“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，我们到餐馆，首先找的是菜单，厨师水平的高低，可以通过菜谱来了解。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你还记得哪些菜谱呢？也许"【葱爆羊肉】(1)"就是你要找的，更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
主料：新鲜羊肉适量
辅料：葱姜适量，香菜适量
配料：米醋适量，食盐适量，胡椒粉适量
【葱爆羊肉】的做法步骤：
1，将羊肉片洗净
2，在热水锅中焯一下变色即可，捞出沥干水分。做下准备工作：将葱切丝、姜切丁香菜切碎备用
3，炒锅加入适量的花生油，稍热下入葱姜煸炒至出香味
4，加入羊肉片继续煸炒
5，加入适量的食盐、米醋煸炒均匀
6，出锅前加入香菜和胡辣粉搅拌均匀后关火出锅
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葱爆羊肉
食材明细：
羊肉500克，大葱适量，香油适量，老抽适量，淀粉适量，花椒水适量，盐适量，白酒适量，醋适量
葱爆羊肉的做法步骤：
第1步将羊肉自然化冻加入淀粉、盐、花椒水、老抽、香油、白酒腌制半小时以上
第2步油到冒烟下锅爆炒一定要快翻炒至熟加葱
第3步最后出锅前点一点醋提鲜
小贴士：
一定要爆炒、炒熟羊肉搁葱段炒香。
孜然葱爆羊肉(1)
食材明细：
主料：羊肉适量，大葱适量
辅料：小辣椒适量
配料：生抽适量，老抽适量，料酒适量，孜然粉适量，胡椒粉适量，白糖适量，生粉适量
孜然葱爆羊肉的做法步骤：
1，主料准备好
2，羊肉切薄片，用适量生抽、老抽、料酒、孜然粉、胡椒粉 白糖、生粉腌制2小时左右
3，姜、辣椒切碎，大葱斜切成条
4，依次将姜、辣椒、大葱放油锅爆香
5，随后放腌好的羊肉，大火快速炒散
6，炒至羊肉变色至断生后关火，出锅前撒入适量孜然粉即可
仙茅葱爆羊肉
食材明细：
羊肉350克，大葱75克，药包1个(内装仙茅、淫羊藿、生姜各10克)，花生油25克，料酒10克，精盐、鸡精各3克，味精1克，湿淀粉15克，泡打粉0.5克。
仙茅葱爆羊肉的做法步骤：
1、药包放入容器内，加入清水50克，入蒸锅用大火蒸30分钟左右取出，捞出药包不用，药汁晾凉。
2、葱切成丝。羊肉切成片，用药汁30克、精盐1克、泡打粉拌匀腌渍入味，再用湿淀粉5克拌匀上浆。
3、锅内放油烧热，下入羊肉片炒至变色，烹入料酒炒匀，加入余下的药汁炒熟。下入葱丝、鸡精、余下的精盐炒匀，加味精、胡椒粉，用余下的湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。
小贴士：
特点
色泽美观，肉片软嫩，咸香鲜美，葱香浓郁。
功效
仙茅味辛，性温，入肾经，能温肾壮阳、祛寒除湿、强筋健骨。淫羊藿味辛、甘，性温，入肝、肾经，能补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨。羊肉味甘，性温，入脾、肾经，能补虚益气、温中暖肾。三者在此组合，加之大葱的通阳散寒药力，使此款菜肴具有补肾益阳，强筋健骨的功能，适宜于肾阳虚所致月经紊乱、面色晦暗、精神萎靡、形寒肢冷、尿频、性冷淡等症状的更年期女性食用。
操作提示
肉片用小火炒制，下入葱丝后，改用大火爆炒。
葱爆羊肉片
食材明细：
羊肉(瘦)250克，大葱150克，盐2克，味精1克，白砂糖5克，料酒5克，酱油5克，胡椒粉1克，淀粉(豌豆)3克，香油5克，花生油75克
葱爆羊肉片的做法步骤：
1.在碗内将盐、味精、白糖、深色酱油、胡椒面、芝麻油、湿淀粉调成芡汁。
2.旺火热锅下油，五成热时放入羊肉片过油，倾入笊篱，控去油，再将葱段爆香，放入羊肉片，烹料酒，用芡汁勾芡，加明油炒匀上盘便成。
小贴士：
因有滑油过程，需准备花生油约500克。
香葱爆羊肉
食材明细：
羊肉一块，香葱一捆，盐少量，淀粉适量，蛋清1个，酱油适量，料酒适量
香葱爆羊肉的做法步骤：
第1步羊肉去掉筋膜，逆着纹路切大片。将羊肉片放入碗里，加少量盐、1个蛋清、淀粉拌匀，腌制10分钟。这样炒出来的羊肉很嫩，就不用加嫩肉粉了。
第2步香葱清洗干净，斜着切段。锅里放油，烧到极热，将羊肉片下锅，大火炒至变色。这步我建议油要多放一些，因为有蛋清和淀粉很容易粘锅。
第3步将香葱倒进锅里，加盐，酱油，料酒，翻炒两下，即可出锅盛盘。
葱爆羊肉（22）
食材：羊肉卷适量，3两到半斤左右足够了；大葱2-3棵，干辣椒适量
调料：一品鲜酱油，盐和鸡精少许
做法：
1.烧一小锅水，将羊肉卷放进去烫熟。刚变色就捞出来。
2.烫好的羊肉卷沥干水分备用。
3.干辣椒剪成小段备用。
4.大葱斜切成段备用。
5.锅内放油，放入干辣椒小火炒香。
6.然后放入大葱炒一下，炒出香味即可。
7.将羊肉卷放入锅中一起翻炒。
8.调入适量的一品鲜酱油，然后加入少许的盐和鸡精即可出锅啦。
小贴士：
1.羊肉卷最好选择片得比较薄，卷儿的层次比较多的，这样涮出来的羊肉卷仍然是保持卷的形状，很完整，口感也好。
2.如果喜欢重口味的，可以在调料里加入孜然粉和辣椒粉等，可以吃出烧烤的风味来哦。
3.羊肉卷焯烫的时候不要烫得太老，比涮火锅还稍微短一点的时间就可以捞出了，因为之后还要炒，所以无论如何羊肉卷都会熟透的.
【北京】葱爆羊肉
食材明细：
主料：羊腿肉200克，大葱两棵
辅料：植物油适量，酱油适量，盐少许
【北京】葱爆羊肉的做法步骤：
1，羊肉切薄片，大葱准备好
2，大葱斜切成丝
3，炒锅中多放点油，油温到7、8成热时，将肉片入锅中，迅速用筷子将肉片与油混合，这样做可以防止肉片粘锅
4，马上转大火，翻炒肉片变色，还有一点血丝时，加入适量盐
5，继续大火翻炒，倒入适量的酱油
6，6. 将葱丝全部入锅中，混合均匀，略微变软，关火
7，好香
小贴士：
用铁锅炒肉片，很容易粘锅，所以油要多放点儿，另外我用不太高温的油先将肉片外面沾上油，再转大火炒，这样就不会粘锅了；不要担心羊肉不熟，遇热即熟，跟涮羊肉同理。
【东北】葱爆羊肉
食材明细：
主料：羊肉400克，大葱200克
辅料：油适量，盐适量，料酒适量
【东北】葱爆羊肉的做法步骤：
1，主辅料： 大葱、羊肉
2， 把冷冻的羊肉切薄片。
3， 大葱切滚刀块。
4， 热油，放入葱段炒香。
5， 把炒香的葱段盛出备用。
6，锅留底油和少许葱段，放入羊肉片煸炒。
7， 旺火，烹入料酒。
8， 快速翻炒均匀，加盐调味。
9， 放入备用的葱段。
10， 翻勺炒匀，即可关火。
11， 出锅装盘，即可上桌食用。
小贴士：
1、先把葱段煸炒一下，一是去掉生葱的辣气、二是使油增加了葱香味。
2、羊肉片煸炒至变白就可以，不可以久炒，防止肉片过老。
如何做葱爆羊肉？葱爆羊肉的做法
天气严寒之时就是需要吃以羊肉来去除寒气，而葱爆羊肉如此的做法更是将羊肉的膻气去除，又显得十分的香气四溢，更是大大勾起食欲。再加上这道菜对身体的好处，更是受到大众的欢迎，成为餐桌上的一道广受欢迎的美食。
食材：羊肉300g，大葱一棵；
辅材：蒜适量，姜适量，酱油适量，料酒适量，胡椒粉适量，食盐适量，糖适量，淀粉适量；
葱爆羊肉的做法步骤：
第一步：将冻过一段时间的羊肉取出，清洗干净并切成均匀的薄片放入碗中;
第二步：将适量的食盐，胡椒粉，料酒，酱油，淀粉放入碗中与切好的羊肉片拌匀，腌制约30分钟左右;
第三步：将大葱洗净，斜刀切成厚片，蒜切片，姜切丝;
第四步：热锅中倒入适量的食用油，放入花椒、蒜片、姜丝煸炒出香味;
第五步：将腌制好的羊肉片放入锅中，快速的翻炒;
第六步：待羊肉变色，即可放入切好的葱段，适量的酱油、蚝油翻炒均匀;
第七步：盛盘出锅。
小贴士：
1、将羊肉冷冻一下，是为了更好的切成薄片;
2、若喜爱吃辣，也可在其中加入适量的辣椒;
3、大葱必须要抄透，不然葱的味道没办法完全出来。
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