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金桔枸杞滑蛋羹

金桔枸杞滑蛋羹

发布时间 : 2019-10-08
家常鸡蛋羹 鸡蛋羹的做法 枸杞的营养

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你在餐厅见过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对烹饪美食感兴趣吗?小编现在向你推荐金桔枸杞滑蛋羹,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

金桔罐头一个,鸡蛋一个,玉米淀粉适量,白砂糖适量,枸杞适量,薄荷叶适量

金桔枸杞滑蛋羹的做法步骤:

第1步食材合影图。在煮羹汤的过程中,我还加了一些白糖。玉米淀粉加水润湿,鸡蛋搅散。

第2步打开并倒在碗里的金桔罐头,漂亮!必须单独来个特写。砂锅里加适量水,水开后倒入金桔罐头。

第3步再撒入一些枸杞粒,根据口味适量调些糖。等到砂锅里面的液体再次沸腾,调入湿玉米淀粉,用汤勺轻柔搅拌。这个步骤要注意淀粉的用量,加得太少达不到羹汤的效果,太多过于粘稠,影响口感。

第4步在煮羹的同时,把鸡蛋液倒在大的汤钵中垫底。羹汤不必久熬,加淀粉轻柔搅拌形成透明质态后,关火,趁热倒入汤钵中。钵底的蛋液顺着汤底翻越而上,成美妙的丝滑状。这是我小时候吃羊肉粉冲蛋得到的灵感,如果将蛋液反冲在砂锅里,远远木有这个效果。

第5步一碗清甜香滑的金桔枸杞滑蛋羹。加一片新鲜薄荷叶,更加清爽迷人。舀一勺尝尝,嗯嗯,就是儿时的味道。同场加映1:白灼基围虾

第6步同场加映2:素卷饼

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枸杞玉米蛋羹(1)


食材明细:

主料:玉米碎30克(两人份),鸡蛋1个

辅料:藕粉15克,枸杞子10余粒

配料:糖适量,桂花适量

枸杞玉米蛋羹的做法步骤:

1,准备好食材。

2,鸡蛋磕破于碗中,打散;枸杞子用水稍稍泡一会;藕粉加入适量冷水调成汁备用。

3,玉米碎入锅洗净、加入冷水,大火煮开,中火煮5分钟。

4,倒入蛋液,并用筷子快速搅散。

5,倒入枸杞子,搅匀。

6,加入藕粉汁,快速搅均匀,以免糊锅。

7,再加入糖桂花,拌匀。

8,煮好的枸杞玉米蛋羹,盛入碗中即可食用。

香滑蒸蛋羹做法大全 香滑蒸蛋羹的做法大全


香滑蒸蛋羹

其实,并不是很喜欢吃蛋羹。但有一次在蒸乐汇吃快餐时,配的一碗蛋羹,香滑细腻,很是难忘。 于是便自己动手一试, 虽然样子不漂亮,但,果然让我改变了对蛋羹的最初印象

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

辅料:

猪油

适量

盐

适量

生抽

适量

蚝油

适量

麻油

适量

做法 共10个步骤

1.先准备所有材料。

2.猪油小半勺,隔热水融化。打入一个鸡蛋,打散。

3.加一点点盐,少许生抽,少许蚝油,少许麻油。

4.打匀。

5.加适量温水,至小碗8分满。

6.过滤。

7.盖上保鲜膜。

8.热水上锅。

9.中火10分钟。

10.OK。

肉泥枸杞蒸蛋羹


食材明细:

鸡蛋3个,枸杞适量

肉泥枸杞蒸蛋羹的做法步骤:

1.加水冲淡鸡蛋液时,不用自来水,用略温的凉开水。

2.蒸的火候很重要,不能时间太长,否则会蒸老;也不能太短,时间太短蛋羹蒸不成形。一般蒸三个鸡蛋,在大火烧开蒸锅以后,约蒸六到八分钟左右。就可以了。

滑嫩蒸蛋羹怎么做好吃 滑嫩蒸蛋羹的做法


滑嫩蒸蛋羹

爱吃鸡蛋羹,爱吃软软的鸡蛋羹,蒸好鸡蛋羹老人小孩都很喜欢,老公最爱的就是鸡蛋羹拌米饭,做好蛋羹不容易一定好注意几个地方哦。

食材配方

主料:

鸡蛋

3个

辅料:

青蒜

适量

盐

适量

红椒

适量

做法 共12个步骤

1.三个鸡蛋打碎

2.加入适量盐

3.用筷子用力打散

4.加入旁边那个碗大小的3碗水

5.再次拌匀

6.加上保鲜膜

7.放入蒸锅,大火蒸15分钟

8.青蒜切末

9.红椒切小丁

10.15分钟后蒸熟

11.除去保鲜

12.放入红椒、青蒜

香菇枸杞蒸滑鸡


食材明细:

香菇,鸡块,姜,枸杞

香菇枸杞蒸滑鸡的做法步骤:

1.香菇泡发,切粗细,放入盘中

2.鸡半只洗净,剁小块,加盐,干贝素,香油,蚝油腌30分钟入味,摆在香菇上,洒姜丝和枸杞

3.水开后大火蒸15分钟即可

西洋参枸杞蒸蛋羹


每天早上起来吃一碗蒸蛋,健康美味又好吸收,而且蒸蛋里面还可以加上各种养生的食材,今天小编教大家做的是西洋参枸杞蒸蛋羹,补益气血对身体特别好,还可以换其他的食材来吃哦。

主料

西洋参3g、鸡蛋3个、枸杞子5g、开水300g、胡椒粉少许、盐适量、香油少许

做法

1.将西洋参放入容器中,冲入开水,盖上盖子,焖泡半小时以上,至开水变凉。

2.鸡蛋磕入碗中,加入盐,胡椒粉,搅打均匀。

3.将西洋参水倒入蛋液中,

4.搅拌均匀,

5.放入枸杞子,拌匀。

6.将浸泡后的西洋参留出几片,剩下的放入容器中,

7.装入蛋液,八九分满。

8.盖上保鲜膜,

9.放入沸水锅中,小火蒸约15分钟左右。

10.熟透,出锅,

11.表面摆放西洋参,滴几滴香油,即可。

小贴士

西洋参冲泡后用浸泡水搅拌蛋液,更容易析出有效物质。

蒸制时不宜用大火,以免蛋羹变老影响口感。

枸杞鸡蛋羹怎么做好吃 枸杞鸡蛋羹的做法,步骤


枸杞鸡蛋羹

孩子的早餐,鸡蛋大蒜,加入几颗枸杞,孩子一起都吃了,非常健康。而且是用微波炉做出的来,简单又省事。

食材配方

主料:

鸡蛋

枸杞

香油

盐

做法 共11个步骤

1.准备一个鸡蛋。

2.打在碗里。

3.准备枸杞。

4.搅拌开。

5.加入等量的清水。

6.用热水泡一下,放入鸡蛋碗中。

7.放入微波炉。

8.中火转1分钟。

9.拿出,撒少许盐。

10.倒入香油。

11.在小火转1分钟。即可。

枸杞黑木耳蒸滑鸡


食材明细:

嫩鸡1只(700g),泡发黑木耳1碗,生姜1块,枸杞子1抓,精盐适量,干淀粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,头抽适量,生抽适量,白糖适量

枸杞黑木耳蒸滑鸡的做法步骤:

第1步将鸡去头去尾臊及肥脂部份(保留黄油层),将鸡脚上的趾甲剪掉,将鸡内腔摘除鸡肺后冲洗干净(具体做法详见小贴士),将鸡斩块,置于流动水下反复抓洗至水清,拧干水分备用;将鸡块放入盆中,生姜切片入盆,调入精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、胡椒粉,干淀粉拌匀腌制(约10分钟左右);黑木耳泡发洗净,摘除蒂头(特别脏的地方可以用少许食盐搓洗,去污杀菌),控干水分后铺入蒸盘中;枸杞子清水稍加淘洗后控水备用;

第2步将腌制好的鸡块平铺在黑木耳上,撒上枸杞子蒸锅内注入足量清水,大火煮开后将蒸盘放入,加盖蒸制。蒸至鸡块嫩滑透味 (大约15-20分钟,可用竹签插刺鸡身最肉厚的鸡大腿肉把握生熟度)时,熄火再虚蒸1-2分钟即可起锅食用。

枸杞红枣香菇蒸滑鸡


食材明细:

鸡腿若干,香菇若干,红枣若干,枸杞若干,生姜适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,油适量

枸杞红枣香菇蒸滑鸡的做法步骤:

第1步鸡腿去骨,切小块,用生抽、盐、白糖、油、姜丝腌制2小时。香菇用40度的温水,加点白糖发泡约1小时,沥干水分,切小块。

第2步红枣去核,切小块,枸杞清洗干净。把切好的香菇铺在一个平的盘上,在把腌制好的鸡肉均匀地码在香菇上面,然后在把红枣、枸杞放在鸡肉上面。

第3步蒸笼放水烧开,把摆好碟的鸡肉放在蒸笼里,大火蒸18分钟,出锅前撒点葱花即可。

小贴士:

1、如果宴请的客人比较多,可以选取一整只或半只走地鸡(推荐清远鸡),如果人数5个以下推荐买鸡腿,鸡腿肉质很嫩滑,很适合做这道菜。2、腌制鸡肉的时间要保证足够长,不然很难入味,整道菜的味道也会打折扣,所以要提前做好准备。腌制鸡肉的同时,你可以做家务:拖地、收拾屋子,把家布置得更有气氛。3、蒸的时间要控制好,没蒸够时间,鸡会没熟透,蒸久了鸡会柴掉~我试验过,蒸18分钟刚刚好,肉质鲜嫩多汁~4、发泡香菇用40度左右的温水,加点白糖,这样发泡出来的香菇更香甜。5、红枣要去核,可以买现成已去核的,也可以自己手工去核,带核的红枣有点燥热。6、香菇要铺在最底层,这样刚好可以吸收鸡肉汁的鲜美。7、泡发香菇的水可以用来煮饭,满屋子飘来的都是浓浓的香气,诱发客人的食欲。8、最好避免用陶瓷的盘子蒸东西,不然容易爆裂,原理我就不多说了,是我的经验之谈。

健康食疗《金桔枸杞滑蛋羹》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了家常鸡蛋羹专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3225970.html

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