韭菜炒香干收藏
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食材明细:
韭菜适量,香豆腐干适量,猪肉丝适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,淀粉适量
香干炒韭菜的做法步骤:
第1步韭菜洗净切成寸段,香干切粗丝;肉丝用适量料酒、生抽、淀粉拌匀腌15分钟;
第2步炒锅入油4成热,倒入肉丝煸炒至变色盛出;炒锅另起油,倒入香干煸炒,
第3步在放入韭菜大火快速煸炒几下;倒入煸炒过的肉丝,加盐调味,炒匀即可出锅。
主料::韭菜芽125克,香干115克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
香干炒韭菜芽的做法步骤:
1.材料:韭菜芽、香干
2.将韭菜芽洗净。
3.放在案板上切成段,待用。
4.将香干放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒至韭菜芽断生。
6.接着,加适量的盐。
7.加适量的鸡精。
8.调味炒匀,即成。
9.出锅,装盘。
主料::香干6块,韭菜1小把,
辅料::红椒1个,蒜2瓣,味极鲜1勺,油适量,盐适量,
红椒韭菜炒香干的做法步骤:
1. 准备好原材料;
2.热锅凉油, 放入蒜丝煸炒;
3.煸香后加入香干进去翻炒;
4.翻炒几下后加入适量味极鲜进去继续翻炒上色;
5.再放入红椒丝和韭菜丝进去翻炒;
6.最后加入盐等调味即可盛入盘中。
7.端上桌了。
小贴士:
1. 香干加入点生抽进去翻炒, 即上色又入味; 2. 放入韭菜和红椒丝进去就要大火快炒, 炒的时间不易过长, 微微变色后即可加入盐等调味了。
主料::香干125克,韭菜40克,开洋30克,
辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,
韭菜开洋炒香干的做法步骤:
1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)
2.将香干放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和泡好的开洋翻炒翻炒。
4.接着,加适量的生抽。
5.加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味翻炒一下。
8.然后,搁入切好的韭菜炒匀,即成。
香干若干,韭菜芯若干,盐适量,油适量,鸡粉适量
韭菜芯炒香干的做法步骤:
第1步香干切段、韭菜芯切段。下油热锅,倒入香干、韭菜芯翻炒至断生,撒点水花,加食盐,鸡粉,继续翻炒约1分钟即可。
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食材明细:主料::韭菜30g,香干100g,豆芽50g,辅料::盐2g,生抽1g,韭菜豆芽炒香干的做法步骤:1.食材备好。2.香干用波浪刀切条。3.韭菜切段。4.炒锅倒适量油烧热。5.先放入豆芽翻炒一下。6.接着放切好的香干翻炒均匀。7.加入少许生抽提一下味儿。8.放入韭菜翻炒均匀。9.加入适量盐炒
食材明细:主料::韭菜65克,香干65克,烤香肠46克,辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,烤香肠韭菜炒香干的做法步骤:1.食材:韭菜(已清洗切段)、烤香肠、香干2.将香干放在案板上切开,待用。3.将烤香肠拆开包装,放在案板上切开。4.烧锅倒油烧热,下入切好的香干和烤香肠翻炒翻炒。5.接着,合入切好
食材明细:主料::豆干3片,绿豆芽300g,韭菜200g,辅料::料酒1匙,鸡精适量,蒜半头,盐适量,葱适量,水淀粉适量,酱油2匙,十三香1匙,姜适量,韭菜银芽炒香干的做法步骤:1.将韭菜洗净切断,豆干切条,葱姜切碎,蒜剁成蓉,备用。2.豆芽洗干净沥干,备用。3.锅中放油,油六成热时加入葱姜,放入十
食材明细:主料::鸭蛋2只,香干80克,韭菜芽135克,辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,香干韭菜芽炒鸭蛋的做法步骤:1.食材:鸭蛋、香干(已切开)、韭菜芽(已清洗切段)。2.将鸭蛋打成蛋液。3.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。4.然后,合入切好的韭菜芽和香干翻炒翻炒。5.最后,加适量的酱油。6.
春天补肾益阳之家常小炒--虾米韭菜苔炒香干 春天气候冷暖不均,人体需要保护阳气,中医认为阳气具有温养的功能,肾阳虚衰,阳气不能达于四肢,手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。需要壮阳的不仅仅是男人,女...
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食材明细:主料::雷笋155克,香干75克,韭菜55克,辅料::生抽适量,盐适量,味精适量,韭菜香干炒雷笋的做法步骤:1.食材:雷笋、韭菜(已清洗切开)、香干(已切开)2.将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3.放在案板上切成片。4.随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。5.烧锅倒油烧热,下入焯好
食材明细:主料::剩藜麦饭1碗,豆腐干1片,韭菜70克,辅料::盐一点,韭菜香干炒藜麦饭的做法步骤:1.食材:剩藜麦饭1碗,豆腐干1片,韭菜70克2.韭菜洗净切碎。3.豆腐干切碎米状。4.锅中放油,加韭菜和豆腐干翻炒。5.1分钟后马上盛出备用。6.锅中另加入少量油,加入藜麦饭翻炒。7.待藜麦饭热透后
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食材明细:主料::韭菜适量,豆干适量,辅料::盐适量,韭菜蛋香干的做法步骤:1.原料。2.豆干切条。3.韭菜洗净切段备用。4.热锅冷油倒入豆干煸香。5.倒入韭菜继续翻炒。6.放少许盐继续煸炒。7.煸炒断生即可出锅。
食材明细:主料::香干3块,红辣椒6个,植物油适量,鸡精适量,辅料::韭菜100g,生抽一小勺,盐适量,香干韭菜的做法步骤:1.韭菜摘洗干净切成小段,香干洗净切成小片,辣椒切成小段2.热锅倒油,油热后放入辣椒炒香3.倒入香干翻炒均匀4.倒入生抽5.加一点点水,稍微煮一下,让香干膨胀入味6.倒入韭菜炒
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食材明细:主料::韭菜500g,猪肉350g,香干180g,淀粉1茶匙,豆瓣酱2茶匙,酱油2茶匙,食盐适量,辅料::味精适量,【四川】韭菜香干炒肉片的做法步骤:1.准备食材:韭菜、猪肉、香干2.韭菜切段、猪肉切片、香干切条3.瘦肉中放入少许淀粉抓匀4.锅中油烧热,放入肥肉煸炒出油脂5.放入瘦肉炒至变
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豆芽中所含的热量较低,水分和膳食纤维较高。并含有丰富的蛋白质和维生素C,具有保护肌肉、皮肤和血管,消除紧张综合征的作用。清热解毒。豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C之外,还含有原来的豆中所含的优...
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食材明细:野韭菜400克,香干100克,盐3克,味精2克,酱油5克,香醋10克,香油15克野韭菜拌香干的做法步骤:1.将野韭菜洗净,切段,用开水烫一下,摊开凉透。香干切成3厘米长的丝,放在盘内。2.加入盐、味精、酱油、香醋、香油调拌均匀即成。
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食材明细:主料::香干适量,辅料::蘑菇适量,辣椒适量,蒜瓣适量,生姜适量,炒香干的做法步骤:1.蘑菇清洗干净,香干切块2.蘑菇焯水备用3.锅中烧热油爆香蒜末姜末,加入香干翻炒4.加入适量酱油提色5.加入辣椒蘑菇翻炒6.翻炒均匀加入适量盐淋入少许清水7.加入适量生抽调味即可8.成品
材料:韭菜花适量,鸡蛋香干1块,油适量,盐适量,鸡精适量,,鸡蛋香干炒韭菜花的做法的做法步骤:步骤1,韭菜花去掉头上的花,鸡蛋干一块。 步骤2,鸡蛋干切片。 步骤3,韭菜苗切断。 步骤4,油热韭菜苗...
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