食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材健康与否决定了美食健康与否。没有食材文化，就没有美食文化，对于食材，你有哪些见解呢？以下是小编精心收集整理的五分钟早餐：酱油面,带给大家。请马上收藏本页，以方便再次阅读！
食材明细：
主料：：细挂面适量，
辅料：：葱花适量，芝麻适量，
配料：：生抽适量，老抽适量，胡椒粉适量，盐适量，虾皮适量，香油适量，
五分钟早餐：酱油面的做法步骤：
1.锅里烧开水，把挂面放进去煮。
2.煮面时，把葱剪成葱花。
3.在面碗里放适量酱油、少量老抽、胡椒粉、香油。
4.兑适量煮面的汤，搅拌均匀。
5.把煮好的面捞到碗里，如果汤少可以再加煮面汤，味道淡的话加适量盐。
6.撒上葱花和虾皮，开吃吧。
小贴士：
1、挂面用细的比较好，熟的快。
2、加少量老抽可以使汤的颜色深一点，比较有食欲。
3、时间充裕的，可以加自己喜欢的配料同煮。
4、汤里加一点点猪油，味道会更香。
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10分钟早餐
食材明细：
主料：：吐司5片，火腿适量，鸡蛋1个，凤梨半个，
辅料：：盐适量，冰糖适量，
10分钟早餐的做法步骤：
1.凤梨半个切小块，（太大会煮不透，所以切的稍微小一点）冰糖适量，（买冰糖可以让店家直接给敲碎点）依据自己口味。
2.水位比凤梨多出半截指节，冰糖凤梨直接放进去发火煮开，小火8分钟，中间去除沫沫。
3.准备您和家人爱吃的食材，做成三明治，然后包装。
小贴士：
冰糖不要放的太过，因为凤梨本来就有甜味，太多会遮住凤梨酸甜的味道。尽量不要煮的时间过长，营养会流失的更多。
五分钟早餐急进早餐的做法
每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的早餐，例如今天这个5分钟早餐。鸡蛋放进水里，烧沸腾后煮一两分钟，熄火让其自己浸泡。趁着这个浸泡时间去洗洗漱，搞掂后回到厨房，将八宝粥倒入锅里煮热，同时剥鸡蛋，配点坚果，早餐就备好了。5分钟左右能消灭掉，碗碟往水槽里一泡，上班，中午下班回家再洗碗，呵呵。
材料：
绿壳蛋1只，八宝粥一瓶，贵妃蛋1只，坚果1小碟，
五分钟早餐急进早餐的做法的做法步骤：
步骤1，一瓶八宝粥，两只小鸡蛋（贵妃蛋绿壳蛋），一个奶锅，准备今天的早餐。
步骤2，蛋放入奶锅里，加入清水，浸泡过鸡蛋即可。
步骤3，放上炉灶，开始煮蛋，煮至沸腾后一两分钟即可熄火，然后让蛋在热水里浸泡5分钟左右即可（趁着浸鸡蛋的空档，洗漱去吧）。
步骤4，将鸡蛋捞出放入冷水中，浸泡一下，然后剥壳，对半切开。
步骤5，鸡蛋浸冷水的同时将八宝粥倒入奶锅，加热。
步骤6，抓一把坚果，配个叉勺，早餐就备好了，开动吧！
10分钟快手早餐
食材明细：
主料：：吐司2片，奶酪1片，鸡蛋1个，牛奶1袋，草莓1小盘，
辅料：：沙拉酱适量，
10分钟快手早餐的做法步骤：
1.早上吃个称心如意的早餐该有多美啊！看我的，10分钟搞定，轻轻松松，干稀搭配还有水果，吃饱喝足上班有劲儿。
2.原材料准备好：两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。
3.早餐机通电，把牛奶倒入小煮锅中，大火加热；吐司放入多士炉中，按自己喜欢选择深浅色加热。
4.吐司很快就跳起来了，颜色刚刚好。
5.牛奶煮到微沸离火，倒入碗中，再撒一把自制的营养麦片。
6.煮锅移开，放上煎盘，倒少许油，将鸡蛋磕入煎盘中，大火加热。
7.两片煎至金黄。
8.吐司片上抹少许沙拉酱，放上奶酪片、煎蛋，简易三明治做好了。
9.再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到，快手营养早餐做好了。还等什么，你也赶快给做一份吧！
5分钟搞定元气早餐
食材明细：
主料：：吐司2片，
辅料：：培根1片，鸡蛋1个，西兰花3朵，黄油10g，
5分钟搞定元气早餐的做法步骤：
1.先把西兰花洗净，培根取出一片，黄油切好。
2.吐司放入多士炉，开2-3档烤一下。
3.黄油融化以后打入鸡蛋。
4.再下培根，西兰花煎一下。
5.不喜欢太嫩的鸡蛋，可以加少许开水，盖盖子焖几分钟。
6.再倒一杯牛奶，美美的元气早餐就大功告成啦！
7.嫩嫩的鸡蛋?
8.绿绿的西兰花
9.香香的培根，好好吃啊?
小贴士：
这是东菱的新款早餐机，2月27号上市，年后会有一波会员最低价活动，可以关注一下哦?！
五分钟营养早餐——木瓜麦胚粥
食材明细：
主料：：麦胚60克，木瓜100克，
辅料：：白砂糖5克，
五分钟营养早餐——木瓜麦胚粥的做法步骤：
1.准备食材：麦胚、木瓜；
2.木瓜去皮、去籽、洗净，切块
3.清水煮沸，放入木瓜煮熟；
4.加入麦胚，拌均，盖上盖子关火；
5.开盖，喜欢吃甜的可以加一点点糖拌均即可。
小贴士：
1.木瓜选择半黄即可；
2.木瓜煮熟，放麦胚拌均关火，我选择麦胚是易熟型；
3.喜欢吃甜的才加糖，木瓜本身有甜味。
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