好的美食离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你记忆中最深的食材是什么？经过小编精心整理，推出红枣山药薏仁米糊，欢迎你参考，希望对你有所助益！
食材明细：
主料：：枣子1个，山药1片，薏仁5g，早米20g，
辅料：：冰糖或白砂糖适量，
红枣山药薏仁米糊的做法步骤：
1.红枣，山药片，薏仁，早米洗净。
2.装满水。(多放点水也是可以的)
3.放入电饭煲预约煮粥键，碗里可放一块冰糖，早上煮好。
4.放入搅拌机搅碎。如果忘了放冰糖煮，这里可以放白砂糖搅拌。
5.盛出，营养美味的枣子山药薏仁米糊可以开吃了。
97msW.com相关推荐
红枣山药燕麦米糊
食材明细：
主料：：红枣适量，山药一根，燕麦适量，
辅料：：大米适量，小米适量，
红枣山药燕麦米糊的做法步骤：
1.山药一根，洗净去皮切薄片。
2.红枣多放些，可不用加冰糖。
3.红枣去核，切小粒。
4.红枣2份，山药2份，燕麦，大米，小米各一份。
5.水位1100cm。
6.全部食材放进豆浆机内。
7.成品。
8.成品。
红豆薏仁山药糊
食材明细：
主料：：薏米60克，红豆60克，铁棍山药适量，
辅料：：白糖30克，
红豆薏仁山药糊的做法步骤：
1.准备食材
2.薏仁和红豆洗净，分别泡4-6小时
3.之后，到入豆浆机
4.按下按键
5.做好的米糊，放上适量的糖
6.在第四步工作时，准备山药，山药去皮，洗净，掰成段，放入盘中，之后，锅上汽后，蒸15分钟
7.筷子能扎下后，就熟了，反之，再蒸一会儿
小贴士：
丝巾温馨提示：山药做好买铁棍山药，味道好，不要买水山药，口感不好。糊糊的食材可任意搭配。
红豆薏仁红薯米糊
食材明细：
主料：：红豆一小把，薏仁一小把，大米一把，燕麦一把，红薯一块，
辅料：：冰糖适量，
红豆薏仁红薯米糊的做法步骤：
1.薏仁一小把。
2.红豆一小把。
3.燕麦一把。
4.大米一把。
5.红薯一块切小丁。
6.水位1100。
7.除红薯外，所有食材洗净放豆浆机内，适量冰糖。选米糊，按启动键开始。
8.打好的米糊。
9.成品。
10.成品。
红枣米糊
食材明细：
主料：：大米120ml，红枣6个，
辅料：：白砂糖3勺，
红枣米糊的做法步骤：
1.原料:红枣6~8颗。大米1量杯（体积约是120ml）。（容积为1.2L的料理机，满满三碗的量）
2.大米洗净，红枣洗净去核。（红枣去核用剪刀很方便）
3.倒进料理机，加水在最低水位处，这样搅出来的米糊不至于太稀
4.选择米糊档，开始
5.20~25分钟后，米糊打好了，等半分钟左右切断电源，打开
6.加白砂糖，我们吃饭用的汤匙，下三汤匙。按果蔬档
7.两三分钟后，米糊好了，切断电源，等约半分钟。倒出来，用筛子过滤
8.红枣皮刮嗓子，喜欢吃的也可以不过滤
9.一碗细腻营养的美味米糊就做好了
10.开吃吧^_^
小贴士：
大米 红枣 核桃仁做成米糊益智哦。
相信《红枣山药薏仁米糊》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了薏仁米的做法专题，希望您能喜欢！
