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炝白菜

炝白菜

发布时间 : 2019-10-08
炝锅食材 菜谱白菜 白菜炒肉

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?为此,你可能需要看看“炝白菜”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

白菜300克,胡萝卜50克,香油15克,胡麻油15克,盐8克,大葱10克,醋10克,姜5克

炝白菜的做法步骤:

1. 白菜帮、胡萝卜切成4厘米长的细条;

2. 用开水烫一下(但要保持菜帮的脆嫩),用凉水过一下,控净水分,装在盘中;

3. 香油、花椒油、精盐、醋、葱丝、姜丝兑成汁,浇在菜上即成。

小贴士:

原料白菜选择300克白菜帮。

97Msw.com相关知识

辣炝白菜


食材明细:

大白菜1/4棵(约400g),干姜1大块(约30g),干红辣椒8只,花椒1小把(约30粒),镇江香醋2汤匙(30ml),生抽2茶匙(10ml),白砂糖1汤匙(15g),鸡精1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)

辣炝白菜的做法步骤:

干姜刮皮切成细丝。大白菜外侧的老叶剥去不用,将菜叶整片入沸水锅,烫煮1-2分钟至八成熟。取出沥干水分晾干,再切成2cm宽,15cm长的条状。

把香醋、生抽、盐、白砂糖和鸡精放入小碗充分混合成调味汁,与白菜条在稍大容器中拌匀。包裹了调味汁的白菜条摆入盘中,表面摆姜丝。

大火加热炒锅,放入凉油,将干红辣椒和花椒入锅,改小火慢炸。至辣椒变焦黄色,花椒变黑色前离火,直接将油淋在盘中摆好的白菜上,“吱—啦”即成。

小贴士:

调味料先放小碗中调成汁料,更有利于味道均匀地渗入白菜。

热锅凉油来炸花椒辣椒,可以使之既出香味,又不易炸糊变苦。

炝圆白菜


食材明细:

白菜400克,辣椒(红、尖、干)20克,花椒15克,盐3克,味精2克,植物油40克,香油5克

炝圆白菜的做法步骤:

1. 整张的圆白菜去掉粗状的叶柄,洗净,晾干水分;

2. 干辣椒去籽、去蒂,切成短段;

3. 锅置火上,倒入菜油烧至五成热时,加入干辣椒段、花椒炸至棕红色时捞出;

4. 锅内余油放入圆白菜翻炒,待炒至断生时;

5. 加入精盐、味精、香油炒匀,待炒至断生时,加入味精、香油炒匀,起锅;

6.干辣椒段、花椒剁细,卷入圆白菜中,裹成直径1厘米的卷,再斜着切成3厘米长的段,整齐地装在盘中即成。

炝辣白菜


食材明细:

白菜1000克,辣椒(红、尖、干)15克,花生油30克,橄榄油20克,盐18克,酱油7克,味精2克,白砂糖20克,料酒7克,大葱5克

炝辣白菜的做法步骤:

1.大白菜洗净斜切成大片,用盐腌一下,挤干水。干红辣椒剪成节。

2.锅置火上,烧热,注入花生油、香油二合油,放入干红辣椒节,炸成茄皮色出香味时,放入葱花,迅速放入白菜片,加入盐、酱油、味精、糖、料酒等调料,尝好味,淋入明油、香油,出锅即可。

炝汁白菜


食材明细:

大白菜(白梗)300克,辣椒(红、尖、干)50克,植物油20克,酱油5克,醋5克,淀粉(玉米)4克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜2克

炝汁白菜的做法步骤:

1. 将大白菜去叶洗净,切成长条;

2. 辣椒去蒂、籽洗净,同葱、姜均切成细丝;

3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 炒锅添清水煮沸,下入白菜焯一下,捞出控水,盛入盘中;

5. 炒锅注油烧热,下入葱、姜、辣椒丝煸出香味,烹入酱油、醋,加入精盐,少许清水烧沸;

6. 用水淀粉勾薄芡,撒入味精,浇在白菜上,装盘即可。

白菜炝锅面


食材明细:

主料:挂面1把,白菜适量,肘花肠适量

辅料:油适量,葱适量,酱油适量,盐适量

白菜炝锅面的做法步骤:

1,白菜切丝,小葱切碎,肘花肠切条。

2,锅里油热加入葱花,白菜翻炒。

3,加入酱油翻炒。

4,加入肘花肠翻炒。

5,加入适量水煮开。

6,水开后加入挂面煮熟,加点盐调匀即可。

炝炒圆白菜


食材明细:

圆白菜1棵,干辣椒1小把,蒜3瓣,盐适量,醋适量,鸡精适量

炝炒圆白菜的做法步骤:

第1步圆白菜洗净,切成三角片状;干辣椒剪成小段;蒜切片;

第2步锅上火,加油烧热,下入干辣椒段和蒜片炒出香味;下入圆白菜片炒;

第3步炒熟后再加入盐、醋、鸡精炒匀即可。

糖醋炝圆白菜


食材明细:

圆白菜300克,植物油15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,盐2克,白砂糖8克,醋10克,味精1克,淀粉(玉米)5克

糖醋炝圆白菜的做法步骤:

1. 将圆白菜洗净,去除茎部,切成菱形块;

2. 将盐、白糖、醋、味精、水淀粉对成芡汁;

3. 锅内倒油烧至七成热,放入干辣椒、花椒油炸香;

4. 再放入圆白菜翻炒数下;

5. 圆白菜炒至断生后放入芡汁,翻炒均匀即可。

小炝圆白菜


食材明细:

圆白菜,盐,香菜末,蒜末,辣椒面,白糖

小炝圆白菜的做法步骤:

1、圆白菜,洗净,用手撕一撕;

2、小锅里加水,烧开,放一点盐、几滴油,焯一下圆白菜,沥干净水分。

3、再切一点香菜末、蒜末,撒点辣椒面,加一点点白糖、盐。

4、锅里放油,加花椒面,烧开开的直接倒在圆白菜上,拌开就行了。

健康食疗《炝白菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炝锅食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3248414.html

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