没有好的食材不可能有好的美食，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材，你见过哪些低中高食材呢？你可以读一下小编整理的雪菜炒黄豆，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：雪菜适量，五香黄豆适量，
辅料：：干红椒适量，
配料：：盐适量，鸡精适量，
雪菜炒黄豆的做法步骤：
1.准备雪菜、黄豆。
2.锅中放适量油，入干红椒炒香。
3.加入雪菜翻炒，并加适量盐调味。
4.加入卤煮好的黄豆、适量水略煮。
5.至汤汁收尽雪菜熟软，加鸡精调味出锅。
小贴士：
1、这种雪菜无盐，所以要放盐，如果买回的雪菜是咸的，请放在水中浸泡洗净。
2、卤的五香黄豆已经有盐，所以盐要提前一点放。
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蘑菇雪菜炒黄豆芽
食材明细：
主料：：黄豆芽180克，蘑菇50克，雪菜120克，
辅料：：盐适量，
蘑菇雪菜炒黄豆芽的做法步骤：
1.食材：黄豆芽（已清洗）、蘑菇（已清洗）、雪菜（已清洗）
2.将已清洗好的雪菜切碎、已清洗好的蘑菇切片。
3.烧锅倒油烧热，下入已清洗好的黄豆芽和切好的蘑菇翻炒翻炒至黄豆芽断生。
4.接着，合入切碎的雪菜翻炒一下。
5.然后，加适量的盐。
6.调味炒匀，即成。
开胃小菜—雪菜黄豆炒肉
食材明细：
主料：：水发黄豆适量，雪菜1包，水发花生适量，猪肉适量，
辅料：：红椒2个，
开胃小菜—雪菜黄豆炒肉的做法步骤：
1.各种材料准备齐全。
2.雪菜切碎，猪肉切片，红椒切丝，大蒜拍碎。
3.热锅下油把猪肉翻炒成半熟并加入盐和酱油调。
4.把猪肉拨到一边，倒入黄豆翻炒至熟。装起待用.
5.锅中下油，把红椒丝和大蒜爆香后倒入雪菜翻炒。
6.倒入刚才炒好的黄豆猪肉与雪菜一起翻炒。
7.倒入适量水盖上锅盖煮3分钟，一道酸香可口的开胃小菜—雪菜黄豆炒肉就好啦！
9.最后再看一看成品图。
雪菜黄豆（附雪菜腌制方法）
食材明细：
主料：：腌雪菜适量，黄豆适量，
辅料：：葱姜适量，干辣椒适量，
配料：：白糖适量，生抽适量，八角适量，花椒适量，
雪菜黄豆（附雪菜腌制方法）的做法步骤：
1.腌制好的雪菜（也可以是市场上买回腌好的）清洗干净，切碎，在清水中泡半小时（时间视雪菜的咸度，太咸就得多泡些时间）
2.起油锅，下入葱姜碎和干辣椒煸炒出香味
3.下入雪菜翻炒
4.下入提前煮好的黄豆，这个忘记拍照了，其实也简单，把干黄豆泡4小时以上（隔夜也可），用水煮熟，大约15分钟，期间加入盐、八角、花椒
5.加入生抽
6.加入白糖，翻炒均匀出锅。因为雪菜是咸的，又加了生抽，所以基本不用再加盐了，如果感觉不够可以适量加点。
7.秋天买回的雪菜放阳光下晒至打蔫（我的似乎晒得狠了点，呵呵）
8.不要洗，拿起一颗雪菜挽成圈，放入容器里
9.撒一层腌制盐
10.就这样一层雪菜一层盐，将全部雪菜放入容器
11.盖上盖子，放阴凉处避光放置，二十几天就可以了，期间翻动几次，手上不能有油和生水。我的可能晒得水分太少了，腌了一周发现没杀出水来，盐还是一粒一粒的没化开，就加了一碗纯净水进去，如果雪菜自己出水就不用加。
12.11月底腌上的，坛子一直放在空调室外机旁，这几天才取出吃，看，碧绿颜色多喜人。
炒雪菜
食材明细：
主料：：雪菜适量，青椒4个，肉末适量，
辅料：：盐适量，花椒面适量，味精适量，
炒雪菜的做法步骤：
1.姜、蒜炒香
2.放肉末炒
3.把雪菜放进去炒
4.把青椒放进去炒
5.放适量花椒面
6.放适量味精
7.出锅
黄豆雪菜芹菜粒(1)
食材明细：
主料：：黄豆适量，袋装雪菜适量，西芹适量，
辅料：：辣椒干适量，
黄豆雪菜芹菜粒的做法步骤：
1.先把黄豆炒熟炒香。
2.再放少少油放干辣椒块起锅，再倒入雪菜。
3.再加入芹菜粒，加盐，兜匀，可上锅。
4.成品装盘。
雪菜炒茄子
食材明细：
主料：：茄子两根，雪菜一袋，
辅料：：葱姜蒜适量，剁椒适量，
配料：：盐适量，老抽适量，鸡精适量，
雪菜炒茄子的做法步骤：
1.原材料
2.切好的茄子，用清水冲洗。
3.锅里放入适量油，比平时炒青菜多放些，茄子吸油，油多好吃些。放入葱姜蒜，炒香
4.放入茄子煸炒
5.多煸炒一会，因为过清水了，茄子里有水
6.倒入老抽，适量盐，煸炒
7.放入雪菜，适量剁椒，小葱，是为了调色好看。
8.淋适量香油，起锅。
小贴士：
茄子用清水冲洗，茄子不会变黑，而且比较软。雪菜我买的是李记乐宝的，味道很好。抱歉，实际的色泽非常诱人，由于我的相机不好，总是拍不好看，郁闷
雪菜炒莴笋
食材明细：
主料：：莴笋一根，雪菜一小碗，
辅料：：鸡精少许，
雪菜炒莴笋的做法步骤：
1.将莴笋去皮，用清水淋一下。
2.放在案板上切成粗一点的丝。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒翻炒。
4.接着，合入雪菜翻炒翻炒。
5.然后，搁点鸡精，
6.炒匀
7.出锅，装盘。
雪菜杂炒
将肉丝用少许的鸡精、糖与油拌匀，静置10分钟。黄豆芽去根，百叶切、胡萝卜切丝，香蒜切碎。
材料：
主料：芥菜适量，黄豆芽适量，
辅料：猪肉适量，胡萝卜适量，豆腐皮适量，鸡精少许，大蒜适量，，
雪菜杂炒的做法步骤：
1. 将肉丝用少许的鸡精、糖与油拌匀，静置10分钟。黄豆芽去根，百叶切、胡萝卜切丝，香蒜切碎
2. 锅内热油，六成热时，将肉丝下入，迅速滑散，一变色即盛出
3. 锅洗净，重新热油，六成热时下入雪里蕻煸炒出香味，放适量的糖炒匀，再依次下入黄豆芽、胡萝卜、百叶炒匀
4. 下入肉丝炒匀，放适量鸡精调味
5. 临起锅前放入香蒜，迅速炒匀即可
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