食材文化是我国美食文化的重要组成部分,它决定了美食的本味。中国人历来对食材非常讲究,你对食材的看法是怎么样的呢?下面是小编精心为你整理的“菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆”,相信能对大家有所帮助。
食材明细:
主料::黄豆1杯,枸杞适量,胎菊适量,
辅料::冰糖粉适量,
菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆的做法步骤:
1.材料集合图。
2.用清水冲洗干净后,加清水浸泡过夜,天气较热放在冰箱。
3.泡好的材料沥干水分。
4.放入豆浆机,加水至刻度线,启动湿豆豆浆程序。
5.程序结束,用滤网滤去豆渣。
6.过滤后的豆浆加冰糖粉调味。
7.成品图。
小贴士:
1、浸泡材料最好放在冰箱,夏季气温高,防止坏掉。
2、1杯的量是豆浆机自带量杯。
3、如果使用蜂蜜调味的话,要等到豆浆温热,以免破坏蜂蜜的营养成分。
97msw.coM精选阅读
菊花枸杞豆浆的做法
一款清肝明目的滋补养生豆浆参与活动:#新家“味”来时—樱花味道#
材料:
黄豆80g,菊花5g,枸杞10g,水900ml,
菊花枸杞豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,黄豆提前一晚洗净泡发
步骤2,第二天将泡发的黄豆,洗净的枸杞,菊花,水,全部放入豆浆机中
步骤3,选择五谷豆浆键
步骤4,半小时后完成,滤渣后即可饮用
菊花枸杞熟豆豆浆
食材明细:
主料::菊花5朵,枸杞15毫升,熟黄豆125毫升,
辅料::凉开水500毫升,
菊花枸杞熟豆豆浆的做法步骤:
1.用料:菊花5朵,枸杞15毫升,熟黄豆125毫升,凉开水500毫升
2.黄豆洗净,
3.放入锅中,加适量水。
4.中火,煮至豆熟。晾凉。
5.取125毫升熟豆,与枸杞菊花一起放入料理机杯中。
6.倒入清水。
7.盖好盖子。
8.将料理杯放入机座。
9.选择豆浆功能,启动。
10.打浆结束。取下料理杯,揭盖。
11.倒出饮用。
小贴士:
煮黄豆的水可以一起放入料理机打浆。但应计入用水量中。
饮用时可以根据自己口味,酌加冰糖调味。
菊花绿豆浆
绿豆清洗干净浸泡24小时泡发备用。菊花用清水清洗一下表面杂质,加入1000毫升开水,冲泡10分钟左右。把泡好的菊花茶倒入豆浆机,过滤掉菊花。放入绿豆制作成豆浆即可。喝的
材料:
主料:绿豆70克,菊花15克,
辅料:冰糖适量,开水适量,
菊花绿豆浆的做法步骤:
1. 绿豆清洗干净浸泡24小时泡发备用。
2. 菊花用清水清洗一下表面杂质,加入1000毫升开水,冲泡10分钟左右。
3. 把泡好的菊花茶倒入豆浆机,过滤掉菊花。
4. 放入绿豆制作成豆浆即可。喝的时候可以放适量冰糖,过滤掉豆渣,也可以一起喝掉。
枸杞豆浆。的做法
枸杞子味甘,性平,入肝,肾,肺经,有滋补肝肾,益精明目,和血润燥,泽肤悦颜,培元乌发等功效。
材料:
黄豆。枸杞。糖。80克。10克。适量。,,
枸杞豆浆。的做法的做法步骤:
步骤1,准备好枸杞黄豆。黄豆浸泡8个小时以上。
步骤2,把泡好的黄豆和洗好的枸杞放入豆浆机中,加水至低位线,按下五谷键。
步骤3,把打好的豆浆过筛,更细腻一些,也可以不过。
步骤4,加入适量的白糖即可。
步骤5,请品尝
银耳枸杞豆浆
食材明细:
主料::枸杞20克,银耳1/2棵,黄豆50克,
辅料::水1200ml,冰糖10克,
银耳枸杞豆浆的做法步骤:
1.枸杞洗净
2.银耳泡发去蒂
3.黄豆泡发
4.全部放入豆浆机
5.选择干豆湿豆键
6.过滤后就可以喝了
枸杞多豆浆
食材明细:
主料::黑豆25克,红豆25克,黄豆25克,鹰嘴豆25克,枸杞20克,
辅料::清水950毫升,蜂蜜2勺,砂糖少许,
枸杞多豆浆的做法步骤:
1.准备好的主要食材:黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞
2.黑豆、红豆、黄豆、鹰嘴豆、枸杞用水冲洗干净
3.把它们倒入破壁机
4.加入适量的清水至最大容量线
5.盖上密封的盖子
6.插上电源,用旋钮选择五谷豆浆后按下开始键
7.机器开始工作
8.30分钟后豆浆完成
9.喜欢甜口的可以加点蜂蜜或者砂糖
小贴士:
这款多豆浆打出来比较浓稠,不喜欢的可以减少豆量
大枣枸杞豆浆
食材明细:
主料::黄豆100克,大枣干1把,枸杞1把,
辅料::清水700克,
大枣枸杞豆浆的做法步骤:
1.黄豆洗净。
2.清水浸泡。
3.枸杞和大枣干。
4.泡好的黄豆和枣干枸杞洗净。
5.放豆浆机里,加水。
6.通电。
7.选湿豆档位,启动。
8.打好的豆浆,到杯子里。
9.颜色美美哒。
枸杞黑豆浆
食材明细:
主料::黑豆10g,枸杞1把,大米15g,小米15g,
辅料::清水900ml,
枸杞黑豆浆的做法步骤:
1.准备食材:取出黑豆,枸杞,大米,小米备用。
2.将食材淘洗干净,倒入豆浆机中。
3.加入清水至最低刻度线。
4.豆浆机通电,选择“纯香豆浆”按键。
5.枸杞黑豆浆。
喜欢《菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆的做法专题,希望您能喜欢!