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鲍鱼捞汁饭

鲍鱼捞汁饭

发布时间 : 2019-10-08
清蒸鲍鱼 小鲍鱼做法 鲍鱼的营养价值

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对美食菜谱感兴趣吗?有请阅读小编为你编辑的鲍鱼捞汁饭,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

米饭一碗,煮好的鲍鱼适量,土豆泥适量,豌豆粒适量,玉米粒适量,蚝油适量,水淀粉适量,鸡汤适量

鲍鱼捞汁饭的做法步骤:

第1步取一碗米饭,压实。取一盘子。把米饭倒扣在盘子上。

第2步煮好的鲍鱼放在盘子一侧。还浇了一些土豆泥锅里加刚才煮好的鸡汤,放一些豌豆玉米粒煮,然后加蚝油和水淀粉勾芡,然后把汁直接浇到鲍鱼和土豆泥上,这个鲍鱼捞饭就做好了。

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捞汁杏鲍菇


食材明细:

主料:杏鲍菇150g,胡萝卜50g,青椒30g

辅料:盐适量,捞汁适量

捞汁杏鲍菇的做法步骤:

1,杏鲍菇、胡萝卜、青椒洗干净

2,胡萝卜、青椒切成片

3,杏鲍菇切成片

4,杏鲍菇入锅焯水后捞出沥干水

5,胡萝卜、青椒入锅焯水后捞出沥干水

6,食材放到容器中加盐搅拌

7,加捞汁搅拌

8,加芝麻油搅拌

9,搅拌均匀装盘享用。

小贴士:

1、食材搭配依据个人偏爱选用。
2、捞汁味道很好,不必再添加多种调味品。

鲍鱼大虾捞面的做法


鲍鱼大虾捞面的做法

主料:鲍鱼一只、对虾一个、香菇一朵、面条适量、西蓝花适量

配料:大葱适量、生姜适量、浓汤宝1块、生抽适量、

鲍鱼大虾捞面的做法步骤

步骤一、制作鲍鱼大虾捞面的材料。

步骤二、鲍鱼的表面用小刷子清洗干净。

步骤三、把鲍鱼里面这块黑黑的东西去掉。

步骤四、把葱姜切成段备用。

步骤五、把香菇和西兰花放到开水中焯烫一下。

步骤六、锅中加入适量清水放入葱姜段烧开,然后加入一块鸡汤味浓汤宝烧开。

步骤七、把清洗干净的鲍鱼放到锅中。

步骤八、把鲍鱼稍微煮一会儿,然后加入大虾继续煮。

步骤九、把鲍鱼和大虾都煮熟。

步骤十、在汤中调入少许的生抽。

步骤十一、另取一锅煮挂面。

步骤十二、把煮好的面盛到大碗中,把虾、鲍鱼、蔬菜摆放到面上面,然后浇上汤汁即可。

捞汁蛰头


食材明细:

蜇头600克,黄瓜50克,胡萝卜50克,香菜1棵,苦菊50克,小米椒3个,味极鲜生抽2勺,蚝油1勺,香醋1勺,苹果醋2勺,糖5克,红油5克,花椒油5克

捞汁蛰头的做法步骤:

第1步将蜇头用清水浸泡去除咸味将黄瓜切成细丝,胡萝卜切成细丝、香菜、苦菊切段,小米椒切片

第2步锅中放入清水,烧开后关火,将泡过的蛰头放入热水烫一下,立即捞出自制捞汁的做法:美极鲜2勺、蚝油1勺、香醋1勺、苹果醋2勺、糖5克、红油5克、花椒油5克、凉开水少许,放入小米椒搅拌均匀即可。

第3步将蛰头放入大碗中,加入黄瓜、胡萝卜丝和香菜、苦菊段倒入调好的捞汁,拌匀即可

小贴士:

1、蔬菜可自行搭配2、调捞汁时,可以随时尝尝,适合自己口味

捞汁小海鲜


食材明细:

主料:鲜虾250g,蛏子250g

辅料:姜片适量,料酒10g,柠檬1个,香菜适量,小米椒3个,蒜头30g,糖15g,生抽20g,蚝油20g,芝麻油10g,玉米油10g

捞汁小海鲜的做法步骤:

1,柠檬切成片,柠檬籽记得去掉,不然会苦。

2,蒜头去皮,切碎。

3,香菜、小米椒切碎,生姜切片。

4,蛏子清洗干净。

5,鲜虾清洗干净,去掉虾线,去不去虾头都无所谓。

6,新思特鸳鸯锅中倒入适量的水,水中加入料酒和姜片,开大火煮开。

7,水开之后两边分别放入蛏子和鲜虾,大火煮熟。因为蛏子和虾煮熟的时间不同,用鸳鸯锅分开煮的话,更容易捞出来。

8,蛏子煮到开口即可,大约需要4分钟

9,鲜虾煮到变色就可以,大约2-3分钟。

10,除玉米油和蒜头外,柠檬片和材料中剩下的调味混匀。

11,捞出煮好的蛏子和鲜虾,倒入调味碗中。

12,蒜头和玉米油小火加热,直到闻到蒜蓉的香味就可以关火。

13,倒入蒜头油,最后搅拌均匀,放入冰箱冷藏一个小时。

14,简单快手的捞汁小海鲜,真的美味。

浇汁鲍鱼


食材明细:

鲍鱼6个,糖适量,蒜适量,鲍汁适量,清水适量

浇汁鲍鱼的做法步骤:

第1步取鲍鱼杀号洗净切口以便入味

第2步上汽蒸3分钟蒸好去贝壳

第3步像这样摆好取适量鲍汁和白砂糖加清水搅拌均匀

第4步锅中倒入油爆香大蒜把搅拌均匀的酱汁倒入锅中

第5步烧制的粘稠,收汁后浇在鲍鱼上成品

茄汁鲍鱼


蛋白质厨房
酸酸甜甜的简约海鲜菜-茄汁鲍鱼

周日匆忙做菜,没法拍下DIY美食,就上一个周六中午的海鲜。材料:鲍鱼三只,西红柿三粒,盐、糖、淀粉、姜丝适量。

茄汁鲍鱼

原料:鲍鱼番茄油姜丝盐糖淀粉

茄汁鲍鱼的做法

1、将鲍鱼、鲜番茄洗净,从顶部割开,把果肉挖出备用,把番茄做成一个盅形;

2、把挖出来的番茄肉切粒,加入一粒鲍鱼肉;

3、热锅加油,加入姜丝,把挖出的番茄粒稍炒,放入盐、糖及淀粉勾芡搅拌,倒装有鲍鱼肉的番茄盅;

4、把番茄盅放入蒸笼,蒸约7分钟至熟,即食。

网站小提示

竹笋和鲍鱼能一起吃:滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效

鲍鱼和竹笋能一起吃:此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。

喜欢《鲍鱼捞汁饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸鲍鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3232614.html

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