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香肠排骨焖饭

香肠排骨焖饭

发布时间 : 2019-10-14
香肠食材 椒盐排骨 菜谱排骨

食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?有请阅读小编为你编辑的香肠排骨焖饭,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::排骨一根(约400克),广式香肠一根,腊肠半根,蒸鱼豉油2勺,蚝油1勺,糖1勺,大米2杯,

辅料::香菇2朵,小白菜数根,

香肠排骨焖饭的做法步骤:

1.准备食材,把大米先泡两小时,最好用稍硬一点的米,我家的米太软了,有点稀。

2.把排骨切断,用清水浸泡,去血水,然后沥干,用料酒,生抽,盐,姜片,生粉,糖腌制一小时以上。

3.把泡好的大米里滴上几滴油,开火煮开,然后小火煮上个8分钟,水和米的比例差不多是1:1.2。

4.米饭煮至蜂窝状,下入腌制好的排骨,用小火焖20分钟。

5.利用这个时间,把白菜洗净焯水备用,香肠香菇切片。

6.排骨焖至20分钟后放入香肠,腊肠,香菇再焖10分钟,然后关火焖个20分钟,最后开盖放入白菜,倒入调好的汁!汁的调法:蚝油,蒸鱼豉油,小麻油,糖搅拌均匀即可。

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香肠豆角焖饭


食材明细:

主料::香肠200g,豆角300g,大米300g,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,洋葱适量,

香肠豆角焖饭的做法步骤:

1.大米洗干净放到电饭煲内胆,加适量水后放到电饭煲内,盖上锅盖通电,现在焖饭档焖。

2.豆角摘洗干净掰成段。

3.香肠切成片。

4.洋葱洗干净切碎。

5.锅烧热,加少许油,香肠入锅煸炒后盛出。

6.起油锅,洋葱入锅炒。

7.炒香后豆角入锅炒。

8.加酱油炒。

9.加盐炒。

10.香肠入锅炒。

11.炒均匀后倒入电饭煲,盖上锅盖焖。

12.焖至熟。

13.即可盛出享用。

小贴士:

1、香肠味道很好,不宜再添加多种调味品。
2、焖制时间以食材熟为标准。
3、食材搭配依据个人偏爱。

香肠南瓜焖饭


南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病人食用。

另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。

这道主食,我有加入少许香肠提香,焖烧出来的南瓜饭,香喷喷油亮亮,非常的好吃哦!

换换花样吃米饭,给餐桌带来一道别样的美味主食。

醇香的花样米饭---香肠南瓜焖饭

材料:大米2杯,南瓜250克,熟香肠1根。

调料:大葱一根,盐适量,香油少许。

香肠南瓜焖饭的做法

1准备好所有的食材。

2大米浸泡20-30分钟,淘洗干净。

3南瓜,香肠分别切丁。大葱切葱花。

4炒锅倒油爆香葱花。

5倒入香肠,南瓜翻炒。

6再把大米倒入翻炒片刻。

7加入适量的盐调味。

8所有食材放入电饭锅。

9加入适量的水。

10加盖按下煮饭键。

11饭煮好后淋入少许香油拌均匀即可食用。

大米可提前洗净或者浸泡20分钟在煮饭,这样米的口感更好。

把大米也和南瓜香肠翻炒一下,大米和食材混合均匀,也能使煮出的米饭油亮。

香肠南瓜焖饭食材搭配小提示

油菜和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。

油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。

砂锅香肠焖饭


突然之间好想吃香肠焖饭,最简单的方法是将米粒和香肠等食材,一股脑的放入电饭煲按下开始键即可。可是,我更喜欢用砂锅焖出来的米饭,颗粒分明、软硬适中、更香浓。虽然过程复杂点,但是对于一个吃货来说,美食的制作过程也是一种享受。呵呵!那就让我们一起来享受,这香喷喷的砂锅香肠焖饭吧!

砂锅香肠焖饭

材料:大米1小碗,干香肠1根,士豆1个。

调料:猪油、盐、凉水、香麻油。

砂锅香肠焖饭的做法

1.取砂锅,在锅底薄薄的抹一层猪油,把大米洗干净后,放入锅中,加入适量的水浸泡1小时左右。

2.将土豆去皮后,切成小方块备用。

3.浸泡好的大米,用大火烧开十分钟左右,加入土豆,1小勺盐煮开后,关小火焖煮。至米饭8分熟。

4.干香肠先用清水煮30分钟左右,捞起晾冷后,切片。

5.锅中水分快干是,加入切片的香肠焖10分钟。

6.将小油菜洗干净,放在米饭上,淋上一点清水,加盖焖2分钟左右。浇上一点香麻油即可食用。

美食小贴士

1.不论是用什么砂锅,都要记得在锅底摸上一层薄薄的猪油。否则米饭会粘在锅底。最后洗锅的时候会很痛苦的。

2.如果是新买的砂锅,一定要先用小刷子将砂锅仔细的清洗干净。以免新锅内壁上的沙粒粘在饭里。

3.用砂锅焖饭一定不要心急,要用文火慢慢焖!以免糊锅。

4.砂锅焖饭煮好了以后,一定不要将锅放在瓷砖或是水泥地上,而是应该放在有干燥的木板或草垫上。否则砂锅骤然受冷会破裂。

5.至于最后的调味可根据个人爱好调整了,我是在放土豆的时候就加了少量的盐调味,这样土豆更入味一点,加上我用的是麻辣香肠,味比较重。所以米饭的盐份少一点。这样吃起来就不会太咸。

【电饭煲】香肠焖饭


食材明细:

主料::香肠适量,栗子适量,玉米适量,豌豆适量,毛芋适量,粳米适量,糯米适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,

【电饭煲】香肠焖饭的做法步骤:

1.芋头去皮洗净,全部食材准备好

2.芋头切滚刀块,香肠切片

3.粳米和糯米淘洗后放入电饭煲内胆

4.放入全部蔬菜,加盐、料酒和生抽,搅匀,按下煮饭键

5.预约了时间,回来就可以吃啦?

6.喷香的焖饭来一碗

7.意犹未尽,再来一份?

小贴士:

粳米和糯米的比例随各人喜好,想吃糯点的就增加糯米的量。

电饭煲香肠焖饭


食材明细:

主料::米饭适量,

辅料::广式香肠适量,油菜适量,鱼丸适量,青豌豆适量,胡萝卜适量,南美虾6只,

配料::香油适量,浓缩鸡汁适量,

电饭煲香肠焖饭的做法步骤:

1.大米泡制半小时,放入电饭煲加适量水,点入少许香油和浓缩鸡汁。

2.准备食材,青豆、南美虾、鱼丸和油菜沸水汆烫7成熟左右。

3.按下煮饭键,待自动跳转保温功能。

4.开始放入香肠和虾,均匀铺满。

5.继续放入胡萝卜和青豌豆。

6.最后将所有的食材放入。

7.继续按下煮饭键待自动调换保温后再闷个10分钟即可。

8.带着淡淡鲜汤味的香肠焖饭就做得了~~~

香肠豌豆焖饭


食材明细:

主料::大米适量,香肠适量,豌豆适量,玉米适量,香菇适量,

辅料::生抽适量,芝麻油适量,

香肠豌豆焖饭的做法步骤:

1.准备材料,豌豆、胡萝卜和玉米粒总共约一杯的量。

2.香菇切小丁。

3.香肠切小丁,也可以切成片,我用生肠,可以煮熟后用,油脂会减掉一部分。

4.将米、豆、菜一起下入臻米脱糖饭煲的甑子中,按要求加水,水量没过米粒一厘米,因为加了不怎么吸水的香菇豆子香肠,注意调整用水量,可以先加米,再加水,最后加菜和豆。

5.一键启动饭煲蒸饭功能,闻着香味儿等开饭吧。

6.程序结束后不要立马开锅,稍焖几分钟之后开锅,将饭拌开散汽,然后就可以吃了。神奇的是饭煲下面这个小抽屉,滤掉的米汤在这里,还漂着油花儿,倒掉吧。

7.吃的时候可以根据自己的口味儿用生抽和芝麻油调味,就象煲仔饭最后淋个味儿汁。如果口味儿比较淡,香肠的咸味儿就能让饭很好吃了。

茄子&香肠焖饭


食材明细:

主料::香肠(自制)一根,茄子一个,蚕豆若干,

辅料::盐适量,生抽适量,

茄子&香肠焖饭的做法步骤:

1.自制香肠一根,茄子一个,蚕豆若干。

2.香肠在开水中煮一会,捞出后切片;茄子切条,拿盐腌制大约10分钟左右;蚕豆也在开水中稍微过一下后,将外皮剥掉。

3.开小火,将香肠放入油中煎制两面焦黄(这样焖在米饭也不会太烂,而且还有嚼劲),然后加入少许鲜味生抽。

4.接着放入蚕豆和略挤干水分的茄子翻炒。

6.最后,将淘好的米放入电压力锅中,再把煮过的菜连同水一起放入米中焖煮(压力锅中的水大致要稍微盖过菜就可以了)。

7.这就是焖煮过后的成品,是不是很简单。

小贴士:

1、焖饭的食材可以自由搭配,荤材可以选择排骨、羊肉、鸡肉、牛肉等等,素材可以选择土豆、萝卜、上海青等等。
2、本菜品加入蚕豆只是临时起意,只是因为冰箱还有剩余,所以不喜的人可以不加。
3、焖饭的食材最好不要切的太小,容易煮到最后自己都不知道是什么了。

腊肉香肠焖饭


这次来做一道懒汉式的电饭煲腊肉香肠焖饭,材料选用腊肉和德国香肠,大米最好选择晚稻的瘦身米,由于瘦身米吸水性好,还可以吸收馅料和油的香味,让煮出来的煲仔饭散发出独特的饭香。把腊肉加酱油、老抽炒制一下,形成很粘稠的浓汁。米饭煮好后将香肠入锅用余温蒸制10分钟即可,最后将炒好的汁、香菜、香葱一起入米饭搅拌均匀,这样煮好的的米饭吸足了汤汁,浓郁咸香,肥而不腻,温润可口,除了浓浓的米香,还有浓郁的腊味香味混合在一起,吃进嘴里满口回香。

好一碗香喷喷----腊肉香肠焖饭

主料:腊肉一块、德国香肠3根(原味、麻辣、黑椒三个味道)、大米适量

配料:香葱、香菜、洋葱

调料:韩式酱油、冰糖、老抽

腊肉香肠的做法

1、米饭用电饭煲煮制;

2、香菜、香葱切末备用;

3、洋葱、腊肉切丁备用;

4、锅中加油,将腊肉丁入锅炒香;

5、加入洋葱末继续炒制;

6、烹入韩式酱油;

7、再烹入老抽;

8、加入冰糖5块再加入适量清水,煮制汤汁粘稠;

9、熬好的腊肉汁盛出备用;

10、米饭煮好后,将德国香肠放入米饭上;

11、用余温将香肠焖熟;

12、焖好的香肠取出,将熬好的腊肉汁倒入米饭中;

13、充分搅拌;

14、再将香菜、香葱末倒入米饭中;

15、继续搅拌至每粒米饭都裹满汤汁;

16、将香肠切片摆至米饭上即可。

厨房小贴士

1、材料选择因个人喜欢使用;

2、焖制香肠时时间不易过久,焖制微微出油即可;

3、汤汁的咸淡因个人口味调整。

食材大全《香肠排骨焖饭》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了香肠食材专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3806957.html

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