只有正常的食材才能有正宗的美食,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材了解有多少呢?为此,小编花时间整理了肉碎蒜香木耳,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
主料::猪肉适量,黑木耳适量,蒜苗适量,
辅料::红椒适量,
配料::植物油适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,
肉碎蒜香木耳的做法步骤:
1.先将木耳泡发
2.猪肉切末、蒜苗洗净切段、红椒洗净切丝备用
3.将泡发的木耳洗净,焯烫至断生后捞出过凉水,沥干备用
4.锅内放油烧热,加入猪肉末炒散后放入黑木耳、红椒丝翻炒,加盐、鸡精、酱油调味
5.加入蒜苗炒匀即可
97msw.Com扩展阅读
肉炒蒜苔木耳
食材明细:
主料::猪肉120G,木耳40G,蒜苔170G,
辅料::西红柿1个,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,盐适量,料酒适量,花椒面适量,淀粉适量,醋适量,老抽适量,胡椒粉适量,香油适量,
肉炒蒜苔木耳的做法步骤:
1.准备:蒜苔、木耳、猪肉
2.准备:西红柿、葱姜蒜辣椒;木耳泡开去杂质。
3.蒜苔去尖端洗净切寸段;西红柿切小块;葱蒜辣椒切碎;姜切片或切丝;木耳洗净控水。
4.猪肉切片,放料酒、盐、花椒面、淀粉搅拌腌制
5. 油热放肉片、姜片翻炒。
6.来一点醋,炒
7.放葱蒜辣椒,炒
8.放老抽(或生抽),炒
9.放蒜苔,炒
10.放木耳,炒(感觉干来一丁丁水)
11.起锅前放西红柿翻炒
12.放胡椒粉、香油起锅装盘。
小贴士:
炒肉时不喜欢颜色重的就少放一点老抽或只放酱油或生抽。
肉碎莴笋
食材明细:
主料::莴笋1根,肉碎适量,
肉碎莴笋的做法步骤:
1.锅里加入少许花生油,烧开,加入肉碎翻炒,加入酱油、耗油,五成熟出锅备用
2.锅里加入油,加入少许辣椒提味,加入莴笋翻炒
3.莴笋炒至7成熟,加入步骤3的肉碎翻炒
4.锅里加入油,加入少许辣椒提味,加入莴笋翻炒
5.莴笋炒至7成熟,加入步骤3的肉碎翻炒
6.加入少许盐、鸡精炒熟即可出锅
小贴士:
注意不要炒得太软,否则莴笋就达不到爽脆的效果了
蒜香木耳菜
食材明细:
主料::木耳菜一大把,
辅料::蒜5瓣,葱末适量,姜末适量,蒜末适量,
配料::盐2克,胡椒粉1克,鸡精1克,油适量,
蒜香木耳菜的做法步骤:
1.首先把木耳菜洗净后充分沥干水。
2.锅中倒入适量的油,五成热时加入准备好的蒜末和少许的葱姜蒜末爆香。
3.倒入木耳菜,翻炒一下。
4.立即放入盐、胡椒粉、鸡精。
5.将木耳菜翻炒均匀,菜叶都蔫了即可出锅,否则会导致出水过多。(我的就有些出水多了,下次可以吸取经验。)
6.好了,一盘清单可口、柔嫩软滑的蒜香木耳菜就做好了。
肉碎豆腐
食材明细:
主料::豆腐350克,肉碎70克,
辅料::豆瓣酱30克,食用油10克,葱适量,姜适量,蒜适量,盐少许,花椒粉适量,生抽少许,
肉碎豆腐的做法步骤:
1.材料图,肉碎是昨天包饺子剩的,省事儿了
2.豆腐切大丁,葱姜蒜切沫
3.炒锅放油,烧至五成热放豆瓣酱,小火煸至出红油
4.放葱姜蒜肉碎沫炒香
5.放豆腐翻炒
6.放花椒粉,盐,三分钟后滴生抽,出锅
蒜香蛤肉
食材明细:
主料::白蛤3斤,青椒适量,米椒适量,
辅料::蚝油2勺,鱼露1勺,
蒜香蛤肉的做法步骤:
1.冲洗干净。
2.冷水下锅待烧开。
3.锅开后煮片刻捞出。
4.放盘内,蛤肉可以二合一放入一个壳内,待调味料炒好淋上即可。
5.蒜和青红椒切碎,喜欢有点微辣,所以放了一个米椒。
6.锅内一点油入蒜和青红椒翻炒。
7.放入蚝油。
8.倒入一汤匙鱼露翻炒一下关火,淋蛤肉上即可。
食材大全《肉碎蒜香木耳》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了木耳炒肉专题,希望您能喜欢!