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芹香干豆腐

芹香干豆腐

发布时间 : 2019-10-12
炒香干 芹菜香干肉丝 香干回锅肉

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。没有食材文化,就没有美食文化,你见过哪些低中高食材呢?小编花时间专门编辑了芹香干豆腐,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

主料::干豆腐100g,芹菜2根,

辅料::盐适量,味精适量,花椒油一勺,香油适量,辣椒油少许,

芹香干豆腐的做法步骤:

1.芹菜和干豆腐分别切丝焯水投凉捞出攥干水分入容器中备用

2.加入所有调料拌匀装盘即成

3.成品图

小贴士:

干豆腐和芹菜不要焯水时间过长,开锅即可捞出

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野芹香干


食材明细:

主料::野芹适量,香干适量,洋葱适量,胡萝卜适量,黑木耳适量,

野芹香干的做法步骤:

1.野芹一把

2.芹菜去根和老叶 洗净

3.香干胡萝卜洋葱

4.配料改刀备用

5.先将洋葱炒香

6.再倒入其它配料 翻炒 最后倒入焯过水的芹菜

嫩芹炒香干


春天气息的清新素食小炒嫩芹炒香干

有人说,春天之美,在于地气上升万物生发,若能将春色移至餐桌,春色亦无边。所以,春天的当令蔬菜多吃一点,不仅调剂口味,而且还能调节出好心情。

用初春的嫩芹菜,搭配香干,虽然是平常人家再普通不过的一道小炒,可是清淡脆嫩的味道中,透露着丝丝春天的气息。吃腻了大鱼大肉之后来上这么一道素食小菜,绝对可以带给你清新的爽口滋味~~

嫩芹炒香干

用料:嫩芹菜1把、香干2块、红椒1/2个、花椒1大勺、盐适量、糖少许

嫩芹炒香干的做法

1、嫩芹洗净切成段,香干对半剖开切成细条,红椒切成丝备用。

2、把芹菜下入开水锅中(放点盐和油)汆烫,下锅后只需烫三五秒钟即可捞起,不必等水再开,捞出后马上用水冲凉。

3、锅内放油,煸香花椒,将煸出香味的花椒捞出,然后下入香干煸炒至微黄。

4、倒入焯好水的芹菜和红椒用大火翻炒,放入少许盐和糖,快速翻炒均匀便可出锅。

厨房笔记:

1、芹菜快速焯水后过凉再炒,可最大限度的保持芹菜的营养成分,口感更脆嫩。

2、下入芹菜之后一定要旺火快炒,才能使维生素流失的量降低到最低,这样炒出的菜既营养又美观。

3、这道菜没有用太多的调味料,比较清淡,香干本身就有咸香味,放一点点白糖,除了可以给菜提鲜,也能帮助去除芹菜轻微的涩味。

嫩芹炒香干食材搭配小提示

牡蛎和芹菜不能一起吃:牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。

菊花和芹菜不能一起吃:两者同食会引起呕吐。

西芹炒香干


食材明细:

主料::西芹1棵,香干适量,

辅料::干红辣椒适量,姜适量,

配料::精盐适量,鸡精适量,酱油适量,

西芹炒香干的做法步骤:

1.准备食材,西芹1棵,香干适量。

2.西芹洗净切成菱形。香干切成条状。

3.姜切丝,干红辣椒切段即可。

4.西芹放入开水中焯烫,时间不宜久,不然会变老。

5.这是焯好的西芹,以仍然保持鲜绿色为宜。

6.炒锅放入油,烧至7成热放姜丝干红辣椒爆香。

7.放入香干快速煸炒。

8.香干变色,随后放入西芹翻炒。

9.点入2滴酱油上色提鲜。关火放精盐和鸡精。

10.焖1分钟出锅盛盘。

小贴士:

1、西芹灼烫好以后立即过冷水保持鲜绿色。

2、炒香干时小火,以免粘锅。

椒油香干山芹


食材明细:

主料::香干110克,山芹200克,胡萝卜丝少许,

辅料::油适量,盐适量,鸡精少许,花椒适量,白糖适量,

椒油香干山芹的做法步骤:

1.山芹摘叶洗净,准备香干;

2.山芹切段,山芹焯水;

3.香干焯水;

4.焯水后的香干切细条,与焯水后的山芹一同收在大碗里,放少许的胡萝卜丝(已焯水);

5. 放入适量的盐、糖、鸡精,调拌均匀;

6.炒锅放适量的油,放入花椒炸出香味;

7.去掉花椒,花椒油趁热倒入菜里,拌匀即可食用。

小贴士:

简单方便的快手菜,山芹焯水的时候,水里稍放一点盐、油,焯水后的山芹颜色较鲜艳。

西芹香干炒腊味


食材明细:

主料::西芹片200克,香干片120克,腊肠60克,腊肉70克,

辅料::冬笋片50克,红椒片40克,

配料::永川豆豉20克,郫县辣酱20克,酱油15克,葱花15克,姜末10克,精盐1克,味精2克,白糖3克,绍酒15克,烹调油20克,

西芹香干炒腊味的做法步骤:

1.先把香干焯水备用。

2.然后把西芹和红椒焯水备用。

3.最后把腊肉腊肠焯水备用。

4.炒勺上火烧热注入少许油煸炒豆豉,豆豉煸香后放入郫辣酱煸炒。

5.辣酱煸炒出红油后倒入腊肉和腊肠煸炒,把腊味煸透出油后放入葱花和姜末炒香。

6.然后倒入其它的所有食材旺火炒匀,炒匀后烹入绍酒。

7.烹入少许酱油炒匀。

8.最后用盐、味精和少许白糖进行调味。

9.调好味炒匀便可出锅码盘。

小贴士:

此菜特点;菜色润泽、豉香浓郁、咸鲜微辣,最适合用做配饭小菜。



温馨提示;

1、腊味焯水后口感要好一些,如直接煸炒也可以,但口感会有些硬。

2、焯水后的原料烹制起来会十分快捷,尤其蔬菜炒过火便不好吃了。



大炒勺的这道家常小炒“西芹香干炒腊味”便做好了,供朋友们参考!

感谢您阅读“97美食网”的《芹香干豆腐》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒香干专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3654340.html

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