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葱油洋芋擦擦

葱油洋芋擦擦

发布时间 : 2019-10-08
健康食疗 厨房百科 食材大全

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?为此,小编花时间整理了葱油洋芋擦擦,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

中型土豆2个,蒜2瓣,小红辣椒2个,香葱1截,香菜1棵,面粉少许,盐适量,鸡精少许,辣椒粉少许

葱油洋芋擦擦的做法步骤:

第1步土豆去皮、擦成丝,蒜、小红辣椒切碎,香菜、葱切段;土豆丝用清水浸泡15分钟,以便洗去淀粉;

第2步土豆丝捞出,用厨房纸吸干水分;去除表面水分的土豆丝放入碗中,加入适量面粉;

第3步再加入适量的鸡精和盐;用手充分抓匀,使土豆丝均匀包裹薄薄一层面粉即可;

第4步土豆丝放入盘中,锅中加水,烧开后放入土豆丝,大火蒸熟(约10分钟左右);蒸熟的土豆丝放入小盆中,加入辣椒粉和蒜末、辣椒碎,充分拌匀;

第5步最后撒上适量香菜装饰即可。

小贴士:

1. 土豆丝先用清水浸泡、洗去淀粉,以便后续操作;2. 土豆丝要用厨房纸充分吸除表面水分,否则放入面粉容易糊;3. 面粉不要放入太多,使土豆丝均匀包裹薄薄一层即可;4. 蒸制的时间作为参考,根据土豆的用量和火力大小调整。

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洋芋(土豆)擦擦


食材明细:

主料:洋芋500g,干面粉150g

辅料:干红辣椒10g,花椒5g,葱20g,料酒10g,酱油10g,米醋10g,食盐20g,胡萝卜50g,青椒30g,花生油50g

洋芋(土豆)擦擦的做法步骤:

1,洋芋(土豆)用擦子擦成长条,清水淘洗,控干水备用。

2,在洋芋(土豆)条上均匀撒上干面粉,用筷子拌匀。

3,蒸锅篦子上抹油,防止粘锅。

4,将裹匀面粉的土豆条铺到篦子上。

5,大火烧开锅后,蒸十五分钟。

6,用铲子取出,平摊在盖垫上晾凉。

7,胡萝卜擦丝备用。

8,青椒切细丝备用。

9,葱切马蹄片,备干红辣椒和花椒。

10,炒锅内加底油,烧至七成热,加入花椒、葱片爆香,加入胡萝卜、料酒、酱油、米醋、食盐、少许清水烧开,加入青椒丝。

11,加入洋芋(土豆)条,大火快速翻炒一分钟。

12,出锅装盘。

13,成品近照。

小贴士:

要选购脆土豆,蒸出来不粘,如果家里没有擦子,切也行,比炒土豆丝稍稍粗一点点。面粉不宜放多,裹匀即可,最少要蒸十五分钟。配料可依个人口味制作,动作要快,否则青椒丝和胡萝卜丝就不好看啦!

【山西】洋芋擦擦


食材明细:

主料:土豆3个,青葱1根

辅料:生粉1匙,细盐少许

【山西】洋芋擦擦的做法步骤:

1,洋芋也就是我们平时吃的土豆,这东西也就是快餐店用来制作薯条的东西。食用的时候要注意,发芽的土豆最好不要食用。 因为发芽的土豆含有毒素,千万不要舍不得丢拿自己健康做赌注

2,土豆刮去皮擦成细丝【哈洋芋擦擦怎么能不擦丝了】洗去土豆淀粉,泡水2分钟防止氧化发红

3,捞出放入青葱碎、细盐、生粉,搅拌均匀

4,下点油中火烧热,放入适量的土豆丝摊开。压扁煸煎至金黄微焦即可翻面

5,非常美味的舌尖美食“洋芋擦擦”就这样完成。

小贴士:

煎至微焦比较香

#信任之美#洋芋擦擦


食材明细:

主料:土豆1个,小葱1根,面粉20克

辅料:盐3克,油适量,五香粉少许,鸡粉少许

#信任之美#洋芋擦擦的做法步骤:

1,备好土豆、面粉、小葱

2,土豆去皮洗净,擦成丝,小葱洗净切碎

3,用大盆盛起土豆丝、面粉、小葱

4,调入五香粉、盐、鸡粉、滴几滴清水

5,用筷子划散,让其均匀入味

6,煎烤机通电加热,烤盆内倒入适量食用油,将土豆丝均匀平摊在烤盆上、遮上盖子、选择烙饼功能键

7,烙至土豆丝两面金黄色,表皮脆脆的即可

小贴士:

切土豆丝最好用专用的刨丝刀,这样保证土豆丝大小均匀,煎制时更好控制火候。刨好的土豆丝尽量不要冲洗掉本身的淀粉质,保留原有的淀粉质口感更香脆。

【解密舌尖美味】#秘境#--洋芋擦擦


食材明细:

主料:土豆2个,面粉适量

辅料:香菜末适量,红椒丁适量,蒜蓉适量

配料:盐适量,十三香适量,辣椒油适量,生抽适量,香油适量,陈醋适量

【解密舌尖美味】#秘境#--洋芋擦擦的做法步骤:

1,主料:土豆2个副料:香菜末、红椒丁、蒜蓉调料:十三香、辣椒油、生抽、盐、香油、陈醋

2,面粉适量

3,土豆去皮后擦成丝备用、土豆丝用清水洗去淀粉,捞出后晒干

4,将土豆丝放入容器中撒上薄薄一层面粉、再加入十三香和盐拌匀、将拌好的土豆丝放入蒸锅中,水开后蒸制10分钟

5,蒸好土豆丝加入辣椒油、生抽、盐、香油、陈醋、香菜末、红椒丁、蒜蓉拌匀即可食用

小贴士:

1、土豆丝一定要将淀粉清洗干净后并去除表面的水份,否则面粉容易糊;

2、面粉不要撒太多,薄薄的一层即可。

西北民间最淳朴的菜:洋芋擦擦


这道菜在西北是非常司空见惯的家常菜,是那些吃洋芋蛋长大的孩子的钟爱。洋芋在西北人眼中有着非同一般的重要性,没有一种食材能替代它了,可以做成各种好吃的菜品。在西北人眼里它既是菜又是粮食,煮着吃就可以当干粮,炒着、煎着、炸着、炖着就可以当菜。记得更小一些的时候家家户户都种洋芋,每到成熟季节一家出动,是孩子们最喜欢的劳动了。一边嬉戏一边刨洋芋,收获的盆满钵满,回家后或煮或煎就能满足口腹之欲。

为了表达这道洋芋擦擦的本真和淳朴,我特意用了菜籽油,颜色比用花生油更鲜亮更美味。小妮子喜欢蘸着番茄酱吃,所以你可以尝试它的原汁原味哈。

西北民间最淳朴的菜洋芋擦擦

材料:土豆几个,盐,菜籽油,番茄酱。

洋芋擦擦的做法

1、土豆洗净削去皮

2、用擦板擦成丝或条

3、放入容器中加入适量盐调味

4、不粘锅中添加菜籽油加热后铺上一层土豆

5、中小火慢慢煎至一面金黄后翻面继续煎至金黄即可(一定要多点油不然不香哈)

6、吃的时候挤上番茄酱或出锅时撒黑胡椒碎

马铃薯——第二面包

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原文链接来源://www.97msw.com/9/3246706.html

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