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【北京】香菇油菜

【北京】香菇油菜

发布时间 : 2019-10-11
香菇做法 香菇菜谱 北京美食

食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材美食文化才能发扬光大,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下“【北京】香菇油菜”由小编为大家收集整理,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::油菜6棵,泡发香菇数朵,

辅料::酱油少许,蚝油少许,白糖一勺,清水少许,淀粉一小勺,

【北京】香菇油菜的做法步骤:

1.油菜洗净,用刀竖着一分为二

2.入开水锅里焯一下,放点盐更绿

3.捞出来后冲凉水,也会绿绿的,而且还清脆,摆盘

4.泡发的香菇切成细条,用鲜香菇也不错

5.将少许的酱油、蚝油、白糖、清水入锅中;香菇条入锅中,煮一分钟入味,捞出入菜盘中心

6.剩下的汤汁继续小火,勾点水淀粉

7.煮开后倒在香菇上即可

8.简单快手,却有滋有味,一起来做吧

小贴士:

油菜竖着对劈两半,可以保持完整的外形;
香菇更泡发的或者新鲜的都可以,只是口感不同;
酱油和蚝油都有咸味,所以根据口味来决定是否加盐;
白糖是用来提鲜、增加口感的,少量加一点即可。

97Msw.com相关知识

香菇油菜(1)


食材明细:

主料: 香菇 13朵, 油菜 2棵,

调料: 酱油 适量, 蒜 少许, 蚝油 适量, 水淀粉 适量, 白糖 适量, 芝麻 少许,

香菇油菜的做法步骤:

1.香菇泡发之后去掉根部(喜欢吃的同学请忽略)

2.斜刀切成片备用(斜刀切的片比较大~)

3.小油菜切去根部洗净。焯水摆在碗里备用

4.起油锅,下香菇片爆炒。加入蚝油1平铲,酱油(看上色情况和咸度决定),糖2小勺

5.倒入淀粉水搅拌均匀。撒入蒜末和芝麻起锅

营养香菇油菜


食材明细:

主料::油菜300g,香菇300g,

辅料::小辣椒3个,大蒜2个,食盐半匙,蚝油适量,生抽1匙,

营养香菇油菜的做法步骤:

1.香菇洗干净切好。

2.油菜洗干净切好。

3.准备两牙蒜和三根小辣椒。

4.将蒜切片,小辣椒切段。

5.锅中放油,撒入半匙食盐(撒入食盐可适当防止热油与溅出),待油温热后,把蒜片和尖椒段倒入锅中进行翻炒。

6.闻到蒜香和辣椒香后,倒入香菇,进行翻炒,加入少许酱油提鲜。

7.香菇炒五分钟左右,看到出汁后,将油菜导入一起翻炒,并加入适量蚝油,继续翻炒看到菜熟后即可出锅。

8.健康有营养的香菇油菜就炒好啦!没有太多调料,却更有原始食材的鲜美滋味!

油菜炒香菇


食材明细:

主料::油菜适量,香菇适量,

辅料::蚝油适量,

油菜炒香菇的做法步骤:

1.油菜摘洗干净。

2.香菇剪去根洗净。

3.锅里加油先炒油菜至油菜变软出水。

4.放蚝油和香菇炒匀。

5.出锅盛盘即可享用。

鸡肉香菇油菜


食材明细:

主料::鸡肉200克,鲜香菇7朵,油菜一把,

辅料::植物油40克,盐适量,淀粉一小勺,料酒10克,

鸡肉香菇油菜的做法步骤:

1.鸡肉洗净,沥干水

2.顺着肉丝切成厚约3毫米的片,放一小勺淀粉,少许料酒、盐,将鸡肉腌制10分钟

3.鲜香菇清洗干净

4.切成薄片

5.油菜一把,洗净,沥干水

6.切成两段

7.待锅温热时,倒入油,中小火将鸡肉炒熟,然后盛出备用

8.锅中留底油,入葱花煸炒出香味

9.倒入香菇,撒少许盐,翻炒变软

10.下入油菜

11.略微翻炒几下,将先前炒熟的鸡肉倒入

12.混合均匀,关火

13.好香哪

小贴士:

鸡肉肉质细嫩,所以要顺着纹路来切片,如果横着肉丝切片,入锅后容易散掉;提前给鸡肉上浆,可以使肉更加鲜嫩;要温锅温油炒鸡肉,不易糊锅,还能保持鸡肉片的完整。

香菇油菜心


香菇油菜是一道十分家常的菜品,营养丰富,制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

食材:

油菜8颗;香菇6朵;葱1颗;姜1片;油2勺;蒜3瓣;蚝油2勺;淀粉1勺;水半碗

步骤:

1.葱花,蒜片,姜丝,耗油,水淀粉(一勺淀粉小半碗水)备用,油菜洗净竖着切成两半

2.香菇洗净去腿切成片或者打花刀(个人比较喜欢切片入味)

3.锅中烧水,水热加入1匙盐,1匙油(这样煮出来的蔬菜颜色碧绿,营养不流失)加入油菜焯熟

4.焯好的油菜过冷水后沥干摆于盘周

5.周锅中热油,油热加入葱姜蒜蚝油淋入半碗水,水热加入香菇至香菇熟

6.将香菇放在油菜中间

7.锅中汤汁加入水淀粉转小火不停的搅拌,待汤汁浓稠淋在香菇油菜上,一道爽口开胃的香菇油菜就做好了,一起来试试吧。

小贴士:

1.香菇切片更容易入味,不切片打花刀比较美观根据个人喜好选择。2.油菜洗净切两半。3.煮油菜的时候加入油和盐可以更好的保持菜品的色泽和味道。4.酱油和蚝油均有咸味酌情添加盐

小编有话说:

这道香菇油菜心制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试看吧!

香菇油菜·新派


食材明细:

主料::油菜4棵,香菇5个,蒜瓣2个,

辅料::生抽5ml,蚝油10ml,糖5克,盐2克,花生油10ml,淀粉2克,

香菇油菜·新派的做法步骤:

1.每朵香菇掰成4瓣,小苏打泡10分钟。

2.油菜掰成一朵一朵。

3.锅烧热,放油,油要稍微多一点。下香菇快速翻炒。

4.待香菇炒软,下小油菜快速翻炒。

5.调料。

6.油菜炒软,放步骤5中的调料,蚝油多放一些,生抽少量,盐极少量。

7.用淀粉清水勾芡。

8.出锅前淋勾芡汁。出锅!

小贴士:

出锅前要勾芡才更亮泽哦。

香菇油菜饼


食材明细:

主料::面粉适量,香菇2个,油菜1棵,

辅料::盐适量,花椒粉适量,植物油适量,

香菇油菜饼的做法步骤:

1.油菜洗净切沫

2.香菇洗净切沫

3.放入适量盐,适量花椒粉,一勺植物油,搅拌均匀

4.放入适量面粉,适量清水

5.搅拌成面糊

6.锅中放入适量植物油,把面糊倒入锅中抹平

7.煎好一面翻过来煎另一面

8.切好摆盘

9.再搭配个水果蔬菜拼盘也不错?

腊肠香菇油菜


食材明细:

主料::广式腊肠1根,

辅料::油菜250克,干香菇6朵,

配料::盐1小勺,味精适量,

腊肠香菇油菜的做法步骤:

1.广式腊肠切片,备用。

2.干香菇加少许面粉,清洗干净,用温水泡发,一切为四,备用。

3.油菜择洗干净,一切为二。

4.热锅上油,放入香菇煸香。

5.倒入油菜,炒匀。

6.放入腊肠,炒匀。

7.加1小勺盐,调味。

8.加适量味精,增鲜,炒匀后,即可出锅。

小贴士:

1、炒时,可加少许泡香菇的水,这样,味更鲜。

2、全程大火快炒。

香菇油菜肉片


食材明细:

主料::香菇适量,油菜适量,肉片适量,

辅料::葱适量,老抽适量,盐2勺,蒜1个,味精1勺,

香菇油菜肉片的做法步骤:

1.油菜洗净备用。

2.香菇撕成小块。

3.肉切片。

4.香菇下锅焯熟。

5.把香菇捞出后洗净。

6.热锅放肉翻炒变色后放少许老抽上色。

7.放香菇继续翻炒。

8.放入油菜。

9.油菜变蔫后放盐。

10.出锅前加味精和少许蒜片提味。

香菇油菜水饺


食材明细:

主料::面粉300g,香菇7朵,油菜400g,

辅料::油15ml,盐适量,

香菇油菜水饺的做法步骤:

1.和面,放一边醒

2.香菇泡发,洗净,切粒

3.油菜洗净,焯水,切末

4.香菇油菜加油盐,少许老抽拌匀

5.揉面,切剂,擀成饺子皮

6.包好饺子,准备煮

7.锅中的照片没拍下来,抱歉。打三次水,煮透水饺,盛出

8.来个切面,是不是引人食欲呢

小贴士:

面团提前和好,饺子皮更劲道

喜欢《【北京】香菇油菜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3530707.html

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