红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，每个对菜谱都应该非常熟悉，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你对烹饪美食感兴趣吗？小编花时间特意编辑了红枣菊花炒麦茶(1)，相信能对大家有所帮助。
食材明细：
主料：红枣30克，小麦50克，菊花5克
红枣菊花炒麦茶的做法步骤：
1，把所有材料准备好。
2，小麦挑去杂物，用清水清洗干净，并晾晒干燥。
3，红枣洗干净，并去核。
4，菊花用水泡洗一下。
5，干锅把晾干的小麦炒至黄褐色，并闻到淡淡的麦香时，熄火，晾凉。
6，在煮锅中注入清水，加入炒好的小麦，中火煮开。
7，加入红枣。
8，再加入菊花，盖上锅盖，中火煮开后转小火继续10分钟左右即可。
9，红枣菊花炒茶就做好了。
10，喝一口，暖人，暖胃，心也暖。
11，有了它，这个冬天就不太冷了。
12，炒的香香的小麦。
小贴士：
1、步骤5中炒小麦时，要注意是小火慢炒，并且在炒的过程中要不断翻动，以防炒焦。
2、炒好的小麦颜色应该是黄褐色的，闻起来有淡淡的麦香。
3、可以一次性多炒一点，平时当茶喝。炒好晾凉后密封保存，并尽早喝完。
4、材料中的份量可按个人喜好增减。
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菊花姜蜜茶(1)
食材明细：
主料：杭菊适量，姜适量，水适量
辅料：蜂蜜适量
菊花姜蜜茶的做法步骤：
1，备材料
2，取一锅，加入适量的水，投下杭白菊与姜片
3，加盖煮20分钟左右
4，煮好后原锅晾至常温，滤去杭白菊与姜片
5，调进适量的蜂蜜，就可以饮用
6，冷饮的话就取干净瓶子装好，放冰箱冷藏即可
菊花红枣枸杞茶
食材明细：
主料：红枣枸杞茶1包
辅料：菊花茶2朵
菊花红枣枸杞茶的做法步骤：
1，准备食材，取菊花茶2朵，红枣枸杞茶1包。没有带包装的红枣枸杞茶，也可以自己搭配散装的红枣枸杞。
2，取玻璃容器更好看一些，什么容器都可以，将所有的食材倒入容器中，其中红枣枸杞茶中有冰糖，先取出冰糖备用。
3，取出冰糖后剩余的所有食材放在杯中，冲入沸水冲泡1分钟，然后倒掉所有的水，起到清洗的作用。
4，再次用沸水冲泡即可，此时可以放入冰糖，几分钟后即可饮用了。
5，一杯茶，一本书，一个静静的午后，女人要懂得好好爱自己。
小贴士：
1、我这种泡茶方式是懒人做法，讲究喝茶的朋友可以将红枣和枸杞子冲洗干净，放入养生壶中加水大火煮沸，转小火炖煮10分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
2、菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝，但是不能大量喝，不建议天天喝，根据自身情况最好隔天喝。
红枣薏仁菊花粥(1)
食材明细：
主料：糙米60 克，薏仁15 克，红枣20克
辅料：枸杞子少许
配料：白糖40 克
红枣薏仁菊花粥的做法步骤：
1，准备好糙米、薏仁、菊花、红枣、枸杞子。
2，红枣用温水泡发、洗净备用。
3，糙米、薏仁洗净，浸泡20分钟。
4，泡好的糙米、薏仁，加入冷水；大火煮开，小火煮20分钟。
5，加入红枣，煮10分钟。
6，倒入菊花、枸杞子，煮2分钟。
7，调入白糖；盛入碗中温热食用。
小贴士：
1、牙病患者、脾胃虚寒者不宜多吃红枣。
2、便秘患者应慎食红枣。
3、红枣切忌与海鲜同食。
红枣蜂蜜茶(1)
食材明细：
主料：去核红枣300克，蜂蜜150克
红枣蜂蜜茶的做法步骤：
1，红枣去核洗净
2，红枣倒入锅中，放入多过红枣2倍的水。
3，大火煮开后，改下火慢煮20-30分钟。
4，熄火后用勺子稍微压烂红枣。
5，把红枣放入料理机中打成泥。
6，把打成泥的红枣隔一下筛，用勺子不停的刮，很快就隔好。
7，枣泥放至温热后，倒入干净的无油无水的容器中，加入蜂蜜调匀
8，密封好容器，放入冰箱里冷藏保存。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可。
小贴士：
小贴士：
红枣不过筛也可以，就是有皮，影响口感，其他都一样。舀枣泥的勺子一定要干净无油无水。冲的时候注意：不要用太热的水，以免破坏蜂蜜的营养。
菊花洛神茶
食材明细：
洛神花（也叫玫瑰茄）15朵左右，菊花（我用的是贡菊）15朵左右，冰糖一把
菊花洛神茶的做法步骤：
第1步将洛神花放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。把菊花洛神花放入壶中，倒入开水，放入冰糖，搅拌均匀后即可。
菊花雪梨茶
食材明细：
冲调量为：2－3人份
杭白菊或野生菊花20朵，雪梨1个，干枸杞10粒，冰糖25g，水1000ml
菊花雪梨茶的做法步骤：
1、雪梨削去外皮，对半剖开，再挖出梨核切成滚刀块（约4cm大小）。
2、将水和杭白菊或野生菊花放入锅中，大火烧沸后关火盖上锅盖闷5分钟，再将煮过的菊花滤除，菊花水留用。
3、将菊花水重新倒入锅中，加入雪梨块、干枸杞和冰糖，大火烧沸后转小火慢慢煮制30分钟。
4、最后离火彻底放凉即可。
小贴士：
将煮好的菊花雪梨茶放入冰箱中冷藏一下再饮用，口感会更好。
菊花普洱茶
食材明细：
普洱茶适量，菊花适量，冰糖适量
菊花普洱茶的做法步骤：
第1步将普洱茶饼轻轻掰开，和菊花一起放入茶壶中；在茶壶中倒入少许开水温壶洗茶，再用洗茶水烫杯消毒，如此一两次；
第2步将冰糖放入茶壶中,倒入开水，冲泡五分钟，即可饮用。
小贴士：
1、普洱茶具有降脂、减肥，还有防癌、抗癌的功效；2、菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
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