食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你感兴趣?由此,有请你读一下以下的“如何让蛏子吐沙”,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
主料::蛏子1100g,
辅料::植物油300g,老姜1块,大蒜30瓣,小米辣10个,小葱2颗,香菜2颗,料酒1大勺,生抽3大勺,蒸鱼豉油2大勺,鲜椒酱3大勺,啤酒1罐,
如何让蛏子吐沙的做法步骤:
1.备好食材:蛏子、老姜、大蒜、小米辣、香菜、小葱;蛏子提前浸泡清水2小时,让它们吐沙;可在清水里滴几滴香油,可帮助蛏子吐沙;
2.老姜切丝;小葱切断;香菜切断;小米辣切圈;大蒜切粒;
3.炒锅烧热,倒入植物油烧热;
4.放入蛏子,大火快速翻炒;
5.观察蛏子出水后,关火;
6.将蛏子捞出,倒掉汁水;这一步可帮助蛏子去除腥味;
7.另起油锅,放入姜丝、葱段、蒜粒、小米辣爆香;
8.放入蛏子,大火爆炒;再放入料酒、生抽、蒸鱼豉油,鲜椒酱;
9.迅速翻炒均匀;
10.淋入适量啤酒,漫过食材,上盖煮几分钟;
11.食材熟了之后,大火收汁,撒入香菜段,翻炒均匀,关火;
12.【爆炒蛏子】做好啦。
小贴士:
调料可根据个人喜好调整;生抽、蒸鱼豉油、豆瓣酱都有咸味,所以蛏子出锅前不用放盐了。
97msw.coM精选阅读
蛏子如何清洗最干净?蛏子的清洗方法
蛏子对朋友们来说是非常熟悉的,这样的食物大家多人们会用来烹炒以及清蒸着吃,味道非常美味,深受广大朋友的喜爱。可是把蛏子买回来,人们便犯了难,怎样才能够迅速的将蛏子中的泥沙清洗出来呢?下面我们来了解蛏子怎么洗才干净?怎么让蛏子吐沙子?清洗蛏子的妙招。
蛏子的清洗方法1、用筷子将蛏子与盆底隔开,因为蛏子的位置一直都是在水盆中央,吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的。
2、买蛏子时向老板要一点海盐,溶于清水中,营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子,目的是不让小筐沉底,最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。
3、吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净控干水分即可。
蛏子的烹饪技巧
蛏子的食用方法很简单。从蛏田起捕的蛏子,洗净后,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净,然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处,倒在沸水中,稍为停留,加入葱末,即可捞起食用。肉嫩而鲜,风味独特,是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道:沙蜻四寸尾掉黄,风味由来压邵洋;麦碎花开三月半,美人种子市蛏秧。
炒蛏子的做法
蛏子是夏季盛产的一种大众化的海产食品。肉质洁白,鲜嫩滑软,也是夏天佐酒的佳肴。蛏子肉味甘、咸,性寒,具有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、解酒毒等功效;特别对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。蛏子除了含大量蛋白质和钙以外,还富含碘、硒、锌、锰等微量元素,据介绍常食用蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。
炒蛏子的原料:蛏子、葱、姜、小红椒。调料:料酒、盐、生抽、白糖。
蛏子的做法:
1、蛏子放入淡盐水中浸泡1个小时,使蛏子吐尽泥沙。再用牙刷刷洗干净滤水。
2、炒锅烧热后放入油烧热,放入葱姜丝、红椒圈煸出香味,放入蛏子大火翻炒。
3、烹入料酒,加盐、生抽、白糖炒匀,等蛏子壳张开后即可出锅装盘。
萝卜蛏子汤的做法
主料:蛏子500克,萝卜150克
调料:料酒10克,盐4克,味精2克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,胡椒粉2克,猪油(炼制)15克
萝卜蛏子汤的特色:汤色乳白,爽脆清淡,鲜咸适口。
萝卜蛏子汤的做法:
1、将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。
2、把萝卜削去外皮,切成细丝,下入沸水锅中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。葱洗净切段。生姜洗净切片。蒜瓣切碎花。
3、净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花、胡椒粉即成。
萝卜蛏子汤的制作要诀:蛏子一定要清洗净,下锅后出锅要快。
健康提示:此菜含有蛋白质、钙、铁、维生素,营养丰富,有滋补益气、健脾和胃、润肠等功效。
食物相克萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
与蛏子相关内容推荐
蛏子怎么吐沙子蛏子如何清洗最干净
蛏子怎么做好吃蛏子的功效作用
孕 妇可以吃蛏子吗
与海鲜清洗相关内容推荐
黄蚬子怎么吐沙子扇贝怎么洗最干净
蛏子怎么清洗干净牡蛎如何清洗
螃蟹怎么清洗干净黄鳝怎么清洗没腥味
蛤蜊如何吐沙更干净 河蚌怎么洗干净又好吃
火龙吐珠
食材明细:
主料::鲜虾300g,
辅料::菜籽油适量,黄瓜半节,玉米粒30g,胡萝卜1根,又伊鲜色拉汁适量,姜三片,葱1根,火龙果1个,
火龙吐珠的做法步骤:
1.准备好材料。黄瓜,胡萝卜洗干净切丁待用。
2.虾去壳去虾背线处理干净。
3.锅中倒入适量菜籽油,等油熟烫将虾下入锅中,炸至金黄。关火捞出沥干油待用。
4.锅中留少许油,下入姜片炒香。接着加入胡萝卜继续炒香。
5.接着再加入玉米粒和黄瓜翻炒出香味。
6.然后再加入炸好的虾继续翻炒。
7.加入葱段翻炒均匀。
8.加入适量的又伊鲜色拉汁翻炒均匀。
9.火龙果对半切开挖空,将炒好的菜盛到火龙果里。就这样简单的装饰下,这道菜就很独特。
小贴士:
因为加入了又伊鲜色拉汁,所以最后起锅装盘没有加入盐。
蜜蜂吐丹
食材明细:
鸭蛋150克,金糕50克,梅子50克,葡萄干50克,桂圆肉50克,南瓜子仁25克,淀粉(玉米)25克,白砂糖100克,盐1克,花生油100克
蜜蜂吐丹的做法步骤:
1. 青梅、葡萄干、桂圆肉分别用温水泡洗;
2. 青梅、桂圆切成片;
3. 金糕切成小花状;
4. 将金糕、青梅、桂圆、瓜仁、葡萄干在一碗中码成图案;
5. 炒勺上火,倒入花生油,烧至五六成热;
6. 将鸭蛋磕入碗内放入淀粉、精盐搅散;
7. 倒入专用的小眼漏勺中,在油面上不停地晃动;
8. 使其炸成金丝状,捞出速放入码好图案的碗中;
9. 中间放入白糖,再用蛋丝盖严拍实,合扣在盘中即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备花生油约1000克。鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
乌龙吐珠
食材明细:
水发灰参500克,鹌鹑蛋10个,猪油10克,葱姜油15克,酱油25克,料酒10克,姜汁6克,味精6克,葱丝10克,白糖5克,高汤,水淀粉个适量。
乌龙吐珠的做法步骤:
1、海惨净膛,从膛内剞花刀,用开水焯好。鹌鹑蛋煮熟剥皮。
2、炒勺上火将猪油烧热,放葱丝煸炒出香味,加调料烧开去浮沫,放入海参、鹌鹑蛋后一直微火炖入味,淋水淀粉勾前,淋葱姜油出勺即可。
葱爆蛏子
食材明细:
主料::蛏子适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::料酒适量,生抽适量,糖适量,盐适量,
葱爆蛏子的做法步骤:
1.蛏子浸泡在淡盐水中,待吐出泥沙后刷洗外壳,冲洗干净控掉水分,入沸水锅中烫至开口捞出
2.剥去外壳,摘除内脏和裙边,清洗干净,挤掉水分,放姜,料酒抓匀
3.炒锅烧热放油,放入蛏子快速翻炒
4.放生抽,适量盐翻炒
5.放葱段,少许糖翻炒即可
6.装盘
相信《如何让蛏子吐沙》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蛏子的营养价值专题,希望您能喜欢!