食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?小编推荐你不妨读一下榨菜丝油麦菜炒饭,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::油麦菜75克,榨菜丝50克,米饭170克,
辅料::盐适量,味精适量,
榨菜丝油麦菜炒饭的做法步骤:
1.食材:油麦菜、榨菜丝、米饭
2.将油麦菜洗净。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入米饭和榨菜丝翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的油麦菜翻炒翻炒。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀,即成。
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香干油麦菜炒饭
食材明细:
主料::油麦菜130克,剩饭1碗,香干70克,
辅料::盐适量,味精适量,
香干油麦菜炒饭的做法步骤:
1.食材:油麦菜、剩饭、香干
2.将油麦菜洗净捞出。
3.放在案板上切碎,待用。
4.将香干放在案板上切碎。
5.烧锅倒油烧热,下入切碎的香干和剩饭翻炒翻炒。
6.然后,合入切碎的油麦菜翻炒翻炒。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
油麦菜鸡蛋炒饭
食材明细:
主料::油麦菜90克,鸡蛋2只,米饭1碗,
辅料::料酒适量,辣椒面适量,盐适量,
油麦菜鸡蛋炒饭的做法步骤:
1.食材:油麦菜(已洗净切碎)、鸡蛋(已打入碗中)、米饭
2.在鸡蛋中加适量的料酒。
3.打成蛋液。
4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
5.接着,合入米饭和切好的油麦菜翻炒翻炒。
6.然后,加适量的辣椒面。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
榨菜丝黑木耳炒饭
食材明细:
主料::剩米饭1碗,黑木耳5克,榨菜丝40克,
辅料::味精少许,
榨菜丝黑木耳炒饭的做法步骤:
1.食材;剩米饭、黑木耳(已泡发清洗)、榨菜丝。
2.将已清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
3.烧锅倒少许油烧热,下入剩米饭、榨菜丝和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
4.然后,加少许味精。
5.炒匀,即成。
榨菜炒饭
食材明细:
主料::榨菜适量,米饭一碗,鸡蛋来个,
辅料::甘蓝适量,玉米油2勺,洋葱适量,盐少许,虾仁适量,
榨菜炒饭的做法步骤:
1.所有食材准备好
2.锅内放油烧热,倒入鸡蛋炒熟
3.锅内放油烧热,倒入洋葱炒出香味
4.倒入米饭,炒匀
5.倒入甘蓝
6.倒入虾仁
7.炒拌均匀
8.放少许盐调味
9.倒入炒熟的鸡蛋
10.炒匀
11.最后倒入榨菜
12.翻炒均匀就可以了
13.装盘
14.美味好吃
15.做早餐非常棒
榨菜丝毛豆娃娃菜
食材明细:
主料::毛豆270克,娃娃菜165克,榨菜丝50克,
辅料::盐适量,味精适量,
榨菜丝毛豆娃娃菜的做法步骤:
1.食材:毛豆、娃娃菜(已清洗切开)、榨菜丝
2.将毛豆剥壳、淘洗一下。
3.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒一下。
4.接着,加适量的清水煮至毛豆断生熟软。
5.然后,合入切好的娃娃菜和榨菜丝翻炒翻炒至熟。
6.最后,加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味炒匀即成。
感谢您阅读“97美食网”的《榨菜丝油麦菜炒饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了油麦菜的做法大全专题,希望您能喜欢!