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菠菜拌双菌

菠菜拌双菌

发布时间 : 2019-10-11
香椿拌豆腐 麻辣拌食材 拌凉菜食材

不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“菠菜拌双菌”还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::菠菜250g,金针菇50g,泡发木耳50g,熟花生米20g,大蒜2瓣,

辅料::酱油1勺,白糖1勺,蚝油1勺,米醋1.5勺,芝麻油1勺,

菠菜拌双菌的做法步骤:

1.菠菜洗干净用开水焯1分钟左右。

2.金针菇和泡发木耳也用开水焯1分钟左右。

3.焯好的菠菜、金针菇和木耳用凉水过一下,攥干水分备用。

4.大蒜切成末。

5.将攥干水的菠菜、金针菇、木耳和花生米、大蒜末一起放入一个容器中。

6.所有辅料放入碗中调成汁。

7.将调好的汁倒入菠菜中,搅拌均匀即可。

8.喜欢吃辣的,还可以放些辣椒油,夏日爽口小凉菜。

9.成品图。

97Msw.com相关知识

菌菇酱拌菠菜


食材明细:

主料::菠菜250克,杏鲍菇50克,香菇50克,蟹味菇50克,

辅料::味噌酱2汤匙,大葱5克,大蒜4克,生姜4克,盐2克,

菌菇酱拌菠菜的做法步骤:

1.准备菠菜,清洗干净菠菜。

2.菠菜焯水备用。

3.焯熟的菠菜整齐的码放在盘中。

4.将各种食用菌分别切丁备用。

5.葱、姜、蒜分别切末。炒锅中放底油小火爆香葱姜蒜末。

6.将切丁的食用菌放入翻炒。

7.准备味噌酱。

8.放入2汤匙味噌酱翻炒,加少许盐。

9.炒好的酱放在码好的菠菜上,吃时拌匀即可。

小贴士:

1、味噌酱是咸味的,盐要少放。

2、菠菜焯烫熟去除草酸。

3、食用菌可以根据自己喜欢的添加。

凉拌双菌


食材明细:

主料::金针菇适量,白木耳适量,

辅料::辣椒油适量,

配料::生抽适量,

凉拌双菌的做法步骤:

1.准备好材料。

2.白木耳用开水泡一下。

3.白木锅入锅煮三分钟。

4.金针菇剪去根部,入开水焯20秒。

5.调入适量生抽。

6.调入一勺辣椒油。

拌菠菜


食材明细:

主料::菠菜适量,虾仁适量,胡萝卜适量,

辅料::生姜适量,葱适量,蒜适量,醋适量,花生油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,

拌菠菜的做法步骤:

1.菠菜洗净备用。

2.胡萝卜和虾仁准备好,葱姜蒜切好备用。

3.菠菜焯熟过凉水。

4.胡萝卜和虾仁煮熟。

5.菠菜挤干水分,切段。

6.虾仁和胡萝卜切碎。

7.用酱油 醋 盐 糖 兑一碗调味汁备用。

8.锅里烧热花生油,把葱姜蒜炒香。

9.然后把调味汁倒进去。

10.最后浇到菠菜上拌匀即可。

猪肉双菌饺


食材明细:

主料::猪肉馅适量,蟹味菇适量,香菇适量,饺子皮适量,

辅料::葱末适量,姜末适量,

配料::生抽适量,盐适量,料酒适量,香油1勺,蚝油1/2勺,

猪肉双菌饺的做法步骤:

1.材料:猪肉馅、蟹味菇、香菇、饺子皮
调味:生抽、盐、葱末、姜末、料酒、香油1勺、蚝油1/2勺。

2.将香菇、蟹味菇焯水,挤干多余水分,切成细末。

3.将食材放入大腕,加入适量盐、姜末、香油1勺、蚝油1/2勺、适量生抽、糖、料酒1勺,用筷子朝一个方向搅拌,即成饺子馅。

4.取一个饺子皮,放入适量的饺子馅,把饺子皮两边兜起来,中间先捏紧,把外侧的饺子皮从中间向外收褶即可。

5.水开饺子下锅,开后放冷水三次,饺子漂浮即可。

相信《菠菜拌双菌》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3535233.html

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