茶花,煮5分钟后勾芡,浇在藕片上即成。

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美容养颜核桃红豆糯米粥


食材明细:

主料:冰红豆适量,核桃适量,糯米适量

辅料:糖适量

美容养颜核桃红豆糯米粥的做法步骤:

1,准备材料,糯米提前一夜泡发好

2,红豆放入锅中,核桃掰或擀碎

3,放入糯米,添入适量水,煮制自己喜好的稠度即可,放入适量糖拌匀

糯米藕


食材明细:

莲藕,糯米,青红丝,蜜汁(用白糖熬制)。

糯米藕的做法步骤:

1、糯米预先泡数小时。

2、莲藕洗净,切节,灌入糯米。

3、煮熟,晾凉,切片,浇上蜜汁,撒上青红丝。

健康食疗《美容养颜的山茶糯米藕》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了桂花糯米藕专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3256885.html

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