食材指制作食物时所需要使用的原料，食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成，想必你对食材很感兴趣吧？小编花时间专门编辑了【绿豆奶】早餐换换样~，更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：绿豆适量，糖或冰糖适量，牛奶适量，
【绿豆奶】早餐换换样~的做法步骤：
1.绿豆提前泡软。（我是晚上泡的，第二天早上正好）
2.加入5倍的水。把豆子煮开花，加入适量冰糖，待冰糖全部分化开，关火。
3.煮好的豆子沥去水留豆部分。（水不要扔哦，这可是纯绿豆汤呢！）
4.把1份豆子和4份牛奶放在榨汁机里打几下就ok了。
5.打几下就ok了。
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绿豆奶粥
食材明细：
主料：：绿豆50克，大米100克，牛奶300ml，
辅料：：清水适量，
配料：：糖适量，
绿豆奶粥的做法步骤：
1.绿豆用清水泡1 小时。
2.大米用清水泡30分钟。
3.锅中放入适量清水，放入绿豆煮至绿豆开花。
4.放入泡好的大米继续熬粥。
5.水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。
6.这时粥已经熬好了，然后放入牛奶，放入适量糖，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
小贴士：
1、绿豆和大米一定要提前浸泡，如果时间够的话绿豆提前一晚开始泡。时间不够最少也要泡1小时。
2、放入大米开锅以后转小火熬煮，期间随时搅拌一下，以免糊锅。
绿豆奶香馒头
食材明细：
主料：：中筋面粉3杯，绿豆粉1杯，牛奶适量，酵母适量，
绿豆奶香馒头的做法步骤：
1.面粉与绿豆粉3：1混合
2.加入酵母水，用牛奶代替水和面，先用筷子搅成面絮状，再揉成光滑状，面团做到“三光”——手光、盆光、面光
3.面团放在室温下发酵，约原来的2倍大，40分钟左右
4.把发酵好的面团排气，揉成圆柱形
5.切块
6.二次醒发，10分钟
7.用冷水，中大火蒸15分钟，桑拿中。。。
8.关火冷却3-5分钟再揭开盖子
9.出锅喽！
感谢您阅读“97美食网”的《【绿豆奶】早餐换换样~》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆酥专题，希望您能喜欢！
