中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编特别从网络上整理了鲜虾炒饭,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
食材明细:
主料::米饭适量,鲜虾适量,红萝卜适量,蒜苔适量,蟹肉棒适量,玉米适量,青豆适量,洋葱适量,
辅料::油适量,盐适量,五香粉适量,
鲜虾炒饭的做法步骤:
1.随需食材准备就绪。
2.玉米青豆提前煮熟,红萝卜蒜苔改刀。
3.蟹肉棒洋葱切块,虾处理干净。
4.炒锅入油烧热倒入蒜苔洋葱炒香。
5.放入蟹肉棒和虾仁翻炒。
6.放入玉米和青豆,红萝卜炒匀。
7.放入米饭,加五香粉炒匀。
8.出锅加盐调味即可。
9.家常炒饭,请您品鉴。
10.成品图。
小贴士:
时蔬随意搭配,喜欢皆可!祝您愉快!
97msw.cOm延伸阅读
鲜虾翡翠炒饭
食材明细:
主料::菠菜适量,鸡蛋适量,玉米粒适量,豌豆粒适量,鲜虾适量,白米饭适量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,
鲜虾翡翠炒饭的做法步骤:
1.菠菜洗净,切小段,先用热开水烫一下去草酸,水倒掉不要;将菠菜放入搅拌机中,打入一粒鸡蛋,搅打成菠菜蛋汁备用;
2.鲜虾去泥线,去壳后,用少许生抽腌制;
3.米粒和豌豆粒放入加有少许油和盐的水中煮熟,沥干水份备用;
4.白米饭装入一个较大的盆中,倒入菠菜蛋汁、少许盐、胡椒粉搅拌均匀;
5.锅中热油,先倒入绿米饭炒散炒香;
6.将绿米饭推一旁,放入虾肉两面煎至变色;
7.最后,所有原料,包拓玉米粒和豌豆粒都翻炒均匀,即可。
鲜虾蔬菜蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,大虾适量,生菜适量,鸡蛋1个,
辅料::盐适量,
鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法步骤:
1.生菜洗净切碎,大虾去皮去虾线,洗净切碎。
2.锅中倒入适量油。
3.将鸡蛋液倒入,一凝固就关火,不然容易老。盛出备用。
4.再倒入适量的油,将虾倒入炒至变色。
5.将米饭和生菜放入煸炒2分钟左右,如果米饭太干,可以加入少量的清水。
6.将鸡蛋倒入,翻炒一下,加入适量的盐出锅。一岁以下的宝宝可以不加盐。
7.大虾蔬菜蛋炒饭就做好了。
8.成品。
【烟台】鲜虾秋葵炒饭
食材明细:
主料::米饭1碗,秋葵1根,洋葱1/8个,彩椒1块,生抽1茶匙,
辅料::鸡蛋一个,火腿2片,鹰爪虾10只,胡椒粉1克,盐1克,
【烟台】鲜虾秋葵炒饭的做法步骤:
1.洋葱,香肠,彩椒切丁,秋葵切片。
2.鹰爪虾去壳,加入生抽和胡椒粉腌制5分钟。另准备剩米饭一碗。
3.鸡蛋入铁锅炒熟,在锅内用锅铲铲碎。
4.电砂锅热后放少许底油,下入洋葱丁煸炒。
5.洋葱炒香后放入腌好的鹰爪虾翻炒。
6.放入彩椒丁,翻炒均匀。
7.下入米饭用锅铲拨散开,立即放入鸡蛋碎和香肠丁,切断电源。
8.放入秋葵,调入盐和少许生抽,快速翻炒均匀。
9.速度要快以免糊锅。
10.装盘。
11.很香。
小贴士:
1、虾仁先腌制一会容易入味;
2、电炖锅可以提前断电,因为锅的保温性很高,利用余热完全可以加热食物。
茄酱鲜虾炒饭(1)
食材明细:
主料::米饭200g,鲜虾100g,青豆50g,
辅料::精盐½匙,胡椒粉1匙,料酒1勺,番茄酱2勺,
茄酱鲜虾炒饭的做法步骤:
1.鲜虾去壳开背。
2.精盐、胡椒粉、料酒、番茄酱拌匀作为腌料。
3.鲜虾放入腌料中抓匀,腌15分钟。
4.热锅注油,鲜虾煎至两面金黄后盛起备用。
5.用底油,炒散米饭。
6.下青豆炒熟。
7.加鲜虾拌炒。
8.再倒入适量的番茄酱炒匀即可。
欲罢不能的什锦鲜虾炒饭
食材明细:
主料::隔夜饭适量,鸡蛋适量,鲜虾适量,
辅料::鸡精适量,熟芝麻适量,盐适量,莴笋尖适量,香葱适量,
欲罢不能的什锦鲜虾炒饭的做法步骤:
1.鲜虾挺大,只用两只就够啦。
2.隔夜饭用来炒饭才最适合
3.莴笋尖和香葱都切碎
4.准备好材料
5.准备炒啰!
6.先炒鸡蛋备用
7.就着油锅,虾头和虾尾不丢哦,油炸一下又香又酥,孩子嘎嘣嘎嘣一下就消灭。炒出的饭更有虾的鲜味。
8.炸酥脆的虾头
9.下切好的莴笋尖和虾
10.隔夜饭可以稍微用微博叮一分半钟,饭粒松散才好吃!放入饭拌炒,再倒入先炒好的鸡蛋,再放盐调味,起锅前撒点鸡精和葱花。
11.装盘后可以撒点熟芝麻,更香。
12.一盘鲜香扑鼻的炒饭
13.这就是今天的午饭
“ 鲜虾 ”鲜虾蒸蛋
食材明细:
主料::鲜虾适量,鸡蛋一个,
辅料::生抽适量,香油适量,
“ 鲜虾 ”鲜虾蒸蛋的做法步骤:
1.成品!
2.鲜虾适量,用盐水焯一下,捞出!
3.鸡蛋一个倒入碗里!
4.虾去皮,倒入碗里!
5.大火蒸8分钟,熟了出锅!
6.适量生抽,香油,好吃不上火!
鲜虾五花肉芥蓝炒饭
食材明细:
主料::大米4杯,芥蓝500g,鲜虾500g,五花肉500g,
辅料::盐适量,
鲜虾五花肉芥蓝炒饭的做法步骤:
1.提前煲好的米饭晾凉
2.芥蓝洗净将根部和叶子部份切小后分开放
3.五花肉去皮切薄片
4.鲜虾剥去头,抽出虾线
5.热锅将五花肉下锅煸炒出肥油
6.把虾也下锅煸炒
7.将虾炒出水份,再把虾和五花肉炸至有点脆脆的,之后先盛出,这个过程需要一点时间
8.锅中留油先炒芥蓝头
9.再把叶子部份加入一起翻炒
10.加入盐调味,炒饭加盐的份量相对要多一些
11.芥蓝炒至断生后放入米饭,炒香的五花肉和鲜虾
12.用锅铲将米饭压散炒匀后即可
13.成品
14.成品
午餐肉鲜虾蛋炒饭的做法
这个炒饭,我简单地称做「懒人炒饭」,不想炒菜时就这样炒上一盘,材料也很普遍易做入味,午餐肉鲜虾和鸡蛋味道是绝对的惊喜。相信你也会就爱上!
材料:
午餐肉50克,土鸡蛋2枚,鲜虾适量,甜玉米适量,洋葱半个,米饭3人份,红椒适量,蚝油适量,香辣牛肉酱适量,香葱适量,
午餐肉鲜虾蛋炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备好:鲜虾,午餐肉,土鸡蛋,香葱,洋葱,彩椒,玉米,米饭
步骤2,将每一样食材都处理好
步骤3,锅里放水将玉米煮熟
步骤4,捞出沥干水分备用
步骤5,土鸡蛋打散加一点清水,这样煎出来的蛋会比较嫩
步骤6,起油锅
步骤7,倒入鸡蛋液
步骤8,快速翻炒,很嫩哦,盛出备用
步骤9,再倒油加入牛肉酱炒出红油,很辣所以只加一些
步骤10,加入洋葱,葱白爆香
步骤11,倒入米饭翻炒
步骤12,加入玉米,再次翻炒均匀
步骤13,加入午餐肉
步骤14,虾仁
步骤15,快速一直翻炒,一定要翻炒均匀哦
步骤16,加入蚝油
步骤17,再加入红椒与鸡蛋
步骤18,最后再加入葱花
步骤19,翻炒均匀即可出锅,特别香
步骤20,成品图
鲜虾:蒜蓉酱汁烤鲜虾
食材明细:
主料::鲜虾20只,青椒适量,红椒适量,
辅料::蒜蓉适量,郫县豆瓣酱适量,盐适量,花生油适量,姜末适量,花椒适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,
鲜虾:蒜蓉酱汁烤鲜虾的做法步骤:
1.鲜虾20只,剪去虾须,用牙签挑去虾线,洗净控水。
2.青红椒,姜末。
3.锅内适量油烧热,蒜蓉,花椒,姜末,干红辣椒炒香。
4.半碗开水,适量老抽,生抽,盐,郫县豆瓣酱,白糖烧开。
5.虾放入,关火。
6.让虾均匀布满酱汁。
7.摆放到包裹锡纸的小烤盘上。
8.蒜蓉酱汁浇到中间。
9.青红椒撒到蒜蓉上。
10.烤箱200度预热,烤盘放中层,上下火烤10分钟。
11.烤好的蒜蓉酱汁虾。
12.成品。
13.成品。
芒果鲜虾
食材明细:
主料::芒果适量,鲜虾仁适量,
辅料::豌豆适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,
芒果鲜虾的做法步骤:
1.芒果去皮,切小块,胡萝卜切丁。
2.新鲜虾仁洗净,将虾背上的线去掉,与蛋青、水淀粉拌匀待用。
3.锅中放2勺植物油,烧热后下将虾仁到入锅内翻炒、时间不用太长,虾仁由透明的变味白色盛出。
4.锅中另放少许油,下胡萝卜。
5.下豌豆。
6.然后再倒入虾仁、芒果略炒,起锅前加入盐,鸡精。
7.盛入盘中。
感谢您阅读“97美食网”的《鲜虾炒饭》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题,希望您能喜欢!