食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材的看法是怎么样的呢?由此,有请你读一下以下的“粉葛玉米排骨汤(1)”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::粉葛250g,玉米半根,胡萝卜1个,红枣2个,排骨200g,
辅料::姜适量,
粉葛玉米排骨汤的做法步骤:
1.粉葛去皮切厚片,也有的人喜欢一大块去煲汤,煲好了再切片,说切成片的粉葛,煲好汤后口感不好了。其实只要买到产地好的粉葛,切片煲汤的粉葛口感根本没有变化。
2.胡萝卜刨皮切块,玉米切短小一段,红枣去核,姜去皮。
3.锅里的水烧开后,倒入排骨,煮一下,可以看到水面上浮起一层浮沫,关火,把水倒掉,再用清水洗一洗,这样煲出来的汤才更清甜美味。
4.汤锅里加入粉葛、玉米、胡萝卜、红枣和姜片,倒入水。
5.放入焯过水的排骨。
6.盖上锅盖,大火把水烧开后转小火继续煲1个半小时。
7.最后加盐调味即可。
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玉米萝卜排骨汤(1)
食材明细:
排骨300克,胡萝卜300克,玉米2根,姜适量,盐适量,李锦记锦珍生抽适量
玉米萝卜排骨汤的做法步骤:
第1步胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。排骨洗净后砍成块,加入少许生抽稍加腌渍后油煸一遍再用开水汆烫。
第2步砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时即可。煲熟后去掉葱及姜片,可视口味选择加入盐等调味。
赤小豆粉葛排骨汤
食材明细:
主料::排骨300g,粉葛300g,薏米30g,赤小豆30g,
辅料::蜜枣2个,
配料::姜片2,食盐适量,新会陈皮1-3,
赤小豆粉葛排骨汤的做法步骤:
1.赤小豆,薏米洗净,新会陈皮提前泡发好,备好姜片;
2.排骨冷水下锅焯掉血水,备用;
3.粉葛去皮切成片,蜜枣洗净备用;
4.把所有备好的材料放入电饭煲中,加入开水;
5.用煲汤模式煲约两个小时,后加盐调味即可!
虫草花玉米排骨汤(1)
食材明细:
排骨1根,虫草花半碗,玉米1根,枸杞少许,盐少许,姜5片
虫草花玉米排骨汤的做法步骤:
第1步排骨洗净,冷水入锅,加入1片生姜和少许料酒,大火焯水,烧开后捞出血沫,充分焯水后捞出洗净备用
第2步将洗净的排骨放入砂锅,加入大半锅冷水,放入生姜片和些许料酒,大火炖开大火炖开后加入虫草花,改小火慢炖1小时
第3步炖1小时左右后加入玉米继续炖半个小时后加入枸杞
第4步再炖个十分钟就可以关火出锅喽~
营养玉米排骨汤
食材明细:
主料::腔骨5块,玉米1个,胡萝卜1个,
辅料::盐5克,
营养玉米排骨汤的做法步骤:
1.根据用餐人数选择若干块腔骨,个人习惯先放在冷的清水中浸泡
2.中间一步忘记拍照,浸泡的腔骨在放进凉水煮开,去掉血水,捞出
3.同步浸泡玉米和胡萝卜,新准妈妈害怕农药什么的,感觉泡泡更健康
4.个人家里没有高压锅或砂锅,好在电饭煲有煲汤功能,其实普通煮锅应该也OK,就是要注意火候和时间
5.把玉米和排骨先进去煮,胡萝卜比较容易煮熟可后放,根据个人口味放入适量的盐
6.然后就可以出锅啦,既有排骨汤的营养还有玉米和胡萝卜的香甜
7.晚餐还做了卤肉饭,由于是新手下厨不能拍这么多,虽然第一次做但味道真心没得说,如果大家喜欢欢迎点赞留言,喜欢多的话我改天做的时候再拍给大家
小贴士:
新手学做饭,既然我能做出来大家就一定都可以
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